धूम्रपान आपके स्वास्थ्य और स्वास्थ्य से कैसे प्रभावित हो सकता है?

सिगरेट और सिगार जैसे तम्बाकू उत्पादों को धूम्रपान करने से एक या अधिक जीवन-धमकाने वाले बीमारियों को संक्रमित करने का जोखिम बढ़ जाता है। केंद्र में रोग नियंत्रण और रोकथाम के अनुसार, सिगरेट के धूम्रपान से प्रेरित स्वास्थ्य समस्याओं का परिणाम हर साल संयुक्त राज्य अमेरिका में होने वाली हर पांच मौतों में से एक होता है। छोड़ने पर, एक धूम्रपान करने वाला स्वास्थ्य घंटे के भीतर सुधार करने के लिए शुरू हो सकता है।

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कैंसर

नेशनल कैंसर संस्थान के अनुसार, तम्बाकू धूम्रपान में कम से कम 69 कार्सिनोजेन होते हैं। कार्सिनोजेन पदार्थ होते हैं जो संभावित रूप से कैंसर का कारण बन सकते हैं, सीधे या अप्रत्यक्ष रूप से कोशिकाओं के भीतर की गई आनुवंशिक जानकारी के साथ हस्तक्षेप करते हैं। तंबाकू के धुएं में मौजूद कार्सिनोजेन्स में अमोनिया, विनाइल क्लोराइड, बेंजीन, कार्बन मोनोऑक्साइड और कैडमियम हैं। धूम्रपान करने से फेफड़े, मुंह, गला, अन्नप्रणाली, पेट और अग्न्याशय के कैंसर हो सकते हैं और तीव्र मायलोयॉइड लेकिमिया से जोड़ा गया है। अमेरिकी कैंसर सोसायटी के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में कैंसर के सभी मामलों में लगभग 30 प्रतिशत धूम्रपान से संबंधित हैं।

कार्डियोवास्कुलर डिसीज

धूम्रपान आपके रक्तचाप को बढ़ाता है और शरीर के फायदेमंद कोलेस्ट्रॉल को कम कर देता है, जिसे एचडीएल कहा जाता है, जिनके कार्य में हानिकारक कोलेस्ट्रॉल को रोकना शामिल है - एलडीएल - धमनियों के अंदर का निर्माण करने से। नतीजतन, धूम्रपान करने वालों को धमनीकाठिन्य होने की संभावना अधिक होती है, वसायुक्त पदार्थों के संग्रह को सामूहिक तौर पर पट्टिका कहा जाता है। धमनीकाठिन्य हृदय रोग के विकास में एक प्रमुख कारक है धूम्रपान करने से रक्त अधिक क्लोट-प्रवण होता है, जो एलडीएल के स्तर में वृद्धि के साथ-साथ मस्तिष्क में रक्त के प्रवाह को काटने की क्षमता रखता है और स्ट्रोक का कारण बनता है। इसके अलावा, धूम्रपान पेट की महाभक्षीय धमनीविस्फार के जोखिम को बढ़ाता है, पेट में पाए जाने वाले शरीर के मुख्य महाधमनी के हिस्से की एक खतरनाक सूजन।

श्वसन इलियंस

धूम्रपान करने वाले फेफड़े में बलगम के उत्पादन को उत्तेजित करता है जबकि बालों के समान संरचनाओं को बाधित और नष्ट कर देते हैं कि सिल्आ के रूप में पता चलता है कि बलगम और विषाक्त पदार्थों को साफ किया जाता है। अत्यधिक श्लेष्म अक्सर एक पुरानी खांसी के रूप में प्रकट होता है और फेफड़े संक्रमण के लिए अधिक संवेदी बनाते हैं। धूम्रपान करने वालों को अधिक गंभीर लक्षणों के साथ अधिक सर्दी का अनुभव हो सकता है इसके अलावा, धूम्रपान, पुरानी प्रतिरोधी फुफ्फुसीय रोग से मरने की आपकी संभावना को बढ़ाता है, जिसमें वातस्फीति और क्रोनिक ब्रॉन्काइटिस शामिल हो सकते हैं। पूर्व में हवा के थैलों के विनाश को संदर्भित करता है जो फेफड़ों को विस्तारित करने की अनुमति देता है; उत्तरार्द्ध एक ऐसी स्थिति है जिसमें फेफड़ों के अंदर मार्ग फैलता है। दोनों वातस्फीति और पुरानी ब्रोंकाइटिस श्वास कठिन बनाते हैं।

स्वास्थ्य

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के मुताबिक धूम्रपान के कारण आपके हृदय और श्वसन तंत्र की गिरावट, खेल में व्यायाम करने और भाग लेने की आपकी क्षमता को सीमित करता है।धूम्रपान करने वालों को अधिक तेज़ दिल की दर होने की संभावना होती है, जो खराब परिसंचरण से पीड़ित होती है और कार्बन मोनोऑक्साइड की उपस्थिति के कारण श्वास की कमी का अनुभव करती है, जो रक्त में ऑक्सीजन को विस्थापित करते हैं। सभी अंगों को नतीजे के परिणामस्वरूप ऑक्सीजन से वंचित किया जाता है, जिसमें मांसपेशियां शामिल हैं, जो कि ऐसी स्थितियों में शारीरिक गतिविधि की मांगों का सामना नहीं कर सकती हैं।

महिलाएं

गर्भवती महिलाओं को समय से पहले जन्म देने का जोखिम बढ़ाते समय धूम्रपान करने वाले महिलाएं निम्न जन्म का वजन भी धूम्रपान से जोड़ा गया है इसके अलावा, सीडीसी के मुताबिक महिलाओं की धूम्रपान न करने वाले महिलाओं की तुलना में रजोनिवृत्ति कम होने पर आम तौर पर धूम्रपान करने वाले हड्डियों की घनत्व कम होती है और नतीजतन हिप फ्रैक्चर की संभावना अधिक होती है।