क्या वयस्कों के लिए रेचक के रूप में कॉर्न सिरप काम करता है?

कॉर्न सिरप एक बार शिशु कब्ज के लिए एक आम घर उपाय था। एक शिशु की बोतल में जोड़ा गया यह आंत्र आंदोलन को प्रेरित करेगा, लेकिन चिकित्सा अधिकारियों ने इस उपचार को एक प्रभावी उपाय नहीं माना - शिशुओं या वयस्कों के लिए अगर आपको पुरानी कब्ज से पीड़ित हैं, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि कौन सा उपाय आपके लक्षणों को दूर करने में मदद करेगा और अपने आंत्र आंदोलनों को ट्रैक पर वापस लेगा।

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नया फॉर्मूला < बाल रोग विशेषज्ञों और मां कब्ज से पीड़ित बच्चों के लिए अंधेरे कॉर्न सिरप की सिफारिश करते थे, लेकिन माय चाल्डविथथलिमीट्स ओग नोट करता है कि मकई सीरप के लिए सूत्र वर्षों में बदल गया है, और यह अब कब्ज के लिए प्रभावी उपचार नहीं है। व्यावसायिक रूप से तैयार किए गए अंधेरे कॉर्न सिरप में अब रासायनिक तत्व शामिल होते हैं जो आंतों में द्रव को आकर्षित करने और मल को नरम करने के लिए काम करते थे।

कब्ज के कारण

पर्याप्त पानी नहीं पीने से कब्ज का एक आम कारण है आपकी आंत पूरी तरह से काम करने के लिए पानी पर भरोसा करती है, बस आपके बाकी हिस्सों की तरह जब आप पर्याप्त नहीं पीते हैं, आंतों के साथ काम करने के लिए थोड़ा पानी होता है और मल कठोर हो सकता है और मुश्किल से गुजर सकता है। कुछ दवाएं, जैसे कि दर्दनाशक, एंटीकॉल्केट, एंटासिड और एंटीडिपेंटेंट्स भी कब्ज पैदा कर सकते हैं। एंटीहिस्टामाइंस और दर्दनाशक दवाओं का एक ही प्रभाव हो सकता है। व्यायाम की कमी और कम फाइबर आहार भी कब्ज पैदा कर सकता है।

रोकथाम / समाधान

व्यायाम आपके आंतों की दीवारों सहित आपके शरीर में हर मांसपेशियों को उत्तेजित करता है, और आपके आंतों के पथ के साथ ठोस अपशिष्ट कदम को मदद करता है। जब आपके शरीर को पर्याप्त गतिविधि नहीं मिलती है, तो आंत्र आंदोलनों धीमी और सुस्त हो सकती हैं अपने आहार में रेशेदार भोजन शामिल करें यदि दवा कब्ज पैदा कर रही है, तो एक अलग प्रकार की दवाओं पर स्विच करने या अंतर्निहित स्वास्थ्य की स्थिति का इलाज करने के लिए एक अलग तरीके से स्विच करने के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। जुलाब लेने से पहले अपने चिकित्सक से पूछें ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन-ताकत जुलाब का मतलब केवल अल्पावधि के लिए किया जाता है, प्रायः कुछ दिनों के लिए अधिकतर। आपका डॉक्टर जुलाब का सहारा लेने से पहले एक स्टूल सॉफ्टनर की कोशिश कर सकता है।

विचार करने के लिए बिंदु

बहुत अधिक जुलाब लेना या लम्बे समय तक लचीलेपन लेने से आपको निर्जलित हो सकते हैं रेचक ज़्यादा मात्रा में दस्त और अन्य अप्रिय या खतरनाक साइड इफेक्ट्स जैसे खूनी आंत्र आंदोलन हो सकते हैं। कोशिश करने से पहले अपने चिकित्सक से कब्ज के लिए प्राकृतिक या घरेलू उपचार की चर्चा करें। कुछ जड़ी-बूटियां दवाओं और कारणों के दुष्प्रभावों के साथ बातचीत कर सकती हैं।