क्षतिग्रस्त बालों और स्प्लिट एंड्स का इलाज कैसे करें

यदि आप सूखा, भंगुर बाल और विभाजन समाप्त हो गए हैं, तो आप महंगा बाल उपचार के लिए एक भाग्य खर्च किए बिना इसका उपाय कर सकते हैं। कुछ बुनियादी बाल देखभाल दिशानिर्देशों का पालन करके और स्वस्थ जीवन शैली की आदतों का अभ्यास करके, आप क्षतिग्रस्त बालों की स्थिति में काफी सुधार कर सकते हैं और आपके विभाजित समाप्त होने वाले बहुमत को हटा सकते हैं। कुछ आवश्यक बाल देखभाल उत्पादों और प्रथाओं के साथ, आप मजबूत और चमकदार बाल विकसित कर पाएंगे जो स्वास्थ्य और सुंदरता का उत्सर्जन करते हैं।

दिन का वीडियो

चरण 1

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अपने बाल पेशेवर रूप से छंटनी करें विभाजित और टूटे हुए अंत निकालने के लिए प्रत्येक छः से आठ सप्ताह तक ट्रिम करें। यदि आपके पास वर्तमान में बहुत से विभाजन समाप्त होते हैं, तो आपको कुछ इंच की जरूरत पड़ सकती है, अपने बालों को काटते हैं, लेकिन उसके बाद, आपका स्टाइलिस्ट संभवतया एक इंच काटने से विभाजन समाप्त हो जाएगा।

चरण 2

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पौष्टिक शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करें आप सूखे और भंगुर बालों के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए उत्पादों का उपयोग करके क्षतिग्रस्त बाल सुधार सकते हैं, नमी और अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं। शैम्पू और कंडीशनर सुझावों के लिए अपने स्टाइलिस्ट से पूछें, या अपने स्थानीय दवा की दुकान से मॉइस्चराइजिंग उत्पादों का प्रयास करें

चरण 3

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अपने बालों को गर्मी, सूरज, हवा और ठंड से आश्रय रखकर पर्यावरणीय क्षति से सुरक्षित रखें। जब आप चरम मौसम में जाते हैं तो अपना सिर ढंकें अतिरिक्त सुरक्षा के लिए स्प्रे-इन कंडीशनर का उपयोग करें यदि आप विस्तारित अवधि के लिए बाहर हो जाएंगे।

चरण 4

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पौष्टिक भोजन खाएं जो बालों के स्वास्थ्य में सुधार करते हैं। एंटीऑक्सिडेंट वाले खाद्य पदार्थ पर्यावरण, प्रदूषण और बुढ़ापे के हानिकारक प्रभावों से लड़ने में मदद करते हैं, इसलिए विटामिन युक्त समृद्ध खाद्य पदार्थों जैसे कि जामुन, नारंगी, ऐवोकैडो और पत्तेदार सागों पर स्टॉक बनाते हैं। इसके अलावा, पर्याप्त प्रोटीन खाने के लिए सुनिश्चित करें, क्योंकि यह बाल का मुख्य घटक है।

चरण 5

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गर्मी स्टाइल और रासायनिक प्रसंस्करण से बचें; वे विभाजन समाप्त होता है और बालों को क्षति पहुंचाता है कर्लिंग लोहा, सपाट लोहा और उड़ाने वाले ड्रायर का उपयोग न करें यदि आप नहीं चाहते हैं, और यदि आप ऐसा करते हैं, तो इसे सुरक्षित रखने के लिए अपने बालों को स्टाइल करने से पहले रिक्ति-इन कंडीशनर में स्प्रे करें। बालों के रंगों और ब्लीच से दूर रहें, क्योंकि वे नुकसान, टूटना और सूखापन का कारण बनते हैं।

चीज़ें जिनकी आपको आवश्यकता होगी

• मॉइस्चराइजिंग शैंपू
• मॉइस्चराइजिंग कंडीशनर
• अवकाश में कंडीशनर
• कंघी

टिप्स

• जब भी गीली होती है तो अपने बालों को ब्रश न करें इससे क्षति और विभाजन का समाप्त होता है इसके बजाय, जब भी गीली होती है, तब अपने बालों के कंघी का उपयोग करें

चेतावनियाँ

• यदि आप उपर्युक्त युक्तियों का अभ्यास करते हैं और अभी भी सूखे, भंगुर बाल या बालों के झड़ने होते हैं, तो यह जांचने के लिए एक चिकित्सक से परामर्श करें कि क्या आपके पास हाइपोथायरॉडीजम जैसी स्वास्थ्य स्थिति है या नहीं।