क्या एल-ग्लुटामाइन मधुमेह के लिए अच्छा है?

मधुमेह विश्व स्तर पर अधिक आम हो रहा है, कुछ के साथ विशेषज्ञों ने 2000 और 2030 के बीच तीन दशकों में दुनिया भर में मधुमेह के मामलों की दोहरीकरण की भविष्यवाणी की। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों ने संयुक्त राज्य अमेरिका के लिए इसी तरह की प्रवृत्ति की योजना बनाई है, जहां 2050 तक मधुमेह वाले लोगों की संख्या तीन गुना अधिक हो सकती है। मधुमेह स्वस्थ जीवन शैली को अपना रहे हैं, जबकि मधुमेह से पहले ही निदान किया गया है, जो कि उनकी बीमारियों की जटिलताओं से बचने के तरीकों की खोज करते हैं। एल-ग्लूटामाइन पूरक कुछ मधुमेह रोगियों के लिए उपयोगी साबित हो सकता है, लेकिन अगर आपके लिए उपयुक्त है तो अपने डॉक्टर से पूछें।

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एल-ग्लुटामाइन के बारे में

एल-ग्लूटामाइन आपके शरीर में सबसे प्रचुर मात्रा में एमिनो एसिड है। प्रोटीन बनाने में आपकी भूमिका के अलावा, एल-ग्लूटामाइन आपके कोशिकाओं के लिए ईंधन का एक महत्वपूर्ण स्रोत है, खासकर आपकी आंत और प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए। एल-ग्लूटामाइन मधुमेह के लिए एक महत्वपूर्ण विचार, ग्लूकोज चयापचय को नियंत्रित करने वाले हार्मोन की रिहाई को नियंत्रित करने में भी मदद करता है। सामान्य परिस्थितियों में, आपका शरीर आपकी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए पर्याप्त एल-ग्लूटामाइन को संश्लेषित कर सकता है, लेकिन बीमारी, चोट और लंबे समय तक तनाव आपके एल-ग्लूटामाइन के स्तर को कम कर सकते हैं और आपकी आवश्यकताओं को बढ़ा सकते हैं

इंसुलिन प्रतिरोध

इंसुलिन एक अग्नाशयी हार्मोन है जो आपके ब्लडस्ट्रीम में बढ़ती रक्त शर्करा के स्तर के जवाब में जारी है। इंसुलिन आपके यकृत, मांसपेशियों और वसा ऊतकों में कोशिकाओं को ग्लूकोज को अवशोषित और चयापचय के लिए उत्तेजित करता है, जिससे आपका सीरम ग्लूकोज स्तर कम हो जाता है। टाइप 2 मधुमेह आमतौर पर इंसुलिन प्रतिरोधी होते हैं, जिसका अर्थ है कि उनकी कोशिकाएं आमतौर पर इंसुलिन के संकेतों के लिए प्रतिक्रिया नहीं करती हैं। एंटीबॉडी के विकास के कारण टाइप 1 मधुमेह अक्सर इंसुलिन प्रतिरोधी बन जाते हैं जो इंसुलिन को नष्ट करते हैं; यह सच इंसुलिन प्रतिरोध नहीं है, लेकिन यह उनकी इंसुलिन आवश्यकताओं को बढ़ाता है इसलिए, इनसुलिन संवेदनशीलता बढ़ाने से दोनों प्रकार की मधुमेह में उपचार का लक्ष्य है, और एल-ग्लूटामाइन इस संबंध में उपयोगी साबित हो सकता है।

इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार

व्यायाम इंसुलिन की संवेदनशीलता को बढ़ाता है और आम तौर पर मधुमेह और नन्दूबाय रोग दोनों में रक्त शर्करा का स्तर कम होता है। जैक्सनविले, फ्लोरिडा में नेमोर्स बच्चों के क्लिनिक में किए गए एक 2010 के अध्ययन से यह पता चला है कि ग्लूटामाइन अनुपूरण ने टाइप 1 डायबिटीज़ के साथ किशोरों में व्यायाम के ग्लूकोज-कम प्रभाव को बढ़ाया, जिससे एल-ग्लूटामाइन का इंसुलिन-संवेदीकरण प्रभाव दर्शाता है। "एंडोक्रिनोलॉजी" के फरवरी 2011 के अंक में प्रकाशित एक और अध्ययन से पता चला है कि एल-ग्लूटामाइन चूहों के आंत्र कोशिकाओं से ग्लूकागन की तरह पेप्टाइड -1 या जीएलपी -1 का स्राव बनाता है। जीएलपी -1 आपके रक्त के ग्लूकोज के स्तर के उत्तर में आपके आंत से स्रावित होता है, आपके अग्न्याशय से इंसुलिन की रिहाई को मिरर कर रहा हैइंसुलिन की तरह, जीएलपी -1 आपके रक्त ग्लूकोज स्तर को कम करता है

विचार

एल-ग्लूटामाइन आपके शरीर में कई प्रभाव डालता है, इसके अंत में चयापचय भाग्य किसी भी समय आपके कक्षों की ज़रूरतों के द्वारा निर्देशित होता है। एल-ग्लूटामाइन मधुमेह के रोगियों में इंसुलिन की संवेदनशीलता को बढ़ा सकते हैं और ग्लूकोज के चयापचय में सुधार कर सकते हैं, लेकिन इस संबंध में इसके उपयोग का व्यापक अध्ययन नहीं किया गया है। इसलिए, यह ज्ञात नहीं है कि एल-ग्लुटामाइन पूरक सभी मधुमेह रोगियों के लिए अच्छा है, और ग्लूकोज के चयापचय को प्रभावित करने के लिए आवश्यक एल-ग्लूटामाइन की इष्टतम खुराक अनिर्धारित हैं। नेमोर्स चिल्ड्रन्स क्लिनिक स्टडी में, मरीज़ों को प्रतिदिन 2 -5 ग्राम प्रति व्यक्ति के लिए लगभग 25 ग्राम / किग्रा मिली- लगभग 17 ग्राम। जबकि 1 से 2 ग्राम की खुराक सामान्य रूप से अन्य प्रयोजनों के लिए उपयोग की जाती है अपने चिकित्सक से अपनी विशिष्ट आवश्यकताओं के लिए सर्वश्रेष्ठ एल-ग्लूटामाइन खुराक के बारे में पूछें।