आपकी चिन पर पंपों से कैसे बचें
विषयसूची:
आपकी ठोड़ी या कहीं और पर pimples के ब्रेकआउट को रोकने का कोई निश्चित तरीका नहीं है। हालांकि, इस मुँहासे प्रवण क्षेत्र की देखभाल करने के लिए सीखने से ब्रेकआउट की आवृत्ति, साथ ही उनकी अवधि और गंभीरता भी कम हो सकती है। यह आमतौर पर किसी भी महंगे उत्पादों के बिना पूरा किया जा सकता है। अगर आप कभी-कभी pimples से अधिक अनुभव करते हैं, तो अपने चेहरे की मुँहासे को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए सलाह के लिए एक त्वचा विशेषज्ञ और शायद एक नुस्खा देखें
दिन का वीडियो
चरण 1
अपना चेहरा दो बार धोएं - और केवल दो बार - हर दिन, सुबह और रात में पसीना करने या गंदे होने के बाद अपवाद बनाएं अपनी अंगुलियों से अपनी ठोड़ी में सौम्य, शराब मुक्त साबुन को मालिश करें, इसे साफ़ करने के बजाय, गुनगुने पानी का उपयोग करके गीला और आपकी त्वचा कुल्ला करें। एक साफ तौलिया के साथ त्वचा को शुष्क करें
चरण 2
रात में अपने बाल शैंपू और यदि आवश्यक हो, तो तेल के बाल और खोपड़ी के लिए डिज़ाइन किए गए उत्पाद का उपयोग करें, क्योंकि आप अनजाने में इस तेल को अपने चेहरे और ठोड़ी पर फैल सकते हैं। यदि आपके पास लंबे बाल हैं, तो इसे एक बाल क्लिप, टाई या अन्य गौण के साथ वापस रखें, ताकि दिन के दौरान आपकी ठोड़ी को बंद कर दें। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अगर आप जैल, स्प्रे या अन्य बाल उत्पादों का उपयोग करें इन चीजों को लागू करते समय अपनी ठोड़ी छिड़ने से बचें
चरण 3
मॉइस्चराइज़र, श्रृंगार और अन्य त्वचा उत्पादों को खरीदें जो आप अपने ठोड़ी पर लागू होते हैं जिन्हें गैर-मुँह-मुँहासे या गैर-कॉमेडोजेनिक लेबल किया जाता है। क्रीम या तेल आधारित उत्पादों के बजाय पाउडर मेकअप का उपयोग करें जो कि आसानी से छेदों को रोकते हैं। बिस्तर से पहले पूरी तरह से अपनी ठोड़ी और चेहरा से श्रृंगार निकालें
चरण 4
पैकेज पर या आपके त्वचाविज्ञानी द्वारा सुझाई गई बेंज़ोइल पेरोक्साइड या चिरायता एसिड के साथ बनाई गई चेहरे की मुर्दा सफाई उत्पाद को लागू करें
चरण 5
अपनी ठोड़ी को छूने से बचना चाहिए ताकि आप वहां गंदगी और तेल न फैलाएं। किसी मुँहासे की स्थिति खराब हो सकती है, संक्रमण का कारण बन सकता है और यहां तक कि एक निशान छोड़ने के लिए किसी भी मुँहासे को कभी पॉप नहीं करें।
चीज़ें जिनकी आपको आवश्यकता होगी
- शराब मुक्त साबुन
- साफ तौलिया
- शैम्पू
- हेयर क्लिप
- चेहरे की मुँहासे साफ करने वाला
टिप्स
- कभी भी किसी भी पंप को पॉप नहीं करें आपकी ठोड़ी, क्योंकि यह मुँहासे की स्थिति खराब कर सकती है, संक्रमण का कारण बन सकती है और यहां तक कि निशान हटा सकता है।
चेतावनियाँ
- एक नए मुँहासे सफाईकर्ता का उपयोग करते समय, कपड़ों के द्वारा छुपी हुई त्वचा पर थोड़ा सा प्रयास करें, उसे अपनी ठोड़ी या चेहरे पर लगाने से पहले एलर्जी की प्रतिक्रिया या दुष्प्रभावों के लिए परीक्षण करें।