क्या लहसुन पतला रक्त है?

रक्त के थक्के शरीर की रक्षा तंत्र हैं जो चोटों या कटौती से अत्यधिक खून बह रहा है हालांकि, मधुमेह, पारिवारिक इतिहास और उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर जैसी स्थितियों से हृदय, मस्तिष्क और फेफड़ों की धमनियों में रक्त के थक्कों का निर्माण हो सकता है। खून के थक्कों के गठन को कम करने के लिए रक्त-पतला दवाएं निर्धारित की जाती हैं, और इस तरह जोखिम वाले हृदय रोग और स्ट्रोक को कम किया जाता है। कुछ प्राकृतिक खाद्य पदार्थ और पूरक जैसे कि लहसुन भी रक्त के थक्कों को रोकने में मदद कर सकते हैं

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लहसुन

लहसुन के मिश्रित बल्बों से लौंग, या एलियम सैटिवम, पौधे का उपयोग पूरे विश्व में भोजन और स्वादिष्ट एजेंट के रूप में किया जाता है। लौंग में एक जैविक रूप से सक्रिय यौगिक भी होता है जिसे एलिकिन कहा जाता है, जो कि औषधीय मूल्य के लिए जिम्मेदार है। लहसुन की खुराक ताजा या सूखे लौंग, कैप्सूल, गोलियां और तरल निष्कर्षों के रूप में उपलब्ध हैं, और हृदय रोग, सामान्य सर्दी, संक्रमण और कुछ प्रकार के कैंसर सहित विभिन्न स्थितियों का इलाज करने में मदद कर सकते हैं। व्यक्ति की उम्र, स्वास्थ्य इतिहास और कथित उपयोग के आधार पर खुराक अलग-अलग लोगों में भिन्न होता है। आपका डॉक्टर आपकी खुराक और रूप ढूंढने में आपकी सहायता कर सकता है जो आपके लिए सही है।

क्लॉट की रोकथाम

एलियम ट्यूबरोसम जैसे लहसुन की कुछ प्रजातियों में रक्त कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड के स्तर काफी कम हो सकते हैं और इस प्रकार, प्रयोगशाला पशुओं में पट्टिका के गठन और हृदय रोग के जोखिम को कम कर सकते हैं। 2008 के "पाकिस्तान जर्नल ऑफ फिजियोलॉजी" के एक अध्ययन में प्रकाशित "" क्लिनिकल और प्रायोगिक चिकित्सा के अंतर्राष्ट्रीय जर्नल "के 2010 के अंक में प्रकाशित एक अन्य लेख में पुष्टि की गई है कि लहसुन की खुराक रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर सकती है और शरीर में रक्त के थक्कों के गठन को रोक सकती है। रक्त के थक्के को रोकने के अलावा, स्मारक स्लोअन-केटरिंग कैंसर केंद्र बताता है कि लहसुन की खुराक में भी महत्वपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि होती है और रक्त वाहिकाओं और हृदय को मुक्त ऑक्सीजन कणों के हानिकारक प्रभावों से बचाता है।

साइड इफेक्ट्स

सदियों से लहसुन का भोजन भोजन के रूप में इस्तेमाल किया जाता है और इसे आमतौर पर सुरक्षित माना जाता है हालांकि, खुराक की उच्च खुराक से पेट खराब हो सकता है, सूजन, खराब सांस और शरीर की गंध हो सकती है। यह सिरदर्द, थकान, भूख की हानि, मांसपेशियों में दर्द और चक्कर आना भी पैदा कर सकता है लहसुन की खुराक कुछ एंटीप्लेटलेट और रक्त-पतला दवाओं के साथ भी हस्तक्षेप कर सकती है

सावधानियां

लहसुन और इसकी खुराक सबसे प्राकृतिक खाद्य भंडार पर आसानी से उपलब्ध हैं हालांकि, आपको उन्हें इस्तेमाल करने से पहले एक डॉक्टर से बात करनी चाहिए। इसके अलावा, संयुक्त राज्य अमेरिका में लहसुन की खुराक का उत्पादन खाद्य एवं औषधि प्रशासन द्वारा नियंत्रित नहीं है। इसलिए, उत्पाद की सुरक्षा और प्रभावकारिता सुनिश्चित करने के लिए एक प्रयास करें।एक फार्मासिस्ट से परामर्श करें या सुरक्षा के लिए परीक्षण के लिए संयुक्त राज्य अमेरिका फार्माकोपियियल कन्वेंशन द्वारा जारी यूएसपी लोगो की तलाश करें