क्या विटामिन कैंसर ट्यूमर को कम करने में सहायता कर सकते हैं?

कैंसर के ट्यूमर विकसित होते हैं जब कैंसर कोशिकाएं गुणा होती हैं और ऊतक के घातक द्रव्यमान बनाती हैं। कई बार ये कैंसर कोशिकाएं अपने मूल द्रव्यमान कोशिकाओं से दूर हो जाती हैं, आपके रक्तप्रवाह और लिम्फ नोड्स के माध्यम से यात्रा करती हैं, और विभिन्न अंगों में प्रत्यारोपण करती हैं जहां वे अतिरिक्त कैंसर ट्यूमर बनाती हैं। कैंसर ट्यूमर का सटीक कारण अज्ञात है, लेकिन विषाक्त पदार्थों, प्रदूषकों, धातुओं, विकिरण, रोगजनकों और आनुवंशिकी इस स्थिति में योगदान देते हैं। उपचार में आमतौर पर सर्जरी, विकिरण और कीमोथेरेपी होते हैं, लेकिन कुछ विटामिन कैंसर की प्रगति को धीमा कर सकते हैं और कैंसर ट्यूमर को कम कर सकते हैं।

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विटामिन बी -12

विटामिन बी -12, जो कोलोमालिन के रूप में भी जाना जाता है, लाल रक्त कोशिका गठन में सहायता करता है, ट्यूमर की वृद्धि को रोकता है और आपके शरीर को अमीनो एसिड, जैविक यौगिकों जो संक्रमण और बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं। विटामिन बी -12 आपके स्तन, स्तन और गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर के खतरे को भी कम करता है, डेबोरा गॉर्डन, एम। डी। के अनुसार, "स्तन स्वास्थ्य प्राकृतिक मार्ग: द महिला की प्राकृतिक स्वास्थ्य श्रृंखला" के लेखक "विटामिन बी -12 में समृद्ध खाद्य पदार्थों में बीफ़ जिगर, दही, ट्यूना, अंडे, हैम, सिर्लोन बीफ़, तैयार-से-खाया अनाज, ट्राउट, चिकन और दूध शामिल हैं।

विटामिन सी एक एंटीऑक्सिडेंट है जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और आपके शरीर को संक्रमण, विषाक्त पदार्थों, प्रदूषण, वायरस और रोगों से घातक ट्यूमर पैदा कर सकता है, जो माइकल ज़िमर्मन के अनुसार, एमडी, "बर्गरस्टीन की हैंडबुक ऑफ न्यूट्रिशन के लेखक: माइक्रोन्यूट्रेंट्स इन द प्रोवेंस एंड थेरिप ऑफ़ डिसीज "डॉ। ज़िममर्मन कहते हैं कि विटामिन सी चिकित्सा प्रक्रिया को गति देता है; सेलुलर प्रजनन में एड्स; ऑक्सीजन और रक्त को आपके अंगों में ले जाया जाता है; अनुवांशिक उत्परिवर्तन से रोकता है जो कैंसर ट्यूमर को जन्म दे सकती है; कैंसर ट्यूमर के आकार को कम करता है; कुछ कैंसर की दवाइयों की प्रभावशीलता में सुधार; और मौखिक, बृहदान्त्र, पेट और फेफड़ों के कैंसर के आपके जोखिम को कम करता है। विटामिन सी में समृद्ध पदार्थों में बेक्ड आलू, नारंगी, अंगूर, अंगूर, क्रैनबेरी, टमाटर, कालेज और ब्रसेल्स स्प्राउट शामिल हैं।

विटामिन डी

सेलुलर की मरम्मत में विटामिन डी एड्स, कैंसर कोशिकाओं की प्रगति को धीमा कर देती है, कैंसर ट्यूमर को कम कर देती है, सेलुलर सूजन कम हो जाती है, ट्यूमर ट्यूमर के जोखिम को कम करता है और रक्त कैल्शियम और फास्फोरस के स्तर को बनाए रखने में मदद करता है "विटामिन बुक" के लेखक, हेरोल्ड सिल्वरमैन, एमडी के अनुसार, आपके शरीर की मरम्मत के लिए आवश्यक है "डॉ। सिल्वरमैन कहते हैं कि विटामिन डी ने कोलोरेक्टल कैंसर, स्तन कैंसर, अग्नाशयी कैंसर और प्रोस्टेट कैंसर का खतरा कम कर दिया है। विटामिन डी में समृद्ध खाद्य पदार्थों में सैल्मन, गढ़वाले मार्जरीन, अंडे, खाने के लिए तैयार भोजन, ट्यूना मछली, दूध, स्विस पनीर, बीफ यकृत और सार्डिन शामिल हैं।

विटामिन ई

विटामिन ई एक एंटीऑक्सिडेंट है जो प्रतिरक्षा प्रणाली का कार्य सुधारता है और अपने शरीर को आनुवांशिक उत्परिवर्तनों से बचाता है जो कि कैंसर ट्यूमर को ट्रिगर कर सकती है, संस्थान की चिकित्सा के अनुसार उनकी 2000 आम सहमति रिपोर्ट में, "आहार संदर्भ इंटेंक्स विटामिन सी, विटामिन ई, सेलेनियम, और कैरोटीनोइड"संस्थान कहते हैं कि विटामिन ई कैंसर कोशिकाओं को फैलाने से रोकता है; कैंसर ट्यूमर के आकार को कम करता है; और मूत्राशय, स्तन और प्रोस्टेट कैंसर का खतरा कम कर देता है। विटामिन ई में समृद्ध खाद्य पदार्थों में किवीफ्रूट, टमाटर, पालक, मूंगफली, ब्रोकोली, गेहूं के बीज और कुम्हार तेल शामिल हैं।

ज़िंक

जिंक एक खनिज है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाता है और आपके शरीर को मुक्त कणों से हानिकारक करता है, स्टीव ब्लेक, एससी के अनुसार। डी।, "विटामिन और खनिज के लेखक डेमिसिफाइड "डॉ ब्लेक कहते हैं कि जिंक ब्लॉक्स आनुवंशिक उत्परिवर्तन जो कैंसर के विकास और ट्यूमर के विकास में योगदान कर सकते हैं और प्रजनन के कैंसर के जोखिम को कम कर सकते हैं। जस्ता से भरपूर खाद्य पदार्थ में गेहूं के बीज, वील यकृत, भुना हुआ बीफ, तिल के बीज, कद्दू के बीज, कस्तूरी, मूंगफली, डार्क चॉकलेट और मेमने शामिल हैं।