क्या गुर्दे के लिए जठर सुरक्षित हैं?

छोटी और कम मात्रा में जुलाब आपकी मदद को नियंत्रित कर सकता है आंत्र आंदोलनों और आपकी गुर्दे या अन्य अंगों को नुकसान नहीं पहुंचाएगा, मेयोक्लिनिक के अनुसार कॉम। यदि आप वजन कम करने के लिए जुलाब का उपयोग करते हैं, तो उन्हें अक्सर या उच्च खुराक में ले लें, आप अपने शरीर के कुछ हिस्सों को नुकसान पहुंचा सकते हैं और अत्यधिक मामलों में मर सकते हैं आपकी सबसे सुरक्षित शर्त यह है कि आप अपने चिकित्सक या किसी अन्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से बात किए बिना जुलाब न करें।

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गुर्दा पर प्रभाव

यदि आप बहुत अधिक जुलाब लेते हैं, तो आपकी गुर्दे सामान्य से अधिक पानी, इलेक्ट्रोलाइट्स और खनिजों को पारित करेंगे, क्लिनिक। अंत में, आप गुर्दे की पथरी या गुर्दे की विफलता से पीड़ित हो सकते हैं। गुर्दे की पथरी का मुख्य कारण निर्जलीकरण है। यदि आपको गंभीर दर्द हो रहा है, तो आपके मूत्र या असामान्य रंग के मूत्र में खून का कारण, आपको गुर्दा की पथरी हो सकती है और आपको चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है।

शारीरिक निर्भरता

गुर्दे को संभावित नुकसान के अलावा, जाओ ऐलिस ऐस के अनुसार, अति रेचक उपयोग से शारीरिक निर्भरता हो सकती है! जैसे-जैसे कर्कश दुरुपयोग जारी रहता है, सामान्य आंत्र आंदोलनों को बनाने के लिए बृहदान्त्र के लिए अधिक से अधिक मात्रा में खुराक की आवश्यकता होती है। कुछ लोग जुलाब पर इतना निर्भर हो जाते हैं कि उन्हें जुलाब किए बिना आंत्र आंदोलनों नहीं हो सकते हैं, जो एक संभावित गंभीर समस्या है।

अतिरिक्त संभावित जटिलताओं

रेचक दुरुपयोग से जुड़ी एक और प्रमुख चिंता इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन है, जो न केवल गुर्दे को प्रभावित करती है बल्कि दिल जैसे अन्य अंगों को भी कहती है, ऐलिस ऐलिस को चेतावनी दें! जुलाब का दुरुपयोग करने के बाद भी आप कुपोषण से पीड़ित हो सकते हैं। अन्य संभावित स्वास्थ्य समस्याओं में कमजोरी, दौरे और भ्रम शामिल हैं यदि आप अन्य दवाएं लेते हैं, तो आप लॅक्टीवेट्स का इस्तेमाल करते समय उनके प्रभाव को कम करने का जोखिम उठाते हैं। बुजुर्ग लोग जुलाब का उपयोग करने से संबंधित समस्याओं की विशेष खतरा हैं, खासकर जब अन्य दवाओं के प्रभावों को कम करने की बात आती है

प्राकृतिक विकल्प

यदि आप कब्ज को रोकने के लिए और अपने गुर्दे और अन्य शारीरिक अंगों को भी सुरक्षित करना चाहते हैं, तो अधिक-से-ज़्यादा जुलाब लेने की बजाए अन्य समाधानों का प्रयास करें, आयोवा अस्पताल और क्लिनिक विश्वविद्यालय की सलाह देते हैं। कम से कम आठ 8 ऑउंस पियो। पानी का चश्मा दैनिक भोजन के बाद नियमित व्यायाम और बाथरूम जाने से नियमित आंत्र आंदोलनों को बढ़ावा देने में मदद मिलती है इसके अलावा फलों, सब्जियों, गेहूं की भूसी और जई से अधिक फाइबर निगलना यदि आपको लचीलापन या पूरक लेना चाहिए, तो फाइबर-समृद्ध समाधान जैसे कि मेटम्यूसिल और फाइबरकॉन या कुचल बीज वाले psyllium के साथ जुलाब करना चाहिए।