एलर्जी कफ के लिए घरेलू उपचार

एक एलर्जी कफ को एक गंभीर बीमारी माना जा सकता है जो पुनरावृत्ति हो सकती है और पिछले तीन दिनों से तीन सप्ताह तक हो सकती है। जब आप पराग, ढालना, धूल के कण और पालतू भोजन के रूप में एलर्जी के संपर्क में आते हैं, तो खांसी आपके शरीर से उनसे छुटकारा पाने की कोशिश करने का तरीका हो सकता है। फिर भी, खाँसी भी बढ़ सकती है, अपनी दैनिक गतिविधियों में दखल कर सकती है और रात में भी जाग सकती है घरेलू उपचार पारंपरिक उपचार की पूर्ति कर सकते हैं, आपके चिकित्सक ने एलर्जी खांसी की सिफारिश की है

दिन का वीडियो

हनी सॉटेश्स खांसी

सादा शहद एक प्राकृतिक खांसी दबदबा है यह गले के स्नेहक के रूप में भी काम करता है, जो सहायक हो सकता है यदि लगातार खांसी आपको पीड़ा देती है आप चम्मच से शहद ले सकते हैं जैसे खांसी की राहत के लिए ज़रूरी है यदि आप सादे शहद के स्वाद की परवाह नहीं करते हैं, तो इसे चाय या नींबू के रस के कप में मिलाएं।

ऋषि: स्पाइस से अधिक

एलर्जी कफ राहत आपके स्पाइस कैबिनेट के करीब हो सकती है यह लोक उपाय है जो सूजन को कम करने के लिए उपयोग किया जाता है, खासकर गले और मुंह क्षेत्रों में। वायुमार्ग में सूजन को कम करते हुए ऋषि एक एलर्जी कफ को दबाने में मदद कर सकता है। सूखे और ताजे पत्ते के संस्करणों के अलावा, ऋषि एक पूरक के रूप में तरल रूप में भी उपलब्ध है। एलर्जी कफ राहत का एकमात्र स्रोत के रूप में ऋषि को समर्थन देने के लिए कोई वैज्ञानिक डेटा नहीं है इसके अलावा, पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा के लिए राष्ट्रीय केंद्र पूरक रूपों के इस्तेमाल के खिलाफ चेतावनी देता है क्योंकि ये एलर्जी के लक्षण और संबंधित सूजन को खराब कर सकते हैं। कई ऋषि पत्तियों को खाने से उल्टी, गुर्दा की क्षति और हृदय की दर बढ़ सकती है (संदर्भ 2)।

अपनी खाँसी के बारे में जानें & ldquo; अदरक & rdquo; ly

अदरक एक आम खाना पकाने के उपकरण है जो विभिन्न व्यंजनों में उपयोग किया जाता है। यह पूर्वी चिकित्सा में भी आम है मुख्य रूप से वायरल संक्रमण से छुटकारा पाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है, ताजा अदरक की जड़ में श्लेष्म से राहत देने के लिए डेंगेंस्टेन्ट जैसे गुण होते हैं जो खांसी की ओर जाता है। अदरक एक एंटीहिस्टामाइन के रूप में भी कार्य कर सकता है, जो संभावित एलर्जी के लक्षणों को रोक सकता है जिससे बाद में खांसी होती है। जब इस तरह के प्रयोजनों के लिए इस्तेमाल किया जाता है, अदरक चाय के रूप में सबसे अच्छा काम करता है।

अजवायन के फूल में राहत खोजें

अजवायन के फूल एक और घरेलू मसाला है जो एक घरेलू उपाय के रूप में भी काम कर सकता है। छोटी पत्तियों में भड़काऊ गुण होते हैं जो वायुमार्ग में मांसपेशियों को आराम देते हैं, जिससे खांसी की इच्छा कम हो जाती है। कुमनी अजवायन के फूल का उपयोग करें एक सुखदायक चाय बनाने के लिए (संदर्भ 3, देखें # 2)।