क्या बहुत भ्रूण आंदोलन हो सकता है?

आप शायद सुना है कि भ्रूण की कमी में कमी के लिए ध्यान देना महत्वपूर्ण है, लेकिन आप सोच सकते हैं कि आपके बच्चे के लिए बहुत अधिक स्थानांतरित करना संभव है या नहीं। गर्भावस्था के दौरान, जब आपके गर्भावस्था के दौरान विशेष रूप से आपके आराम के स्तर की बात आती है, विशेष रूप से तीसरे तिमाही में, एक बहुत ही सक्रिय भ्रूण आपके लिए सोना या आराम से आराम भी कर सकता है। हालांकि, भ्रूण आंदोलन के बहुत सारे आपके बच्चे के बारे में चिंता का कारण नहीं है। हालांकि यह असुविधाजनक है, यह वास्तव में एक संकेत है कि आपका बच्चा स्वस्थ है

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गर्भावस्था के दौरान भ्रूण आंदोलन के बारे में

कुछ प्रसूति और दाई सलाह देते हैं कि आप ध्यान दें कि आपका बच्चा कितना बढ़ रहा है ताकि आप नियमित गतिविधि में कमी की निगरानी कर सकें । भोजन के बाद आम तौर पर गर्भाशय अधिक सक्रिय होता है, जो अगर आप पूर्ण या आराम करने की कोशिश कर रहे हैं तो असहज हो सकता है जब आप अभी भी बैठे हों या झूठ बोल रहे हों तो भ्रूण आंदोलन भी आसान हो सकता है, इसलिए आपको लगता है कि आपका बच्चा बहुत ज्यादा आगे बढ़ रहा है, अगर आप जागते रहें, जब आप सोते रहें

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ज्यादातर महिलाएं गर्भावस्था के 16 और 22 सप्ताह के बीच भ्रूण के आंदोलन को महसूस करना शुरू कर देती हैं। यदि आप पहले से गर्भवती हैं, तो आप पहली बार आपके आंदोलन से पहले महसूस कर सकते हैं क्योंकि एक बार जब आप भ्रूण के आंदोलन से परिचित हो जाते हैं, तो इसे दूसरे और बाद की गर्भधारण में जल्दी ही अंतर करना आसान होता है। दूसरी बार माताओं को कभी-कभी 13 सप्ताह के रूप में आंदोलन लगता है, जबकि पहली बार मां 22 अक्टूबर तक गर्भ आंदोलन को नहीं पहचान सकती हैं। यदि यह आपकी दूसरी गर्भावस्था है, तो आपको चिंता हो सकती है कि आपकी पहली गर्भावस्था के मुकाबले बहुत ज्यादा आंदोलन है, केवल इसलिए आप इसके बारे में अधिक जानकारी रखते हैं

चिंता का कारण बनता है < यदि आपने अपने बच्चे को 22 सप्ताह पुरानी समय से कोई भी आंदोलन नहीं लगाया है, तो आपको अपने देखभाल प्रदाता से बात करनी चाहिए। इसके अतिरिक्त, अपने देखभाल प्रदाता से पूछें कि आपको अपने तीसरे तिमाही के दौरान आपके बच्चे को लगता है कि आपको किक की संख्या की गणना करनी चाहिए। अधिकतर बच्चे दो घंटे की अवधि के दौरान कम से कम 10 बार चलते हैं; यदि आपका बच्चा उस से कम चल रहा है, या यदि वह बहुत आगे बढ़ रहा है और आंदोलन कम हो जाता है, तो उसके बारे में भी अपने देखभाल प्रदाता से बात करें। आपके बच्चे के सामान्य आंदोलन में एक बदलाव भ्रूण की समस्या का संकेत कर सकता है। आम तौर पर, भ्रूण के संकट में कमी आती है, लेकिन हिंसक, उन्मत्त आंदोलन में वृद्धि से यह संकेत मिलता है कि कुछ गलत है। यदि आपके बच्चे के आंदोलन के पैटर्न अचानक या बेहद खराब होते हैं, तो अपने डॉक्टर या दाई को बुलाओ

भ्रूण आंदोलन के साथ आराम के लिए युक्तियाँ

यदि आपका बच्चा इतना बढ़ रहा है कि आप आराम या आराम नहीं कर सकते, तो कुछ मिनटों के लिए चारों ओर घूमने का प्रयास करें। आपके आंदोलन की कमाल की गति अपने बच्चे को गर्भाशय में शांत कर सकती है - जैसे ही वह पैदा होगा - और उसे सोने के लिए मदद करने के लिए सो जाओ ताकि आप आराम कर सकें।कैफीन से बचें, क्योंकि यह आपके बच्चे को अधिक सक्रिय बनाने के लिए उत्तेजित कर सकता है।