क्या गर्म मसालेदार भोजन दिल का दौरा पड़ सकता है?

हृदय का दौरा एक डरावनी घटना है जो आपके जीवन के बाकी हिस्सों के लिए आपके स्वास्थ्य और आहार को प्रभावित कर सकता है। फलों, सब्जियों और फाइबर से भरा एक स्वस्थ आहार दिल का दौरा पड़ने के लिए आपके जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है, लेकिन आप सोच सकते हैं कि कुछ खाद्य पदार्थ जैसे गर्म, मसालेदार भोजन, दिल का दौरा पड़ सकता है। जब आप दिल के दौरे के कारणों को इंगित करने में सक्षम होते हैं, तो आप अपने जोखिम को कम करने और अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए तदनुसार अपने आहार को संशोधित करने में सक्षम होंगे।

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लक्षण

एक दिल का दौरा तब होता है जब रक्त के थक्के अपने दिल में रक्त का प्रवाह रोकता है, जो सबसे अधिक दबाव और सीने में दर्द का कारण बनता है, दो लक्षण भी हो सकते हैं गर्म और मसालेदार भोजन से अपच या ईर्ष्या से जुड़े मतली और उल्टी, दो अतिरिक्त दिल के दौरे के लक्षण भी एक मसालेदार भोजन से ईर्ष्या या अपच के साथ हो सकता है। यदि आप वास्तव में दिल का दौरा कर रहे हैं, तो आपको अपने कंधे, जबड़े या ऊपरी बाहों में दर्द का अनुभव भी हो सकता है, और आप श्वास, पसीना और बेहोशी की तकलीफ से भी पीड़ित हो सकते हैं, जिनमें से सभी लक्षण आमतौर से जुड़े नहीं हैं मसालेदार भोजन से ईर्ष्या या अपच महिलाओं को पेट में दर्द, शल्यचिकित्सा, चक्कर आना या दिल का दौरा पड़ने से थकान का अनुभव भी हो सकता है, ये भी लक्षण हैं जो आम तौर पर अपच के साथ नहीं होते हैं।

कारण

क्योंकि अवरुद्ध धमनी के कारण दिल का दौरा पड़ता है, एक उच्च कोलेस्ट्रॉल आहार एक आहार कारण हो सकता है। जब आप बहुत अधिक कोलेस्ट्रॉल खाते हैं, तो आपकी धमनी की दीवारों पर चिपकना शुरू हो जाता है, जो उन्हें संकुचित करता है और सामान्य रूप से रक्त से गुजरना कठिन बना देता है। इस तरह, आहार आपको दिल का दौरा पड़ने की संभावना में भूमिका निभाता है, लेकिन अकेले गर्म और मसालेदार भोजन दिल का दौरा नहीं कर सकता है। यदि आप मसालेदार भोजन का आनंद लेते हैं जो कि गहरे-तले या संतृप्त वसा से भरा होता है, तो वे हृदय रोग के जोखिम में योगदान दे सकते हैं, लेकिन अकेले गर्म और मसालेदार भोजन दिल का दौरा पड़ने का कारण नहीं है।

मसालेदार भोजन

क्योंकि आपको मसालेदार भोजन खाने से ईर्ष्या या अपच का अनुभव हो सकता है, आप दिल के दौरे वाले लोगों के साथ अपने लक्षणों को भ्रमित कर सकते हैं। मसालेदार भोजन सीने में दर्द, मतली, उल्टी और ईर्ष्या के कारण हो सकता है, जिससे आपको आश्चर्य हो सकता है कि आपको दिल का दौरा पड़ रहा है। यदि आप किसी मसालेदार भोजन के बाद इनमें से किसी भी अनुभव का अनुभव करते हैं, तो वे कुछ घंटों के बाद आसानी महसूस कर सकते हैं। यदि लक्षण जारी या खराब हो जाते हैं, तो तुरंत अपने चिकित्सक को फोन करें क्योंकि संयोग होता है और आप के दिल का दौरा पड़ने के बावजूद आप जो भी पहले सही खा रहे थे

अनुशंसाएं

यदि आप पाते हैं कि मसालेदार भोजन के बाद आपके अपच या ईर्ष्या हैं, तो इन खाद्य पदार्थों में से कितना खाएं या उन्हें अपने आहार से पूरी तरह से समाप्त करें अपने चिकित्सक को नियमित आधार पर देखें ताकि मसालेदार खाद्य पदार्थों से अपच और ईर्ष्या के इलाज के तरीकों पर चर्चा हो यदि आप उन्हें नहीं देना चाहते हैंयह आपको दिल के दौरे की नकल करने वाले लक्षणों का इलाज या रोकने से मन की शांति दे सकता है। फलों, सब्जियों, साबुत अनाजों और दुबला मांस और कम मिठाई, फैटी लाल मांस और पूर्ण वसा वाले डेयरी खाद्य पदार्थों में समृद्ध आहार खाएं। एक पोषक और अच्छी तरह से संतुलित आहार आपके दिल के दौरे के जोखिम को कम करने के सबसे महत्वपूर्ण तरीकों में से एक है। व्यायाम भी आवश्यक है