प्रोबायोटिक्स का विपक्ष

प्रोबायोटिक्स वाले पूरक - "मैत्रीपूर्ण" बैक्टीरिया जो पाचन स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा को बढ़ावा देता है - स्वास्थ्य संबंधी जागरूक उपभोक्ताओं के बीच तेजी से लोकप्रिय हैं पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा केंद्र (एनसीसीएएम) के अनुसार, प्रोबायोटिक्स की बिक्री लगभग 1 99 4 और 2003 के बीच तीन गुना है। एनसीसीएएम बताती है कि प्रोबायोटिक्स, दस्त, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, मूत्र पथ के संक्रमण और बाल चिकित्सा एक्जिमा के लिए उपचार के रूप में वादा दिखाते हैं। फिर भी, सभी खुराक की तरह प्रोबायोटिक्स कुछ कमियां से जुड़ा हुआ है।

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अपर्याप्त साक्ष्य

मेडलाइन प्लस, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ की एक सेवा, नोट करती है कि एल। एसिडफिलस के लिए कई उपयोग - दुनिया के सबसे लोकप्रिय प्रोबायोटिक --अरे अप्रयुक्त जबकि अच्छा वैज्ञानिक प्रमाण बैक्टीरियल vaginosis के उपचार के रूप में एसिडोफिलस के उपयोग का समर्थन करता है, लेकिन पूरी तरह से इस धारणा को स्थापित करने के लिए पर्याप्त बड़े पैमाने पर, डबल-अंधा नैदानिक ​​परीक्षण नहीं किए गए हैं कि प्रोबायोटिक्स अन्य बीमारियों का इलाज कर सकते हैं।

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल साइड इफेक्ट्स

स्वास्थ्य के राष्ट्रीय संस्थानों के अनुसार, कभी-कभी प्रोटीयोटिक्स हल्के गैस या पेट में परेशानी पैदा होती है। हालांकि, इस साइड इफेक्ट आमतौर पर निरंतर उपयोग से घट जाती है। प्रोबायोटिक्स की अपेक्षाकृत कम खुराक लेने वाले लोगों में यह दुष्प्रभाव शायद ही कभी देखा जाता है।

संक्रमण की संभावना

स्वास्थ्य के राष्ट्रीय संस्थानों के अनुसार, गंभीर रूप से समझौता प्रतिरक्षा तंत्र वाले लोग प्रोबायोटिक्स लेने के बाद एक प्रणालीगत संक्रमण का अनुभव कर सकते हैं। यह जीवन-धमकी वाला दुष्प्रभाव बेहद दुर्लभ है। यह केवल उन लोगों में दर्ज़ किया गया है जिनकी प्रतिरक्षा प्रणाली एड्स, कीमोथेरेपी दवाओं या प्रतिरक्षकों द्वारा छेड़छाड़ की गई है