शीघ्र बाल रेग्रोथ के लिए टिप्स

बालों के झड़ने में कई कारक योगदान देते हैं या इसकी लंबाई प्रभावित होते हैं दवाएं, बुढ़ापे, कठोर रासायनिक प्रक्रियाएं, स्टाइल अपघात और अनुचित तकनीक आप बालों को तेजी से पाना चाहते हैं। जबकि धैर्य एक पुण्य है जब यह बालों के लिए आता है, शीघ्र बाल regrowth के लिए कुछ सुझाव आप को अपने बाल लक्ष्यों तक पहुंचने और अपने भीतर के Rapunzel खोलने के रास्ते पर अच्छी तरह से हो सकता है कि बहुत जल्दी

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आपका नियम सही

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सीखना कि आपके बालों को सही तरीके से कैसे ठीक करना है, यह उसके पुनरुत्थान के लिए महत्वपूर्ण है शैंपू बाल बहुत अधिक आवश्यक नमी को छीन सकते हैं, जिससे यह भंगुर हो जाता है और टूटने का खतरा होता है। शैम्पू के बाल केवल ढेर को हटाने के लिए आवश्यक थे, या स्कैल्प को साफ करने के कंडीशनर-केवल विधि का उपयोग करते थे दीप कंडीशनिंग बाल साप्ताहिक न केवल चमक प्रदान करता है और प्रबंधन क्षमता में सुधार करता है, यह बालों और हाइड्रेट्स को मजबूत करने में भी मदद करता है। रात में, एक साटन दुपट्टा या तकिया के साथ सोने की आदत डालना, खाड़ी में टेंगल्स और एकल किनारों के समुद्री मील रखने के लिए। कपास तकिया बाल बाल किस्में से नमी बनती है और घर्षण पैदा होती है, जिससे टूटना बढ़ जाता है।

पूरक सहायता

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हालांकि कोई गोली नहीं होती है, लेकिन जब आपके सिर से बाल झड़ने के लिए जादुई हो जाता है, तो कुछ खुराक प्रारंभिक अध्ययन में दिखाया गया है ताकि बाल स्वास्थ्य और वृद्धता बढ़ सके। एक मल्टीविटामिन विशेष रूप से बाल और नाखून वृद्धि के लिए तैयार करें चुनें। कई बाल पूरकों में बायोटिन, सिलिका, एमएसएम (मिथाइलसॉल्फ़ोनिलमिथेन) और बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन होते हैं जो बालों के एनेजेन या विकास चरण में वृद्धि कर सकते हैं, किस्में को मजबूत कर सकते हैं और बालों के समग्र स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं, जिससे विकास बढ़ जाता है। सुझाए गए दैनिक खुराक लें। यद्यपि बाल विटामिन की मेगा-खुराक लेना आकर्षक हो सकता है, आपका शरीर किसी भी समय केवल इतना अवशोषित कर सकता है, और इससे अधिक व्यंजन एक कचरा है

अपने फोलिएंस लाड़ें

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आयुर्वेदिक अभ्यास ने बालों के विकास को उत्तेजित करने के लिए खोपड़ी की मालिश के लाभों को लंबा बताया है सिर की मालिश क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है, जो बदले में फूलों को पोषण करता है। खोपड़ी को मालिश करना केवल आराम ही नहीं है, यह अपने आहार के लिए आवश्यक तेलों या लाभकारी जड़ी-बूटियों को पेश करने का भी एक इष्टतम तरीका है आवश्यक तेल जैसे लहसुन, दौनी, पेपरमिंट, चाय का पेड़, गुलाब, जीरियम और इलैंग इलंग में उत्तेजक गुण होते हैं। अपनी पसंद के एक गर्म वाहक तेल का उपयोग करना, आवश्यक तेल के कुछ बूंदों को जोड़ने और अच्छी तरह से मिलाएं। इस ऊतक तेल का प्रयोग करें ताकि आपके सिर को मालिश कर सकें और विकास के लिए अपने कुत्ते को खाएं।

सुरक्षात्मक स्टाइलिंग को नियोजित करें

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कंधों या कपड़ों के खिलाफ हेयर रगड़ने के कारण एकल किनारा समुद्री मील और विभाजन समाप्त होता है।एक सुरक्षात्मक शैली केवल किसी केश विन्यास है जो आपके बाल तत्वों से सुरक्षित रखता है। बन्स, फ़्रेंच ब्रेड, ट्विस्ट, हेयर एक्सटेंशन और अप-डॉस सभी प्रकार की सुरक्षात्मक स्टाइल हैं ये शैलियों आपकी बालों के सबसे पुराने और सबसे कमजोर हिस्से की अपनी छिद्रों की रक्षा करती हैं, जो अधिक लंबाई प्रतिधारण को जन्म दे सकती हैं। यदि आपके बाल बढ़ रहे हैं लेकिन तेजी से बढ़ रहे हैं, तो आप कोई प्रगति नहीं देख पाएंगे