अत्यधिक कैफीन और हाइपोथायरायडिज्म

कैफीन एक तत्काल उपलब्ध उत्तेजक है। कई लोग कैफीन की सुबह की खुराक पर एक कप कॉफी या चाय से भरोसा करते हैं, और दूसरों को शीतल पेय या ऊर्जा पेय का उपयोग पूरे दिन पूरे होने के लिए करते हैं। यदि आप अन्यथा स्वस्थ हैं और आपके कैफीन का सेवन मध्यम है, कैफीन की आदत आपके लिए समस्याएं पैदा करने की संभावना नहीं है। हालांकि, अत्यधिक कैफीन का सेवन थायराइड दवाओं के अवशोषण को प्रभावित कर सकता है और थायरॉइड ग्रंथि को उत्तेजित कर सकता है।

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हाइपोथायरायडिज्म

हाइपोथायरायडिज्म एक ऐसी स्थिति है जिसमें थायरॉयड ग्रंथि हार्मोन का उत्पादन शरीर की जरूरतों के लिए अपर्याप्त है। सबसे आम कारण हाशिमोटो के थायरायराइटिस है, एक स्वत: प्रतिरक्षी स्थिति। थकान हाइपोथायरायडिज्म के सबसे अधिक ध्यान देने योग्य लक्षणों में से एक है, लेकिन यह अक्सर सूक्ष्म होता है, और चूंकि हाइपोथायरायडिज्म मध्यम-वृद्ध और बड़ी उम्र की महिलाओं में सबसे आम है, इसे बुढ़ापे की निशानी के रूप में रखा जा सकता है।

अत्यधिक कैफीन

एक दिन में दो से चार कप पीसा कॉफी शायद किसी भी समस्या का कारण नहीं होगा यदि आप अन्यथा स्वस्थ हैं, मेयो क्लिनिक के मुताबिक अत्यधिक कैफीन कई दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है। यदि आप कैफीन के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील हैं या यदि आपका सेवन एक दिन में चार कप कॉफी से अधिक है, तो आप कुछ अप्रिय प्रभाव विकसित कर सकते हैं। घबराहट, चिड़चिड़ापन, अनिद्रा, पेट परेशान और एक तेज दिल की धड़कन सभी लक्षण हो सकते हैं कि आपके पास बहुत अधिक कैफीन था

कैसे कैफीन थायराइड को प्रभावित करता है

कैफीन थायराइड हार्मोन और थायरॉयड दवा को प्रभावित कर सकता है जुलाई 1 9 83 में "बाल चिकित्सा अनुसंधान" ने प्रकाशित एक अध्ययन में बताया कि चूहों को दिया कैफीन टी -4, एक थायरॉयड हार्मोन से प्रभावित होता है, जो घूस के चार घंटे बाद 24 घंटों में उत्पादन घट रहा है और उत्पादन घट रहा है। 2008 के पत्रिका "थायॉइड" में एक और अध्ययन ने बताया कि लेवोथ्रोरोक्सीन लेने के तुरंत बाद कॉफी पीने या एस्प्रेसो, हाइपोथायरायडिज्म के लिए दिया गया एक थायरॉयड प्रतिस्थापन हार्मोन, दवा के अवशोषण में हस्तक्षेप कर सकता है।

कैफीन सेवन और थायराइड

अगर हाइपोथायरायडिज्म का आपका प्राथमिक लक्षण थकान है, तो यह कैफीन के साथ आत्म-औषधि के लिए आकर्षक हो सकता है हालांकि, इंस्ट्रिक्ट जेरेमी कास्लोव का कहना है कि कैफीन थायरॉयड पर जोर देता है और इसे टाला जाना चाहिए। मैरीलैंड मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय ने कहा है कि यदि आपको हाइपोथायरायडिज्म है तो कैफीन का सेवन बढ़ाने से पहले आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए क्योंकि कैफीन कुछ शर्तों को प्रभावित कर सकती है और दवाओं के साथ बातचीत कर सकती है।

विचार और चेतावनियाँ

यदि आप कैफीन में कटौती करने का निर्णय लेते हैं, तो धीरे-धीरे इसे करें मेयो क्लिनिक का कहना है कि आपको कई दिनों से कैफीन का सेवन कम करना चाहिए जिससे कि लक्षण निकालने में मदद मिल सके। यदि आपके पास कैफीन और हाइपोथायरायडिज्म के संयोजन के बारे में प्रश्न या चिंता है, तो स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से बात करें