डाइटर की चाय सामग्री

कई कंपनियां हर्बल मनगढ़ंतता को बाजार में कहते हैं, जिन्हें वे "डायटेटर की चाय" कहते हैं और उनके सभी समान सामग्रियाँ हैं। डाइटर की चाय की सामग्री माना जाता है कि आपकी भूख को दबाने, चयापचय में तेजी लाने और वसा को बढ़ाने के लिए दर बढ़ जाती है। जबकि कुछ सामग्रियां भूख को दबाने देती हैं, अंत में अपने चयापचय को बढ़ाने का एकमात्र तरीका मांसपेशियों का निर्माण करना है बस डाइटर की चाय पीने से आप अपना वजन कम नहीं कर पाएंगे, और अगर आप डायनेटर की चाय पीते हैं, तो आप खुद को परेशान कर सकते हैं जो आपके वजन-नुकसान के लक्ष्यों में हस्तक्षेप करेंगे।

दिन का वीडियो

जुलाब

प्राकृतिक पौधे के निष्कर्षण - जैसे मुसब्बर, बैकथॉर्न और विशेषकर सेना, लगभग सभी डाइटर की चाय में प्रयोग किया जाता है - बृहदान्त्र को उत्तेजित करता है, जिसमें रेचक प्रभाव होता है । सिद्धांत यह है कि अगर भोजन आपके शरीर में नहीं रहता है, तो आप अपने सभी कैलोरी को अवशोषित नहीं कर सकते। कोलंबस विश्वविद्यालय के ऑनलाइन स्वास्थ्य विशेषज्ञ सलाह कॉलम "ऐस ऐलिस ऐलिस!" के मुताबिक, यह काम करने का तरीका नहीं है। आप जो कैलोरी लेते हैं उसे आपकी छोटी आंत में संसाधित किया जाता है जब तक भोजन आपके बृहदान्त्र तक पहुंचता है, आप पहले से ही कैलोरी अवशोषित कर चुके हैं।

चयापचय बूस्टर

एपिड्रा, जो चीनी मा Huang संयंत्र से आता है, अब संयुक्त राज्य अमेरिका में डाइटर की चाय में बेचा नहीं है, लेकिन गाराना जैसे अन्य प्राकृतिक पौधे के निष्कर्षों के समान प्रभाव होते हैं। स्वार्थमोर कॉलेज के मुताबिक ग्वारना कॉफी की कैफीन में दो बार शामिल है। यह आपके हृदय की दर में वृद्धि कर सकता है, लेकिन यह दर वास्तव में उस दर में वृद्धि नहीं करता है जिस पर आपके शरीर भोजन को चयापचय करते हैं या वसा को जलते हैं

भूख suppressants

प्राकृतिक संयंत्र निकालने hoodia आमतौर पर डाइटर की चाय में पाया जाता है हंटिंगटन कॉलेज ऑफ़ हेल्थ साइंसेज के मुताबिक, अफ्रीकी बुशमैन के सैन जनजाति के वास्तविक साक्ष्य से पता चला कि शिकारी बिना हूड के दिनों में जा रहे हैं, जबकि रसीला हूडिया प्रामाणिक hoodia उत्पादन करने के लिए महंगा है और अनियमित है, इसलिए hoodia को रोकने का दावा है कि आहार की चाय वास्तव में किसी भी शामिल नहीं हो सकता है

थोक फाइबर

फाइबर एक स्वस्थ आहार के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन आपके पास बहुत अच्छी चीज है डाइटर की चाय में थोक-उत्पादन फाइबर - जो कि अगर, साइलियम और मेथिल सेलुलोज शामिल हो सकते हैं - जैसे ही वे आपके सिस्टम से पानी को अवशोषित करते हैं। यह आपको पूर्ण महसूस कर सकता है वे यह भी गलत धारणा के रूप में काम करते हैं कि कम समय का भोजन आपके आंतों के मार्ग में खर्च करता है, जितना कम आप इसे अवशोषित करते हैं।

चेतावनी