बीएमआई क्लीनिक कुपोषण के संकेत

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क्योंकि बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) फिटनेस का सूचक है, यह एक व्यक्ति के स्वास्थ्य का निर्धारण करने के लिए डॉक्टरों के लिए एक उपयोगी उपकरण है। ज्यादातर लोगों के लिए, सामान्य बीएमआई रेंज 18 है। 5 से 24। 9. जो लोग कम वजन वाले हैं, उनमें बीएमआई 18 या कम है। जब एक व्यक्ति को बीएमआई कम वजन वाला माना जाता है, तो चिकित्सक अन्य आंकड़ों को इकट्ठा करेंगे और बीएमआई के साथ मिलकर यह निर्धारित करेंगे कि क्या कुपोषण के बारे में चिंता होनी चाहिए।

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बॉडी मास इंडेक्स < बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) यह निर्धारित कर सकता है कि एक व्यक्ति के पास दो मापों के बीच के अनुपात की तुलना करके उसकी ऊंचाई के लिए उपयुक्त वजन है या नहीं । गणितीय शब्दों में, शरीर द्रव्यमान एक व्यक्ति के शरीर के वजन के अंश का 703 गुना बराबर है, जो उसकी ऊंचाई के वर्ग से विभाजित होता है। 1800 के दशक में बेल्जियम के एक चिकित्सक ने जो कि "सामाजिक भौतिकी" कहा जाता है, का अध्ययन किया, बीएमआई को 1 9 77 में स्वास्थ्य के लिए एक माप उपकरण के रूप में स्वास्थ्य सांख्यिकी केंद्र द्वारा अपनाया गया।

कुपोषण

परिभाषा के अनुसार, कुपोषण, बीमारी के कारण पोषण की कमी या भोजन की मात्रा में अपर्याप्त मात्रा है। पोषण प्रकृति में बीमारी से संबंधित है, जब चयापचय शरीर को उचित रूप से भोजन में लेने की अनुमति नहीं देगा। दुनिया भर में, एक पोषक तत्व की कमी सबसे अधिक गरीबी से होती है विकारों के खाने के मामलों में कुपोषण भी आत्म-प्रवृत्त हो सकता है

विकार खा रहा है

पश्चिमी दुनिया में, विकारों को खाने से कुपोषण का एक प्रमुख कारण हो सकता है और यह तब पहले पहचाना जा सकता है जब विकार वाले व्यक्ति बीएमआई कम कर देता है। हालांकि कुछ खा विकारों को ज्यादा खा जाने के कारण होता है, दो प्रमुख विकार गंभीर, आत्म प्रेरित कैलोरी प्रतिबंध से संबंधित हैं। आहार के मामलों में, एक व्यक्ति वजन कम होने के कारण बहुत कम या कोई कैलोरी खपत करता है। Bulimia के मामलों में, एक व्यक्ति एक बड़ा सौदा खा सकता है, लेकिन तब कैलोरी को दूर करने के लिए खुद को उल्टी करना, व्यायाम करना या जुलाब का इस्तेमाल करना होगा।

यू.एस.एस. में दस लोगों में से एक बीमार होने से बीमार होने से संबंधित विकार से संबंधित कुपोषण का शिकार होता है।

प्रभाव

कुपोषण में कई हानिकारक प्रभाव हो सकते हैं गुणवत्ता-जीवन की दृष्टि से, कुपोषण से अवसाद, थकान, बेहोशी और थकान का सामान्य स्तर हो सकता है। नैदानिक ​​दृष्टि से, कुपोषण के चरम मामलों में कम अंग समारोह, हृदय की समस्याएं और मृत्यु हो सकती है। कुपोषित बच्चों में दस्त और निमोनिया से उच्च मृत्यु की मृत्यु हो सकती है। अस्पताल के मरीज़ों में, कुपोषण के कारण कमजोर मांसपेशियों का कार्य हो सकता है।

विशेष रूप से जब यह शरीर के वसा के बहुत कम स्तर को इंगित करता है, तो बीएमआई कम एक महिला के प्रजनन स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकती है। अमेरिकन काउंसिल ऑफ एक्सरसाइज के अनुसार, कम से कम 10 प्रतिशत शरीर में वसा वाली महिलाएं बच्चों की क्षमता और नियमित हार्मोन फ़ंक्शन के साथ समझौता कर सकती हैं।

रोकथाम

कुपोषण को रोकने के लिए, माता-पिता और चिकित्सकीय पेशेवर बच्चों और वयस्कों की बीएमआई की निगरानी के लिए यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि वे एक स्वस्थ श्रेणी में हैं। शिशुओं के लिए, विश्व स्वास्थ्य संगठन की सिफारिश है कि माताओं ने दो वर्ष की उम्र तक अपने बच्चों को स्तनपान दिया। वयस्कों के लिए, अमेरिकन डायटैटिक एसोसिएशन की सिफारिश की जाती है कि मध्यम सक्रिय महिलाओं में प्रतिदिन 1, 800 से 2, 200 कैलोरी खाती है, जबकि सामान्य रूप से सक्रिय पुरुषों में 2, 000 से 2, 800 कैलोरी प्रति दिन खाना चाहिए। यहां तक ​​कि डायटेटर के मामले में, महिलाओं को कम से कम 1, 200 कैलोरी प्रति दिन का उपभोग करना चाहिए और पुरुषों को कम से कम 1, 500 कैलोरी प्रति दिन खाने चाहिए ताकि खराब पोषण से जुड़े समस्याओं से बच सकें।