टूटी पैर के बाद सूजन

सूजन एक आम पक्ष प्रभाव है जो एक टूटे पैर के साथ होती है बुरी खबर यह है कि क्योंकि यह दर्दनाक और ध्यान भंग है, सूजन आपके अनुभव को असहनीय महसूस कर सकती है। अच्छी खबर यह है कि ऐसी चीजें हैं जो आप अपनी परेशानी को कम करने और अपने टूटे पैर के अनुभव को कम करने के लिए कर सकते हैं, दोनों घर पर और डॉक्टर की मदद से।

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टूटी पैर

एक टूटे हुए पैर, जिसे खंडित पैर भी कहा जाता है, मानव हड्डियों की बात आती है तो सबसे आम टूटने में से एक है। बच्चों को पैर तोड़ने के लिए वयस्कों की तुलना में अधिक संभावना होती है, बस क्योंकि यह करना बहुत आसान है मानव पैर में 21 हड्डियां मौजूद हैं और सबसे छोटे और नाजुक हैं

टूटी हुई पैर के कारण

एक पैर तोड़कर कई अलग-अलग तरीके हो सकते हैं आम तौर पर, यह परिणाम होता है जब पैर पर कुछ गिरा दिया जाता है या किसी हार्ड ऑब्जेक्ट में कूड़ा जाता है जो हड्डियों में से एक को कुचल या स्नैप करता है यह आम तौर पर तेजी से होता है जैसे गिरावट या एक अन्य अचानक गति

साइड इफेक्ट के रूप में सूजन

पैर का कारण दर्द और सूजन में टूटी हड्डियां कभी-कभी एक विराम किसी समय के लिए, विशेष रूप से बच्चों के साथ नहीं जाता, लेकिन यह सूजन है जो निदान के कारण होता है। ज्यादातर मामलों में, सूजन काफी चलने से रोकने के लिए काफी महत्वपूर्ण है, भले ही आप दर्द को अवशोषित कर सकें या हड्डी के स्थान के कारण दर्द कम हो। उदाहरण के लिए, टूटी पैर की उंगलियों आमतौर पर अन्य हड्डियों की तुलना में कम दर्दनाक होती है और कभी-कभी उस पर चलना संभव होता है, जब तक सूजन बहुत गंभीर न हो। मोचिकाएं भी गंभीर सूजन का कारण बन सकती हैं, जो एक टूटे पैर का निदान अधिक कठिन बना सकती हैं।

सूजन का उपचार

घर पर टूटी पैर से जुड़े सूजन का इलाज करने के कई तरीके मौजूद हैं, चाहे आप डॉक्टर से पहले या बाद में देखें। ऊँचाई शुरू करने का एक शानदार तरीका है; यह न केवल सूजन को कम करता है बल्कि दर्द को कम कर सकता है। सुनिश्चित करें कि आप अपने दिल को अपने दिल से ऊपर उठाए गए अच्छे परिणामों के लिए रखें बस अपने पैरों के साथ फ्लैट झूठ कुछ नरम और सहायक पर प्रचालित। बर्फ सूजन को भी कम कर सकता है। एक तौलिया में कुछ बर्फ लपेटें और इसे सूजन क्षेत्र पर लागू करें; प्रारंभिक चोट के बाद यह विशेष रूप से प्रभावी है चोट के बाद पहले दिन के लिए, आमतौर पर सलाह दी जाती है कि हर 30 से 60 मिनट में हर बार बर्फ को 15 मिनट के लिए लागू किया जा सके। ओवर-द-काउंटर एनएसएआईडीएस, गैर स्टेरॉयडल एंटी-इन्फ्लमाटरीज, आपको दर्द और सूजन से निपटने में भी सहायता कर सकते हैं। दवा के माध्यम से नियमित दर्द प्रबंधन शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।

सावधानी

अगर आपको लगता है कि आपने अपना पैर तोड़ा है, तो तुरंत डॉक्टर को देखें एक कास्ट आवश्यक हो सकता है, और एक चिकित्सक आपको सलाह दे सकता है कि आपके निजी मेडिकल इतिहास और जरूरतों के अनुसार सूजन और दर्द का प्रबंधन कैसे करें। यदि आपको एक टूटे हुए पैर पर संदेह है, तो अपने पैरों को चोट के कारण बिगड़ने से बचने के लिए जितना संभव हो उतना अधिक रहने की कोशिश करें।