ग्लूटामाइन और जीएएए

ग्लूटामाइन 20 अमीनो एसिड में से एक है जो सभी आंतरिक प्रोटीन बनाने में मदद करता है और आपके शरीर के अंदर विभिन्न अन्य काम करता है। गामा aminobutyric एसिड, या GABA, एक न्यूरोट्रांसमीटर कहा जाता है कि आपके तंत्रिका तंत्र के कोशिकाओं के बीच सूचना हस्तांतरण में एक प्रमुख भूमिका निभाता रासायनिक एक प्रकार है। आपका शरीर ग्लूटामेट / जीएबीए-ग्लूटामाइन चक्र नामक एक जटिल प्रक्रिया में ग्लूटामाइन से जीएबीए बनाता है।

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ग्लुटामाइन मूल बातें

आपका शरीर आंतरिक रूप से ग्लूटामाइन बनाता है, और आप इसे बीफ़ और अन्य प्रकार के मांस, दूध सहित विभिन्न प्रकार के सामान्य खाद्य पदार्थों से भी प्राप्त कर सकते हैं और जानवर, गोभी और पालक से प्राप्त अन्य उत्पादों। आपके शरीर में अन्य 1 9 अमीनो एसिड की तुलना में आपके शरीर में अधिक ग्लूटामाइन और प्रोटीन निर्माण के अलावा, यह आपके ऊतकों से अमोनिया कचरे को हटाने और पाचन और प्रतिरक्षा समारोह का समर्थन करने में आपकी मदद करता है। अपने GABA स्तर को बनाए रखने में अपनी भूमिका के माध्यम से, यह सामान्य मस्तिष्क समारोह को बनाए रखने में भी आपकी मदद करता है।

गैबा मूलभूत < विटामिन बी -6 के उप-उत्पाद के साथ, गैबा एक अन्तर्ग्रथनी फांक, एक तंत्रिका कोशिका के सिर और दूसरे की पूंछ के बीच का अंतर पार करती है, और क्षमता को सीमित करती है अन्य कोशिकाओं को संकेत भेजने के लिए लक्षित तंत्रिका कोशिका का इस तरह से, यह तंत्रिका से अधिक उत्तेजना के झरने को रोकने में मदद करता है, जो संभावित रूप से आपके तंत्रिका तंत्र को अधिभार कर सकता है और अपने सामान्य कार्य को बाधित कर सकता है। जीएएए के कार्यों में आमतौर पर कमी या नियंत्रित होने वाली स्थिति में मांसपेशियों की ऐंठन और मिर्गीय रोधक शामिल हैं।

ग्लूटामाइन, ग्लूटामेट और जीएएएए

आपका शरीर ग्लूटामिक एसिड या ग्लूटामेट नामक एक अन्य एमिनो एसिड की आपूर्ति का हिस्सा बनाने के लिए आपके तंत्रिका तंत्र में glutamine का उपयोग करता है, जो आपके तंत्रिका कोशिकाओं के बीच गतिविधि को उत्तेजित करता है । जटिल प्रतिक्रिया पाश में, ग्लूटामेट का उपयोग सिग्नल-इनहिबिटिंग गैबा बनाने के लिए भी किया जाता है। आपकी केन्द्रीय तंत्रिका तंत्र को ग्लूटामेट और जीएबीए दोनों रासायनिक अवयवों की एक श्रृंखला के माध्यम से समझा जाता है जिसे सामूहिक रूप से जीएबीए शंट के रूप में जाना जाता है। इस शंट के तंत्र के माध्यम से, आपका शरीर GABA को वापस ग्लूटामेट में परिवर्तित कर सकता है, जिसे बाद में ग्लूटामाइन में परिवर्तित किया जा सकता है। जब आपके सिस्टम को अधिक ग्लूटामेट की आवश्यकता होती है, तो ग्लूटामेट उत्पादन की प्रक्रिया फिर से शुरू होती है।

विचार> आपके तंत्रिका तंत्र में उनके प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, न्यूरोट्रांसमीटर व्यक्तिगत तंत्रिका कोशिकाओं पर विशिष्ट संरचनाएं लक्षित करते हैं जिन्हें रिसेप्टर्स कहते हैं, जो सक्रिय होने पर सेल में एक विशिष्ट प्रतिक्रिया उत्पन्न करते हैं। आमतौर पर, प्रत्येक प्रकार का रिसेप्टर केवल उन पदार्थों का जवाब देता है जो इसे "फिट" करता है। विरोधी जब्ती, विरोधी चिंता दवा वैलियम के फायदेमंद प्रभाव - और बेंज़ोडायजेपाम नामक समूह में वर्गीकृत अतिरिक्त दवाएं - जाहिरा तौर पर GABA द्वारा लक्षित मस्तिष्क रिसेप्टरों तक पहुंचने की उनकी क्षमता से स्पष्ट रूप से दब गई हैं।ग्लूटामाइन, ग्लूटामेट और जीएबीए के बीच परस्पर क्रियाओं के बारे में अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करें