क्या कैफीन बढ़ता है वर्टिगो?

मेयोक्लिनिक के अनुसार विभिन्न प्रकार की चक्कर आना सबसे आम शिकायतों में से हैं, जो लोगों को अपने डॉक्टरों के पास लाती हैं। कॉम, लेकिन चक्कर आना चक्कर आना अपने आप में एक कक्षा में है। यदि आप चक्कर से पीड़ित हैं, तो इसका कारण समझना और कैफीन जैसी कारकों को सीमित करने के लिए कुछ प्रयास हो सकते हैं जो आपकी स्थिति खराब कर सकते हैं।

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वर्टिगो के बारे में

चक्कर आना चक्कर आना या गति बीमारी की भावना है जिसमें आपको लगता है कि आप या आपके परिवेश कताई कर रहे हैं। यह अप्रिय और अप्रिय है अमेरिकन अकादमी ओटोलरींगोलॉजी की छह प्राथमिक प्रकार या चक्कर के कारणों की रूपरेखा है सबसे आम सौम्य स्थिति संबंधी चक्कर है, जो आपके सिर को स्थानांतरित करने के बाद होती है। मेनियरे की बीमारी का एक और प्रकार, भीतर का कान भी शामिल है और इसमें कानों में बजना शामिल हो सकता है। चक्कर के अन्य संभावित कारणों में माइग्रेन, संक्रमण, चोट और एलर्जी शामिल हैं

कैफीन और मेनियर का

कैफीन मेनियेरे की बीमारी में एक कारक हो सकता है, जिसमें आपके कानों में मतली, सुनवाई हानि और पूर्णता की भावना शामिल हो सकती है। आंतरिक कान तरल पदार्थों का असंतुलन इन लक्षणों और चक्कर आना, कताई सनसनी का कारण माना जाता है। वेस्टिबुलर डिऑर्डर एसोसिएशन के अनुसार, कैफीन की मूत्रवर्धक कार्रवाई से तरल संतुलन को बाधित हो सकता है, और इसके उत्तेजक प्रभाव आपके कानों में घंटी बजने से खराब हो सकते हैं - टिनिटस

कैफीन और संचलन

चक्कर आना और अन्य प्रकार की चक्कर आना भी रक्त परिसंचरण समस्याओं से प्रभावित हो सकता है, संभवतः तनाव या दिल की परेशानी से बदतर। कैफीन की बड़ी मात्रा में लेना - बहुत सी कॉफी, उदाहरण के लिए, या कैफीनयुक्त सोडा या ऊर्जा पेय - रक्त वाहिकाओं को सख्त कर सकते हैं और आपकी चक्कर का लक्षण बढ़ा सकते हैं मायो क्लिनीक। कॉम कैफीन के साथ-साथ अन्य पदार्थों से बचने के लिए चक्कर वाले लोगों को सलाह देते हैं जो शराब और तंबाकू सहित रक्त वाहिकाओं को प्रभावित कर सकते हैं।

अन्य सिफारिशें

अगर आपको चक्कर आना है, कैफीन से बचने के लिए केवल एक रणनीति है जो आपका डॉक्टर सलाह दे सकता है। वेस्टिबुलर डिसऑर्डर एसोसिएशन के मुताबिक, आप अपने आहार में चीनी और नमक को भी सीमित कर सकते हैं, अतिरिक्त तरल पदार्थ पी सकते हैं और माइग्रेन से बचने से बच सकते हैं, जैसे कि रेड वाइन, स्मोक्ड मीट्स, रिप्टन चीज और चॉकलेट एक चिकित्सक या भौतिक चिकित्सक आमतौर पर आपके सिर को नियंत्रित करके सौम्य स्थितिबद्ध चक्कर का समाधान कर सकते हैं। और दवा या अन्य चिकित्सा अन्य प्रकार के चक्कर में आराम करने में मदद कर सकते हैं।