फोलिक एसिड से दाने

त्वचा पर चकत्ते कई कारण हैं, लेकिन आम तौर पर इसका परिणाम या तो बहुत ज्यादा या बहुत कम है दवाओं को ओवरडोज करना त्वचा की चकत्ते और अंगूठियां का एक आम कारण है क्योंकि शरीर त्वचा के माध्यम से विषाक्त चयापचयों में से कुछ छिपाने का प्रयास करता है, जिससे जलन होती है। बहुत अधिक फोलिक एसिड पूरक से त्वचा की चकत्ते दुर्लभ होती है क्योंकि यह पानी में घुलनशील और आसानी से शरीर से बाहर निकल जाती है, लेकिन कुछ मामलों की सूचना दी गई है। अपने त्वचा विशेषज्ञ के साथ परामर्श करें यदि आपके पास लगातार त्वचा का दांत है

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फोलिक एसिड

फोलिक एसिड फोलेट का सिंथेटिक संस्करण है, जिसे विटामिन बी-9 कहा जाता है फॉलेट एक बहुत ही विविध प्रकार के खाद्य पदार्थों में पाए जाते हैं और पूरी तरह से गैर-विषैले हैं, इसलिए "उन्नत पोषण और मानव मेटाबोलिज़्म" पुस्तक के अनुसार किसी भी ज्ञात अतिदेय लक्षण का कारण नहीं है। फॉलिक एसिड का उपयोग पूरन और निश्चित खाद्य पदार्थ जैसे नाश्ता अनाज और चावल के कुछ ब्रांड। फोलिक एसिड भी कम विषाक्तता को दर्शाता है और इसे एक पूरक के रूप में सुरक्षित माना जाता है क्योंकि यह पानी में घुलनशील है, लेकिन दैनिक आवश्यकता आमतौर पर माइक्रोग्राम में दी जाती है, जो कुछ लोग मिलिग्राम के लिए गलती करते हैं और गलती से लेते हैं फांसी के एसिड सिफारिशें

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ या एनआईएच के मुताबिक, वयस्कों को रोजाना भोजन से 400 माइक्रोग्राम फोलेट का सेवन करना चाहिए, जो कि लगभग 240 माइक्रोग्राम फोलिक एसिड क्योंकि सिंथेटिक संस्करण में उच्च जैवउपलब्धता है। गर्भवती महिलाओं को अधिक भ्रूण की आवश्यकता होती है, कम से कम 600 माइक्रोग्राम रोज़ाना, क्योंकि विटामिन का उचित भ्रूण विकास में महत्वपूर्ण भूमिका है, खासकर टी के दौरान वह पहले 12 सप्ताह वास्तव में, फोलिक एसिड अनुपूरण नाटकीय रूप से जन्म के दोषों जैसे कि स्पाइना बिफिडा को कम कर देता है। एनआईएच ने दैनिक रूप से 1, 000 माइक्रोग्राम में फोलेट के ऊपरी संतोषजनक सेवन की सिफारिश की है, हालांकि विषाक्तता का स्तर कभी भी स्थापित नहीं हुआ है।

फोलिक एसिड और त्वचा राश

ड्रग्स के मुताबिक कॉम, फोलिक एसिड के मौखिक और पैरेन्टल प्रशासन दोनों के बाद एलर्जी संबंधी प्रतिक्रियाओं की सूचना दी गई है, लेकिन वे दुर्लभ हैं। फोलिक एसिड की एलर्जी प्रतिक्रियाओं में erythema, त्वचा लाल चकत्ते, खुजली, सामान्य बीमारी और श्वसन कठिनाई होती है। रिपोर्ट किए गए खुराक कई दिनों या हफ्तों के लिए दैनिक 15 मिलीग्राम के आदेश पर हैं, जो कि अनुशंसित स्तरों के 30 से 40 गुना अधिक है। फोलिक एसिड ओवरडोज से जुड़े अन्य लक्षणों में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल अपसेट, डायरिया, बदलते सोने के पैटर्न, एकाग्रता की कठिनाइयों, चिड़चिड़ापन, अवसाद, भ्रम और बिगड़ा हुआ फैसले शामिल हो सकते हैं।

सावधानियां

संभावित त्वचा पर चकत्ते के अलावा, फोलिक एसिड के बड़े खुराक लेने से विटामिन बी -12 की कमी आ सकती है क्योंकि दो विटामिन में अतिव्यापी कार्य होते हैं। उदाहरण के लिए, फोलिक एसिड की बड़ी खुराक लेने से बी -12 की कमी के कारण एनीमिया को रोका जा सकता है, लेकिन संज्ञानात्मक लक्षण नहीं हैं जो अल्जाइमर रोग के समान हैं।जैसे, बुजुर्ग लोगों को एक कमी की मास्किंग का खतरा होता है जो लक्षणों को उन्मूलन के रूप में निंदा कर सकता है। अपने चिकित्सक से विटामिन के उचित स्तर और संबंधित कमियों के लक्षणों के बारे में बात करें।