मैग्नीशियम और मूत्र पथ के संक्रमण

लगभग 8 मिलियन से 10 मिलियन लोग संयुक्त राज्य अमेरिका में हर साल मूत्र पथ के संक्रमण प्राप्त करते हैं। इनमें से अधिकतर लोग महिलाएं हैं महिलाएं कम मूत्रमार्ग हैं, जो उनके अधिक लगातार संक्रमण का संभावित कारण है। मूत्रमार्ग और मूत्राशय जहां यूटीआई शुरू होता है। 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चे बड़े बच्चों की तुलना में यूटीआई विकसित करने की अधिक संभावना रखते हैं। यूटीआई पुरुषों और युवा लड़कों में दुर्लभ हैं मैग्नीशियम की खुराक यूटीआई का इलाज करने में मदद कर सकती हैं, लेकिन पहले अपने डॉक्टर से परामर्श किए बिना कोई पूरक नहीं लेना चाहिए।

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यूटीआई < मूत्रमार्ग के संक्रमण का संक्रमण आम तौर पर मूत्रमार्ग और मूत्राशय से शुरू होता है और यदि उपचार न किया जाता है तो मूत्रमार्ग और गुर्दे की प्रगति होती है। मूत्राशय का संक्रमण यूटीआई का सबसे सामान्य प्रकार है अनुपचारित यूटीआई गुर्दे की कार्यप्रणाली को ख़राब कर सकते हैं और कुछ दुर्लभ मामलों में घातक हैं। वयस्कों में आम लक्षणों में मतली, कम पसलियों में दर्द, उल्टी, ठंड लगना, हार्मोनल परिवर्तन और बुखार शामिल हैं।

पूरक आहार

मैग्नीशियम की खुराक लेने से मूत्र पथ के संक्रमण में सुधार करने में मदद मिल सकती है। लाइफ एक्सटेंशन ऑनलाइन पत्रिका के मुताबिक, 1, 000 मिलीग्राम कैल्शियम के साथ 100 मिलीग्राम मैग्नीशियम की खुराक रोजाना तीन या चार बार ली जाने वाली एक प्रभावी खुराक है। अन्य पूरक जो अच्छी तरह से काम कर सकते हैं, अंगूर के बीज निकालने के एक से दो कैप्सूल हैं, चार या छह कैप्सूल मौखिक रूप से लिया जाता है या एक से दो कैप्सूल जो एसिडोफिलस के साथ योनि प्रोटीयोटिक्स को डाला जाता है और क्रैनबेरी जूस केंद्रित के 500 मिलीग्राम कैप्सूल। अपने चिकित्सक की अनुमति प्राप्त करें और सप्लीमेंट करने से पहले डोस की जांच करें।

पीएच स्तर

मूत्र पथ में बढ़ रहे बैक्टीरिया से संक्रमण हो जाता है। ऑस्टिन, टेक्सास में ऑस्टिन नैदानिक ​​क्लिनिक के अनुसार, आपके मूत्र पथ में अधिक क्षारीय वातावरण बनाना बैक्टीरिया को कम कर सकता है। पोटेशियम साइट्रेट और सोडियम साइटेट जैसे खनिजों को लेना, आपके पीएच स्तर को बदलकर आपके शरीर को अधिक क्षारीय बनाता है। अपने मैग्नीशियम और कैल्शियम की खुराक को मैग्नीशियम साइट्रेट और कैल्शियम साइटेट में बदलना एक क्षारीय बदलाव को प्रोत्साहित कर सकता है।

कैल्शियम स्टोन्स

कैल्शियम का पत्थर मूत्र पथ के संक्रमण से जुड़े गुर्दे की पथरी का एक प्रकार है। कैल्शियम के पत्थर दो तरीकों से विकसित हो सकते हैं एक 6 से कम पीएच के मूत्र में कैल्शियम ऑक्सलेट के एक से अधिक है। 0. दूसरा तरीका 7 से अधिक की पीएच के साथ क्षारीय मूत्र में अतिरिक्त कैल्शियम फॉस्फेट से होता है। 2 यदि आपके पास मैग्नीशियम या मूत्र साइट्रेट का स्तर कम है, आप कैल्शियम फॉस्फेट पत्थरों के विकास के अधिक जोखिम में हैं। गंभीर डायरिया आमतौर पर कम मैग्नीशियम और मूत्र साइट्रेट का कारण बनता है।