समुद्री नमक Detox मास्टर शुद्ध पकाने की विधि

मास्टर क्लीन, जिसे नींबू पानी आहार भी कहा जाता है, एक लोकप्रिय डिटॉक्स आहार है जिसमें उपवास होता है और आपके कैलोरी सेवन को काफी रोकता है। मास्टर क्लीन का एक अभिन्न अंग, नमक पानी के फ्लश है, जो मास्टर क्लीन के समर्थकों का कहना है कि समय के साथ निर्मित अनेक विषाक्त पदार्थों के आपके शरीर से छुटकारा मिलेगा।

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मास्टर शुद्ध

1 99 4 में स्टैनली ब्यूरो द्वारा मास्टर क्लीन का आविष्कार किया गया था, लेकिन 1 9 76 में अपनी पुस्तक "मास्टर क्लैंसर" के प्रकाशन तक व्यापक लोकप्रियता हासिल नहीं हुई थी। 10-दिवसीय मास्टर शुद्ध, डाइटर्स ठोस भोजन को छोड़ देते हैं और पानी का मिश्रण लेते हैं, ताजे नीबू का रस, मेपल सिरप और लाल मिर्च का काली मिर्च ब्यूरो के अनुसार, शुद्ध का लक्ष्य शरीर को विषाक्त पदार्थों को निकालने का कारण बनता है जो कि ऊपर निर्मित और स्वास्थ्य समस्याओं की एक सरणी पैदा कर सकता है, जो सभी मास्टर शुद्धियों के माध्यम से समाप्त हो सकते हैं।

नमक पानी के फ्लश

खारे पानी का फ्लश साफ का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, क्योंकि यह मास्टर पाउडर के रूप में बहुत ही समान तरीके से आपके पाचन तंत्र को साफ करेगा, मास्टर क्लैंसर के मुताबिक लेकिन आंतरिक सफाई के अनुसार, खारे पानी के फ्लश को मास्टर क्लीनसे के सबसे कठिन भागों में से एक माना जाता है, क्योंकि इसमें आपके बृहदान्त्र के बाहर विषाक्त पदार्थों को फ्लश करने के लिए पर्याप्त, पानी के आंत्र आंदोलन को उत्तेजित करने के लिए समुंदर का एक पूरा चौथा भाग पीने की आवश्यकता है।

पकाने की विधि

खारे पानी के फ्लश के लिए वास्तविक व्यंजन सरल है। ब्यूरो में मास्टर क्लीन की मूल पुनरावृत्ति में, नमकीन पानी के पानी में 2 चम्मच नमक मिलाकर पानी के 1 क्वार्ट के साथ मिलाया जाता है। ब्यूरो के अनुसार, नमक के पानी के प्रवाह की कुंजी इसकी घनत्व है चूंकि खारे पानी में रक्त के समान घनत्व है, इसलिए इसे गुर्दे द्वारा संसाधित नहीं किया जाएगा। इसके बजाय, यह सीधे गुर्दे के माध्यम से जाता है और बृहदान्त्र बाहर flushes। ब्यूरो ने सुझाया है कि मास्टर क्लीन के दौरान हर रोज एक खाली पेट पर खारे पानी के फ्लश का प्रयोग करें।

क्या उम्मीद है

खारे पानी पीने के बाद आपको 30 से 60 मिनट के पहले आंत्र आंदोलन की संभावना होगी। पहले एक के बाद आपके पास संभवतः कई और अधिक बाद में आंत्र आंदोलन होंगे, जिसमें अंतिम आंत्र आंदोलन पहली बार एक घंटे तक हो जाएगा। मास्टर क्लीन के पहले दो दिनों के दौरान, आप पानी के साथ कचरे को नष्ट कर देंगे। इसके बाद, आपकी गतिविधियों लगभग पूरी तरह से पानी होगी मास्टर क्लैंसर के मुताबिक समाप्त होने वाली कचरे को आपके बृहदान्त्र में महीनों तक, संभवतः साल भी फंस गया है।