मिठाई स्लाइस पकाने की विधि

विषयसूची:

Anonim
  1. PREP < 05 मीटर
  2. कुक
  • 0 मी
  • कुल
  • 05 मी
  • स्लाव एक महान नाश्ते बनाता है या किसी के साथ एक संगत के रूप में आनंद उठाया जा सकता है पकवान। अधिक रंग के लिए लाल और हरे गोभी का मिश्रण का उपयोग करें।

सामग्री

सेवा 1

1 चम्मच चावल का सिरका

  • 4 गाजर (ओं)
  • 1/2 कप कटा हुआ लाल गोभी
  • 10 बादाम
निर्देश

1 गाजर, गोभी और बादाम पर सिरका डालें एक साथ मिलाओ। पोषण संबंधी जानकारी

164 कैलरीज प्रति सेवा

आकार की सेवा: 1 सेवारत

3 जी फैट

29 जी कार्ब्स

5 जी प्रोटीन
% DV *
कुल वसा 3 जी
4%
संतृप्त वसा 0g कोलेस्ट्रॉल 0mg
0%
सोडियम 178 एमजी 7%
कार्बोहाइड्रेट 29 जी < 14% आहार फाइबर 9g
शर्करा 13 जी < प्रोटीन 5g 3%
*% दैनिक मूल्य (डीवी) आपको बताता है कि भोजन के सेवारत पोषक तत्व कितना रोज़ाना करने में योगदान देता है सामान्य पोषण सलाह के लिए 2, 000 कैलोरी का उपयोग किया जाता है
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