हाइड्रेशन एंड फेलल मूवमेंट

भ्रूण आंदोलन एक महत्वपूर्ण संकेत है कि आपका बच्चा अच्छी तरह से बढ़ रहा है और गर्भाशय के भीतर स्वस्थ है। कई कारक बच्चे के आंदोलनों और बच्चे की गतिविधियों के बारे में आपकी धारणा दोनों को प्रभावित कर सकते हैं, जिसमें आप रोजाना कितना द्रव पी सकते हैं यदि गर्भाशय और एम्निओटिक थैली के अंदर द्रव की मात्रा बहुत कम है तो बच्चे को आसानी से ले जाने और किक करने के लिए बहुत कम है, वह सामान्य रूप से नहीं बढ़ सकता है यदि आपको अपने बच्चे के आंदोलन के बारे में चिंतित हैं तो आपको हमेशा अपने चिकित्सक या दाई से परामर्श करना चाहिए।

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एम्निओटिक द्रव

आपका बढ़ता हुआ गर्भाशय आपके भ्रूण, उसकी नाल और रस्सी, और एमनियोटिक द्रव से भर जाता है। आपकी गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में, आपके भ्रूण पेशाब के माध्यम से अधिकांश अम्नीओटिक तरल पदार्थ उत्पन्न करते हैं। बच्चा भी एमनियोटिक तरल निगलता है, इसलिए भ्रूण द्वारा द्रव का पुनर्नवीनीकरण किया जाता है। आपका शरीर प्लेसेंटा को रक्त के प्रवाह के माध्यम से अपने भ्रूण को अतिरिक्त द्रव प्रदान करता है। आपके शरीर और बच्चे के शरीर के बीच तरल पदार्थ विस्थापित होते हैं यदि आप पर्याप्त द्रव नहीं पीता है, तो आपके बच्चे में पर्याप्त द्रव नहीं हो सकता है जिसमें बढ़ने और बढ़ने के लिए

कम द्रव

यदि आपके पास अम्नीओटिक तरल पदार्थ, या ओलिगोहाइड्रमनिओस का निम्न स्तर है, तो आपके बच्चे में घूमने के लिए पर्याप्त द्रव नहीं हो सकता है। ऑलिगोहाइड्रमनिओस भी नाल के साथ समस्याओं का संकेत कर सकते हैं, जैसे कि गरीब छिड़काव यदि आपके उच्च रक्तचाप हैं या आपकी नियत तारीख से पहले हैं, तो आपका नाल अब प्रभावी ढंग से काम नहीं कर सकता है यदि आपका नाल अपने बच्चे को पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं दे सकती है, तो यह ऑक्सीजन और पोषक तत्वों को भी वितरित करने में असमर्थ हो सकता है। किसी भी और इन सभी स्थितियों से बच्चे को अपनी गतिविधि धीमा करने का कारण हो सकता है

मौखिक हाइड्रेशन

आपके द्वारा रोज़ाना पीने वाले द्रव की मात्रा सीधे आपके गर्भाशय में द्रव की मात्रा को प्रभावित करती है। "200 9 में" ऑब्स्टेट्रिक्स और गायनोकोलॉजी रिसर्च जर्नल "के एक अध्ययन में यह पता चला है कि गर्भवती महिलाओं को कम मात्रा में अमीनोटिक द्रव होता था, जो मौखिक जलयोजन के माध्यम से अम्मोनियोटिक द्रव की मात्रा में वृद्धि करने में सक्षम थे।

सिफारिशें

गर्भवती महिलाओं को कम से कम 10 कप तरल पदार्थ रोजाना पीने के लिए सावधान रहना चाहिए, संस्थान के चिकित्सा संस्थान के अनुसार। आपके अधिकांश तरल पदार्थ पानी चाहिए, हालांकि आप डिकैफ़िनेटेड चाय, सूप और फलों के रस से तरल पदार्थ प्राप्त कर सकते हैं। सोडा और कॉफी पेय कुछ हाइड्रेशन प्रदान करते हैं, लेकिन वे चीनी और कैफीन भी प्रदान करते हैं, इसलिए आपको उन्हें एक गिलास पानी के बदले पीना नहीं चाहिए। हाइड्रेटेड रहें और अपने डॉक्टर के निर्देशों के प्रति अपने बच्चे के आंदोलन की निगरानी करें। अगर आपको अपने बच्चे के आंदोलन के बारे में चिंतित हैं, तो चिकित्सा देखभाल प्राप्त करें