स्ट्रॉबेरी चीज़केक काटने नुस्खा

विषयसूची:

Anonim
  1. PREP
  2. 15 मीटर
  • कुक
  • 0 मी
  • कुल
  • 15 मी

विधि के अनुसार स्वास्थ्य के लिए भूख की शिष्टाचार

सामग्री

सेवा 20

  • 8 ऑउंस क्रीम पनीर वसा रहित
  • 1/3 कप पाउडर चीनी
  • 2 टीस्पून नीबू का रस
  • 1/2 चम्मच नींबू पील
  • 2 1 / 3 कप कच्चे स्ट्राबेरी
  • 2/3 कप ग्राहम पटाखे

दिशाएं

1 प्रैर टाइम: 15 मिनट 2 मिक्सर के कटोरे में, क्रीम पनीर, चीनी, नींबू का रस और नींबू का छिलका छिलनी तक चिकनी और मलाईदार तक हरा; रद्द करना। पैरािंग चाकू या छोटे तरबूज बैलर का प्रयोग करके, स्ट्रॉबेरी के ऊपर से 3/4 इंच की गहराई तक आंशिक रूप से खोखला। 3 धीरे से प्रत्येक के बारे में 2 चम्मच क्रीम पनीर मिश्रण के साथ भरें ग्रैहम पटाखा crumbs में रोल सबसे ऊपर है थाली की सेवा पर व्यवस्थित करें 20 सर्विंग्स बनाता है 4 सुझाव: समय से पहले नुस्खा तैयार करने के लिए, क्रीम पनीर मिश्रण के साथ स्ट्रॉबेरी भरें; कवर और 6 घंटे के लिए सर्द। सेवा करने से पहले ग्रैहम पटाखे के टुकड़ों में रोल करें

पोषण सूचना

57 कैलरीज प्रति सेवा

सेविंग का आकार: 1 सर्विंग्स

1 जी फैट
10 जी कार्ब्स
2 जी प्रोटीन
% DV *
कुल वसा 1 जी 1%
संतृप्त वसा 0g
कोलेस्ट्रॉल 2mg 0%
सोडियम 118mg 4%
कार्बोहाइड्रेट 10g 5%
आहार फाइबर 1 जी
शर्करा 6 जी
प्रोटीन 2 जी < 1% * दैनिक दैनिक मूल्य (डीवी) आपको बताता है कि भोजन के सेवारत में कितना पोषक तत्व दैनिक आहार में योगदान करता है सामान्य पोषण सलाह के लिए 2, 000 कैलोरी का उपयोग किया जाता है
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