खतरनाक और सिलिका लेने की जोखिम

ज्यादातर सिलिका खुराक घोड़े की छाती के साथ बनाये जाते हैं, हालांकि कुछ में सिलिकॉन डाइऑक्साइड होता है, जो कि रेत में स्वाभाविक रूप से पाए जाते हैं, होर्सपेट में सिलिकॉन होता है, जो संयंत्र सूखने के रूप में सिलिका में होते हैं जबकि सिलिका लेने के लाभों पर ज्यादा वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हैं, कभी-कभी ऑस्टियोपोरोसिस, मूत्र पथ के संक्रमण और भंगुर नाखूनों के लिए herbalists द्वारा सिफारिश की जाती है। खतरनाक दुष्प्रभावों के जोखिम को कम करने के लिए इसे लेने से पहले अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ सिलिका के संभावित लाभ और जोखिमों पर चर्चा करें।

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प्रकार

क्योंकि पूरक को एफडीए अनुमोदन प्राप्त करने की आवश्यकता नहीं है, इसलिए सिलिका लेने से पहले अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता या शिक्षित हर्बलिस्ट से बात करना महत्वपूर्ण है। घोड़े की पूंछ सिलिका की खुराक आमतौर पर अन्य स्रोतों से सिलिकॉन डाइऑक्साइड युक्त उन लोगों की तुलना में अधिक सुरक्षित होती है, लेकिन यह निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि किस प्रकार की जड़ी बूटी घोड़े की खुराक की प्रजातियां शामिल हैं। घोड़े की छाती की इक्विटेटम अरवेनस प्रजातियां ज्यादातर लोगों को कम समय के लिए सुरक्षित होती हैं, लेकिन इक्विटेटम पाल्स्ट्र्रे नामक एक अन्य प्रजाति खतरनाक हो सकती है। यह प्रजाति घोड़ों के लिए जहरीली है हालांकि मानवों में इक्विटेटम पलट्रेर के प्रभाव पर बहुत अधिक शोध नहीं किया गया है, लेकिन ई। अरवेन्स का उपयोग करने वाले प्रसिद्ध कंपनियों से पूरक का उपयोग करना सबसे अच्छा है।

चिकित्सा की स्थिति

सिलिका आपके रक्त में शर्करा के स्तर को कम कर सकती है, जो कि डायबिटीज होने पर विशेष रूप से खतरनाक हो सकता है। यदि आपको मधुमेह है तो सिलिका लेने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें क्योंकि आपका डॉक्टर आपको एक सुरक्षित खुराक और फार्म का निर्णय लेने में सहायता कर सकता है। अपने रक्त शर्करा के स्तर पर नज़र रखने के बारे में सावधानी बरतें अगर आप घोड़े की चपटे लेते हैं और अपने चिकित्सक को तुरंत सूचित करते हैं, यदि आप अपने स्तरों को गिरने देखते हैं यदि आप गर्भवती हो या अपने बच्चे को किसी भी संभावित जोखिम को कम करने के लिए नर्सिंग कर रहे हैं, तो सिलिका का उपयोग न करें।

सहक्रियाएं

सिलिका की खुराक कुछ दवाएं बढ़ा सकती है, इसलिए अपने चिकित्सक को किसी डॉक्टर के पर्चे या ओवर-द-काउंटर दवाइयों को लेने से पहले आपको बताए महत्वपूर्ण है। सिलिका एक मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करती है, इसलिए यदि आप पानी की गोलियां लेते हैं तो आपको इसे नहीं लेना चाहिए। अन्य मूत्रवर्धक के साथ सिलिका का संयोजन निर्जलीकरण और पोटेशियम की खतरनाक रूप से निम्न स्तर का कारण बन सकता है। यहां तक ​​कि अगर आप मूत्रवर्धक नहीं लेते हैं, तो आपको सिलिका का उपयोग नहीं करना चाहिए अगर आपके पास पोटेशियम कम होता है घोड़े की पूंछ में निकोटीन के निम्न स्तर होते हैं, इसलिए यदि आप किसी भी प्रकार की निकोटीन प्रतिस्थापन चिकित्सा का उपयोग करते हैं, तो इस जड़ी बूटी से बने सिलिका की खुराक का उपयोग न करें। क्रोमियम की खुराक या जड़ी-बूटियों के साथ सिलिका लेते हुए क्रोमियम होते हैं, जैसे शराब बनानेवाला खमीर और बैलाबेरी, क्रोमियम विषाक्तता का खतरा बढ़ सकता है।

विटामिन की कमी

विटामिन बी -1, जिसे थियामीन या थियामीन भी कहते हैं, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करते हैं और अपने शरीर को ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट्स ग्लूकोज में खाने में मदद करने के लिए अन्य बी विटामिनों के साथ काम करती हैं।घोड़े की पूंछ से बनाई गई सिलिका की खुराक थियामिनिन होती है, जो विटामिन बी -1 को तोड़ने में मदद करती है। यदि आप बहुत अधिक लेते हैं या लंबे समय तक खुराक लेते हैं, तो आप विटामिन की कमी का विकास कर सकते हैं। अल्कोहल भी विटामिन बी -1 के स्तर को कम करता है, इसलिए आपको कमियों के जोखिम को कम करने के लिए सिलिका लेते समय पीना नहीं चाहिए