टकराव तकनीकों

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Anonim

जब कोई आपको प्यार करता है तो वह स्वयं विनाशकारी, हानिकारक या अस्वीकार्य व्यवहार में जुड़ा होता है, तो व्यवहार के बारे में अपनी भावनाओं को संवाद करने और उससे पहले इसे खराब करने के लिए संघर्ष करने के लिए टकराव जरूरी हो सकता है दुर्भाग्य से, टकराव अक्सर अपने दोस्तों, परिवार के सदस्यों और यहां तक ​​कि सहकर्मियों को रक्षात्मक पर सेट कर सकता है, और असहमति पैदा कर सकता है और जिस बिंदु पर आप बातचीत करने की आशा रखते हैं एक अच्छी तरह से सोचा, शांत और यहां तक ​​कि सकारात्मक टकराव को मज़बूत करके आप गंभीर शांति के बिना गंभीरता से बात कर सकते हैं।

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"मैं" वाक्यांश

शांतिपूर्ण टकराव के लिए एक प्रभावी तकनीक, स्थिति के बारे में बात करने के लिए "I" वाक्यांशों का उपयोग कर रहा है। इससे आपको अपमानजनक व्यक्ति को दोष देने से बचने में मदद मिलती है और उन्हें रक्षात्मक पर तुरंत चलना पड़ता है। कहने के बजाय, "मैंने तुमसे जो कहा था, वह नहीं किया है, और आपने मुझे परेशान किया है," कोशिश करो, "मैं निराश महसूस करता हूं जब मेरी दिशाएं अच्छी तरह से प्राप्त नहीं होती हैं।" अपने बारे में बयानों का इस्तेमाल करने से आपको कुछ जिम्मेदारी लेते हुए टकराव शुरू करने में मदद मिलती है ताकि आप समस्या के बारे में बातचीत कर सकें।

व्यवहारिक टकराव

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जब आप किसी व्यक्ति का सामना करते हैं, तो आपको उसे खराब चरित्र का सामना नहीं करना चाहिए, केवल बुरा व्यवहार करना चाहिए, विस्कॉन्सिन- व्यवहार को आसानी से बदल दिया जा सकता है, और खराब प्रदर्शन या ध्यान की कमी लाने में किसी व्यक्ति के संपूर्ण चरित्र को प्रश्न के मुकाबले कॉल करने से बहुत बेहतर प्राप्त होता है। किसी को झूठ में पकड़ने और उसके बारे में सामना करने के लिए उसे सीधे झूठा बोलने से कम आक्रामक है।

दोहराव

एक चालाक व्यक्ति आपको टकराव के रास्ते से दूर करने की कोशिश करेगा जब आप उससे बात करने पर काम करेंगे। आपके अनुरोध को कई बार दोहरा कर आपको ट्रैक पर रहने में मदद मिल सकती है और दूसरे व्यक्ति द्वारा पेश किए जाने वाले अन्य तर्कों से बहकर नहीं हो सकता। अपना मूल संदेश सावधानी से चुनें और टकराव के दौरान कई बार इसे दोहराएं, ताकि आप अपने संदेश को स्पष्ट रूप से व्यक्त कर सकें और आप यह नहीं भूलें कि मूल टकराव किस बारे में था

समझौता

टकराव आम तौर पर किसी को "गर्म सीट" पर रखता है, जिससे वह खुद का बचाव कर रहा है और चोट लगी है, नाराज़ और हमला किया है जिस व्यक्ति से आप सामना कर रहे हैं उससे सहमत होने के लिए समय निकालकर उसे आराम करने और उसे अधिक उत्पादक संचार के लिए बचाव के लिए बंद कर सकते हैं। पीसशैथ के अनुसार, "मैं समझता हूं कि आप परेशान क्यों होंगे," या, "आपको गुस्सा करने का अधिकार है," जैसी चीजों को कह रही है, अन्य व्यक्ति को मान्यता देता है। org।

तर्क> टकराव केवल इसे रोकने के लिए बुरा व्यवहार को इंगित करने के बारे में नहीं होना चाहिए। इसमें तर्क और ध्वनि समाधान भी शामिल होना चाहिए जो आपके मित्र, परिवार के सदस्य या सहकर्मी सुधार में मदद करते हैं जो टकराव पैदा कर रहे हैं।इससे पहले कि आप अपमानजनक पक्ष से संपर्क करें तो संभव समाधान के बारे में सोचें ताकि आप प्रदर्शन या व्यवहार के बारे में केवल महत्वपूर्ण टिप्पणियों के बजाय सुझाव दे सकें।