सूजन आंखों के लिए घर उपाय
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लंबे लाल और सूजन वाले आंखें इंगित कर सकते हैं कि आपके पास ब्लेफेराइटिस नामक एक चिकित्सा समस्या है। सूखा, कुंठित और / या चिकना पलकें, अत्यधिक फाड़, सूखी आँखें, लाल आँखें, हल्के संवेदनशीलता और बरौनी का नुकसान भी ब्हेफेराइटिस के लक्षण हैं। इस स्थिति के कारण सूजी हुई आँखें आपके चूसने वाली रेखा के साथ बढ़ने वाले तेल ग्रंथियों के खराब होने के कारण होती हैं और रोसेएशिया, एलर्जी, सेबोरहाइक डर्माेटाइटिस और लेश क्ट्स जैसी परिस्थितियों का परिणाम हो सकता है। निदान के बाद, ब्हेफेराइटिस को आमतौर पर आपके चिकित्सक द्वारा निर्देशित देखभाल की दीर्घकालिक योजना की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह सामान्य रूप से प्रकृति में पुरानी है और उपचार के समय भी पुनरावृत्ति हो जाता है। ब्लीफेराइटिस से संबंधित सूजन आंखों के लिए घरेलू उपचार में रणनीतियों शामिल हैं जो दैनिक स्वयं-देखभाल को शामिल करते हैं
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चरण 1
अपनी आंखों को दैनिक रूप से साफ़ करें एकीकृत चिकित्सक डॉ। एंड्रयू वेल प्रभावित आँखों के लिए एक गर्म, नम धोने का आवेदन करने की सलाह देते हैं ताकि आपके फट के साथ लाइन बना सकें। एक कपास झाड़ू के साथ गर्म पानी में डूबा हुआ है, धीरे से चिकनाई के चारों ओर नाजुक त्वचा के आसपास फ्लेक्स को हटा दें। विल दो बार दैनिक ऐसा करने का सुझाव देते हैं
चरण 2
ओवर-द-काउंटर कृत्रिम आँसू या चिकनाई के बूंदों का उपयोग करें यदि आपकी आंखें सूखी हैं, तो यह अस्थायी राहत प्रदान कर सकता है
चरण 3
अपने आहार में काली क्रीम या शाम का मूंगफली का तेल जोड़ें यदि ब्फेराइटिस त्वचीय रोग या रोसैसिया के कारण होता है, तो Weil छह से आठ सप्ताह के लिए रोज़ाना 500 मिलीग्राम की खुराक का सुझाव देती है। जब आप समग्र सुधार की सूचना देते हैं, तो आधा में मात्रा में कटौती करें इन पूरकताओं में शामिल गामा-लिनोलेनिक एसिड (जीएलए) है, जो आपकी त्वचा और बालों को moisturizes
चरण 4
एक सामयिक उपचार लागू करें कैलेंडुला मरहम के आवेदन के साथ या आंखों में गीली चाय की थैलियों को लागू करके सूअर सूज आंखें, वील की सलाह दी जाती है। सबसे पहले, गर्म पानी में चाय के बर्तन डुबकी लगाते हैं और उन्हें संपीड़ित के रूप में उपयोग करने से पहले पूरी तरह ठंडा करने की अनुमति देते हैं। या तो नियमित (काला) या कैमोमाइल चाय बैग स्वीकार्य हैं।
चीजें जिसकी आपको आवश्यकता होगी
- धोने का कपड़ा
- कपास स्वैब्स
- कृत्रिम आँसू
- काले currant या शाम का मूंगफली का तेल (वैकल्पिक)
- कैलेंडुला मरहम (वैकल्पिक)
- नम चाय बैग (काला या कैमोमाइल)
टिप्स
- ब्हेफेराइटिस की वजह से सूजन आंखें झोंके, बैगी आंखों की तुलना में विभिन्न अंतर्निहित चिकित्सा शर्तों के कारण होती हैं, जहां कोई लाली, चिड़चिड़ापन और अन्य लक्षण मौजूद नहीं हैं। यदि डंड्रफ़ ब्हेफेराइटिस का कारण है, तो अपने चिकित्सक से बात करें जिसके बारे में रूसी शैम्पू का उपयोग करें, मेयोक्लिनिक को सलाह देते हैं कॉम विशेषज्ञ
चेतावनियाँ
- सूजन की आँखों को नजरअंदाज न करें; ब्हेफेराइटिस जटिलताओं का कारण बन सकती है जैसे कि क्रोनिक गुलाबी आंख, चिपक जाती है, पलकें का झुंड और अजीब एंगल पर बढ़ने वाली बारिश, मेयोक्लिनिक को चेतावनी देते हैं। कॉम। केवल एक डॉक्टर आपकी आंखों की जांच कर सकता है, उचित परीक्षण कर सकता है और इस स्थिति का पता लगा सकता है।