बच्चों में सूखा, फटा हुआ पैर

सूखी, फटे हुए पैर अधिकांश बच्चों की सक्रिय जीवन शैली में हस्तक्षेप कर सकते हैं, लेकिन असुविधा को कम किया जा सकता है पोषण, जीवन शैली, एलर्जी और सामयिक उपचार, बच्चों - और उनके माता-पिता पर विचार करके - तेज़ी से राहत मिल सकती है

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एथलीट का पैर

जिस प्रकार मोल्ड एक बाथरूम से प्यार करता है, वैसे ही फंगस सख्ती पैरों पर विकसित हो सकता है, जिससे फटा हुआ, स्केल और संभवतया खुजली वाली त्वचा जैसे लक्षण हो सकते हैं - अन्यथा एथलीट के पैर के रूप में जाना जाता है । जो बच्चे अपने कपड़ों में स्नान से बाहर निकलते हैं, स्नान से व्यायाम करने के लिए और अधिक समय लगता है, गेंद खेल के बाद मोजे बदलने या लॉकर रूम में नंगे पैर के आसपास चलने में धीमी गति से धीमी गति से चलने वाले, कच्चे, चिड़चिड़े या फटे हुए पैर विकसित होने की संभावना हो सकती है। शतरंज साझा करने या तंग, सिंथेटिक जूते या मोजे पहनने से इनकार करते हैं जो पैर को "साँस लेने" से रोकते हैं। अपने बच्चों को अपने पैरों को दैनिक रूप से कोमल साबुन के साथ धोने और पैर की उंगलियों के बीच ध्यान से सूखना, जूते और मोज़े को नियमित रूप से बदलने और संभवतः घर पर नंगे पैर जाने पर प्रोत्साहित करें। आपको सूती मोज़े, जूतों के लिए निस्संक्रामक स्प्रे या ओवर-द-काउंटर एंटिफंगल उत्पादों को भी प्राप्त करने की ज़रूरत हो सकती है, जिन्हें सीधे पैरों पर लागू किया जा सकता है। यदि आपके बच्चे के पैर की स्थिति में सुधार करने में विफल रहता है तो बाल रोग विशेषज्ञ देखें।

शीत में सुखाने वाला फीट

ठंड मौसम पैर के लिए अद्वितीय समस्याएं प्रस्तुत करता है बच्चे मोज़े या रबर के जूते के कई जोड़े पहन सकते हैं, दोनों जिनमें से पसीना वाष्पीकरण को रोकना है। जो बच्चे स्कूल जाना चाहते हैं, वे पूरे दिन नम पैरों के साथ बिता सकते हैं, जो चिढ़ हो सकते हैं, चिल्लाते और टूट सकते हैं। बच्चे अनजाने में खुजली वाली फीट को खरोंच कर हालत खराब कर सकते हैं, जो त्वचा की ऊपरी परत से परे बैक्टीरिया प्रविष्टि की अनुमति देता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका बच्चा स्कूल में शुष्क, सांस पाद गियर पहन रहा है, एक टीम के भाग के रूप में अपने बच्चे के कक्षा शिक्षक को शामिल करें। लंबे समय से गर्म, गर्म स्नान त्वचा की सतह पर प्राकृतिक तेलों को भी कम कर सकता है। स्नान के समय को कम रखें और पानी के तापमान को खुश रखने के लिए, अधिक नम त्वचा रखें

त्वचा एलर्जी

नहाने के साबुन या कपड़े धोने का डिटर्जेंट जैसे नए सफाई उत्पादों के किसी भी परिचय पर विचार करें। विशेष रूप से, जीवाणुरोधी साबुन त्वचा पर अनावश्यक कठोर हो सकते हैं। विडंबना यह है कि विरोधी खुजली और विरोधी भड़काऊ उत्पाद भी त्वचा को परेशान कर सकते हैं। अगर कोई उत्पाद पैर सूखापन, असुविधा या जलन बढ़ाता है, तो इसे तुरंत बंद कर दें और विकल्पों की तलाश करें। मोजे और जूते में कपड़ा सामग्री और रंजक भी सामयिक एलर्जी पैदा कर सकता है।

त्वचा हाइड्रेशन और पोषण

शरीर में 70 प्रतिशत पानी है, जो लगातार फैलाव होता है पूरे दिन पीने के पानी को आपके बच्चों में प्रोत्साहित करने के लिए एक स्वस्थ आदत है, उचित अंग स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए, विशेष रूप से त्वचा शरीर का सबसे बड़ा अंग हैसूखी, फटाका हुआ त्वचा भी विटामिन ए की कमी का संकेत हो सकता है गाजर, मटर, खुबानी, कद्दू या नारंगी के विटामिन ए-समृद्ध सर्विंग्स प्रदान करें।

लाल झंडे

मोटापे की वजह से स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं का असर होता है, जिसमें पैरों पर दबाव बढ़ता है, जिससे फटाका हुआ त्वचा हो सकती है। वजन-हानि योजना के भाग के रूप में, व्यायाम तनाव के क्षेत्रों को बदल सकता है और पैरों को समग्र रक्त प्रवाह में सुधार कर सकता है, जो त्वचा के स्वास्थ्य और उपचार में सुधार कर सकता है। पैरों पर शुष्क, फटा हुआ त्वचा भी हाइपोथायरायडिज्म या मधुमेह से संबंधित जटिलताओं का लक्षण हो सकता है। हाल के शुरुआत, तीव्र या असामान्य रूप से सूखी या फटा त्वचा का सामना करने वाले व्यक्ति को स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से परामर्श करना चाहिए।