गर्भधारण

37 सप्ताहों में, गर्भावस्था पूरी अवधि है - अगर बच्चा अब पैदा हुआ है, यह समय से पहले नहीं होगा आदर्श रूप से, हालांकि, गर्भावस्था 40 सप्ताह तक जारी रहेगी। गर्भावस्था का यह अंतिम चरण मुश्किल हो सकता है संचयी वजन बढ़ने से माता असहज हो सकती है, यहां तक ​​कि बैठे या झूठ बोलने के दौरान। वह अंत में अपने बच्चे को मिलने के लिए तैयार हो सकती है इस समय वह अपने चिकित्सक या मिडवाइफ़ साप्ताहिक दौरा करती है

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बेबी के बारे में

जब वह अपने बच्चे को इस हफ्ते धीमा महसूस करती है, तो यह उसके बारे में चिंतित हो सकती है ज्यादातर मामलों में, वहाँ बच्चे के साथ कुछ भी गलत नहीं है: वहाँ बस स्थानांतरित करने के लिए ज्यादा जगह नहीं है उसे अपने डॉक्टर या मिडवाइफ के निर्देशन के अनुसार उसे भ्रूण की किक करने के लिए जारी रखना चाहिए। 37 सप्ताहों में, बच्चा आमतौर पर छह पाउंड का वजन करता है और लगभग 18 इंच लंबा है इस अंतिम खंड में मस्तिष्क, हृदय और फेफड़े तेजी से विकसित होते हैं बच्चा अब वर्निस में कवर किया गया है, एक सफेद सुरक्षात्मक कोटिंग जो कि पहले स्नान तक मौजूद है, महीना से महीना के अनुसार।

माँ के शरीर के बारे में

अंच 37 हफ्तों में प्रचलित है। निचले हिस्से, पेट, गर्भाशय और गर्भाशय ग्रीवा सभी भ्रूण के काफी वजन महसूस करते हैं। कुछ मां इस सप्ताह बच्चे को "ड्रॉप" (आसन्न श्रम के लिए स्थानांतरित करने के लिए) महसूस करते हैं; दूसरों के लिए यह बाद में होता है जब ऐसा होता है तो मूत्राशय पर और भी दबाव होता है, पेशाब की जरुरत बढ़ती है। रात में सोना भी मुश्किल है जैसे ही शरीर प्रसव के लिए खुद को तैयार करता है, इलास्टिन के स्तर, खिंचाव के लिए जिम्मेदार प्रोटीन, वृद्धि स्तन अधिक कालोस्ट्रम का उत्पादन करते हैं, बच्चे का पहला दूध ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन (गर्भाशय के संकुचन जो गर्भाशय ग्रीवा को नहीं खोलते हैं) आपके गर्भावस्था के अनुसार, 37 सप्ताह तक वास्तविक संकुचन के लिए शरीर को तैयार करते हैं।

माताओं के मन के बारे में

नेस्टिंग के अनुसार कई मां इस हफ्ते "घोंसले" की आशंका और अगले कुछ हफ्तों के दौरान महसूस करती हैं। काफी असुविधा के बावजूद, वे ऊर्जा के फट का अनुभव करते हैं जो उन्हें भोजन तैयार करने, फ्रीज़ करने, कपड़े धोने और घर को साफ़ करने की इजाजत देते हैं, शायद आसन्न श्रम के लिए एक विकासवादी प्रतिक्रिया। इस सप्ताह कुछ माताओं को आश्चर्य हो सकता है कि वे हमेशा के लिए गर्भवती होने जा रहे हैं। बेशक, जवाब नहीं है

श्रम के लिए तैयार करें

अब श्रमिक श्रम के अनुसार, व्यायाम बंद करने का समय नहीं है। चलता है और जन्मपूर्व योग शरीर को कोमल रखने और श्रम के लिए आवश्यक सहनशक्ति बनाए रखने के लिए महान तरीके हैं। जब शरीर तैयार हो जाता है, तो व्यायाम भी श्रम को शामिल करने के लिए एक प्राकृतिक सहायता हो सकता है। एक माँ समय का उपयोग करने के लिए कुछ गहरी साँस लेने में ध्यान और अभ्यास कर सकती है जो उसे श्रम के माध्यम से प्राप्त करेगी।

गलतफहमी

कुछ माताएं गर्भावस्था के लिए इतनी उत्सुक हो सकती हैं कि सप्ताह 37 से अधिक समय तक वे प्रसवोत्सवों के साथ श्रम सम्मिलन पर चर्चा करें। एक ऐसा विश्वास है कि एक छोटा बच्चा श्रम को अधिक प्रबंधनीय बनाता है।हालांकि, इन्ड्यूजिंग लेबर के खिलाफ द केस के मुताबिक, सैकड़ों स्त्रोतों का कहना है कि प्रेरणा खतरनाक है, दोनों माता और बच्चे के लिए प्रेरण सिजेरियन सेक्शन, भ्रूण की समस्या और यहां तक ​​कि ऑटिज़्म की उच्च दरों से जुड़ा हुआ है। शरीर के जन्म के लिए तैयार होने तक इंतजार करना सबसे अच्छा है। 37 सप्ताहों में, एक महिला आश्वस्त हो सकती है कि यह जल्द ही होगा