बच्चा अपने भोजन को चबाने शुरू करने के लिए कैसे करें

जैसा कि आपका बच्चा शुद्धियों से पूरे खाद्य पदार्थों में संक्रमण शुरू होता है, घुटन चिंता का विषय हो सकता है यह सुनिश्चित करने के अलावा कि आपके बच्चे के भोजन काट या छोटे टुकड़ों में काटा जाता है, आपको उन्हें अच्छी तरह से और सही तरीके से चबाने के लिए सिखाना चाहिए, जैसे उसके मुंह से चबाने बंद करना यदि आपके पास एक सिरदर्द बच्चा है, तो उचित च्यूइंग तकनीक सिखाना एक चुनौती हो सकती है, लेकिन यह असंभव नहीं है

दिन का वीडियो

चरण 1

अपने बच्चे को दिखाएं कि आप कैसे चबाएं उसे जब आप चबाते हुए अपने जबड़े को छूते हैं, तो उसे लगता है कि वह आपका मुंह ऊपर और नीचे ले जा सकता है। जब आप एक काटने को पूरा कर लेंगे, तो अपना मुंह खोलें कि आपका बच्चा आपके मुंह में नहीं रह गया है

चरण 2

अपने बच्चे के भोजन को चबाने के बिना निगल लिया जा सकता है, जैसे मैश किए हुए आलू या सेब, अभ्यास के लिए। अपने बच्चे को थोड़ी मात्रा में दे दो और उसे अपने चबाने के कौशल दिखाने के लिए कहें। अपने साथ चबाने की कार्रवाई दोहराएं ताकि वह आपके उदाहरण का पालन कर सके।

चरण 3

एक गेम में चबाने बनाएं उदाहरण के लिए, आप एक छोटे गीत या वर्णमाला के कुछ अक्षर गा सकते हैं, जब आपका बच्चा चेश करता है ताकि वह समझ सकें कि उसे कब तक चबा जाना चाहिए। जब आप गायन रोकते हैं, तो वह खाना निगलने शुरू कर सकता है

चरण 4

जब वह ठीक से खाना पकता है तो उसे प्रोत्साहित करके सकारात्मक सुदृढीकरण प्रदान करें यदि वह अनुचित मेज शिष्टाचार दिखाता है, जैसे कि उसके मुंह से चबाते हुए, धीरे से उसे ठीक करें और अपने बच्चे के लिए एक अच्छा उदाहरण तैयार करें।

चरण 5

धीरे-धीरे चबाने के अलावा धीरे धीरे निगलने पर बल देना अपने बच्चे को उसके अगले काट लेने से पहले उसे पूरी तरह से चबाये और खाना निगलना चाहिए। चबाते हुए अगले काटने के लिए एक अच्छा काम करने के लिए उसके "इनाम" के रूप में सेवा कर सकता है

टिप्स

• धैर्य महत्वपूर्ण है जब आपका बच्चा चबाना सीख रहा हो। कई बच्चियों को धीरे-धीरे भोजन चबा करने की प्रवृत्ति होती है क्योंकि वे अभी तक चबाने के आदी नहीं हैं। अपने बच्चे को भीड़ने की कोशिश न करें और उम्मीद करें कि उसे कम से कम 10 मिनट का समय लगता है एक छोटा भोजन या नाश्ता खा सकता है।

चेतावनियाँ

• अपने बच्चा भोजन देने से बचें जो चबाना मुश्किल है, खासकर जब आप उसे सही तरीके से चबाने के लिए सिखा रहे हैं इसमें पागल, बीज, पॉपकॉर्न, हार्ड कैंडी और कच्चे गाजर शामिल हैं।