कोनेजाइम Q10 की कमी वाले लक्षण

कोएनेज़ेम्यू क्यू 10 (कोक्यू 10) एक विटामिन जैसी एंजाइम है जो मिटोकोंड्रिया में पाया जाता है, कोशिकाओं के विद्युत संयंत्र। CoQ10 की प्राथमिक भूमिका हम खाने वाले खाद्य पदार्थों से मिटोचंद्रिया फसल ऊर्जा उत्पादक एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट (एटीपी) की सहायता करना है अधिक है कि शरीर की ऊर्जा का 75 प्रतिशत इस तरह से पैदा होता है, इसलिए जब CoQ10 का स्तर कम होता है, तो एटीपी उत्पादन में कमी और ऊर्जा स्तर की गिरावट।

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शारीरिक और मानसिक थकान

कोक्यू 10 शरीर में ऊर्जा के उत्पादन के लिए महत्वपूर्ण है। एक कमी अत्यधिक शारीरिक थकान का कारण बन सकती है इस एंजाइम के निम्न स्तर वाले लोग जागने पर थका हुआ महसूस कर सकते हैं, या बस कुछ ही मिनटों की पैदल चलने के बाद समाप्त हो सकते हैं। कम CoQ10 के स्तर मानसिक थकान भी पैदा कर सकते हैं लक्षणों में कठिनाई ध्यान देने योग्य और याददाश्त की कमी शामिल है। फाइब्रोमाइल्जी और थकाऊ केंद्रों के चिकित्सकीय निदेशक डॉ। जैकब टेकेलबौम के मुताबिक लोगों को भी मनोदशा का अनुभव उत्साह का एक नुकसान, हल्के से उदारवादी अवसाद, चिड़चिड़ापन और तनाव को संभालने की कमी की क्षमता का अनुभव होगा।

गंभीर दर्द

कम एटीपी उत्पादन में वृद्धि हुई दर्द से जुड़ा हुआ है CoQ10 में कमी वाले लोग अक्सर बार-बार सिरदर्द, सिरदर्द, जबड़ा दर्द, या मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द का अनुभव करते हैं। फाइब्रोमाइल्जी के विकास का एक बड़ा खतरा भी है, जो व्यापक दर्द और अत्यधिक संवेदनशीलता को छूने के लिए चिह्नित है।

कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली

एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भी CoQ10 के निम्न स्तर के साथ जुड़ा हुआ है डॉ। टीइटलबर्ग कहते हैं कि इस कमी से लोग ठंड और फ्लू वायरस के प्रति अधिक संवेदनाशील होते हैं, और वे अक्सर पुराने गम संक्रमण से पीड़ित होते हैं। पर्याप्त ऊर्जा के बिना, शरीर पर्याप्त सुरक्षात्मक एंटीबॉडी नहीं बना सकता है और टी-कोशिकाओं जैसे बचाव दल और मैक्रोफेज उनके रोगाणु-लड़ाई कार्यों को ठीक से नहीं चला सकते हैं।

हार्ट डिसीज और मोटापे का खतरा बढ़ जाता है

कॉक्यू 10 के निम्न स्तर के कारण सूजन के कारण उच्च रक्तचाप और उच्च कोलेस्ट्रॉल की खपत होती है, जो कि जोखिम दिल की बीमारी को बढ़ाती है, शोध के अनुसार दिसंबर 200 9 में "औषध विज्ञान और चिकित्सीय पदार्थ " एक कोक्यू 10 की कमी ने हृदय की कोशिकाओं में भी ऊर्जा कम कर दी है, जिससे दिल की विफलता का खतरा बढ़ जाता है।

कुछ अध्ययनों से पता चला है कि कोक्यू 10 के स्तरों में मोटापे लोगों में 52 प्रतिशत कम है, कुछ शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि निम्न स्तर वजन में एक कारक है और अतिरिक्त पाउंड बहाए जाने में कठिनाई होती है।

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