क्यों मेरा पेट गड़गड़ाहट है?
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एक पेटी पेट एक बुरे मुद्दा हो सकता है - और कुछ स्थितियों में सर्वथा शर्मनाक है। एक ठंडा पेट का सबसे प्रसिद्ध कारण भूख है। लेकिन आपके पेट - आपकी आंतों के साथ - ये शोर किसी भी समय कर सकते हैं, भले ही आप एक हार्दिक भोजन खा रहे हों। एक गड़बड़ पेट के कारणों को समझें ताकि आप यह जान सकें कि इस शारीरिक शोर की व्याख्या कैसे करें और उसका जवाब कैसे दें।
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भूख
आपका पेट आपको संकेत करने के लिए राउल करता है कि यह खाली है और भोजन की आवश्यकता है मेयो क्लिनिक के गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट माइकल एफ। पिक्को के अनुसार, आपके पाचन तंत्र "मस्तिष्क को बताये जाने के लिए" हार्मोन जैसी पदार्थों को रिलीज करते हैं, यह खाने का समय है। आपका मस्तिष्क आपके पेट और आंतों को संदेश भेजता है, जो आपके पेट को गड़गड़ाहट के कारण पैदा कर सकता है। इसलिए, एक गड़गड़ाहट पेट अक्सर एक भूख संकेत है और एक समस्या का संकेत नहीं है।
पाचन
आप यह देख सकते हैं कि आपके खाने के बाद आपका पेट कम हो जाता है इस मामले में, आपके पेट से निकलने वाला शोर भूख के लक्षण नहीं है। इसके बजाय, वे इंगित करते हैं कि आपका शरीर भोजन को पचाने में है पाचन हमेशा शोर नहीं होता है, लेकिन कुछ लोगों के लिए, आप पेट से आने वाले कुछ रूखाओं को सुन सकते हैं, जो कि आपने खाया था। यह रूमाल, फिर, सामान्य है।
आईबीएस
एक ठंडा पेट के एक कम आम कारण चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम है इस स्थिति में पेट की असुविधा, सूजन, ऐंठन, कब्ज और दस्त से चिह्नित किया गया है। आईबीएस के साथ जुड़े पेट की असुविधा और पाचन संबंधी मुद्दों में कभी-कभार पेटी पेट हो सकता है आईबीएस अक्सर कमज़ोर पेट के कारण कम होता है, लेकिन अन्य आईबीएस के लक्षणों के साथ एक शोरयुक्त पेट आपके डॉक्टर के साथ नियुक्ति के लिए कॉल करता है
उपचार
भूख क्यू या पाचन लक्षण के रूप में एक रूमालिंग पेट आम है। आप छोटे भोजन को अधिक बार खाने से अपने रूमालिंग पेट की आवृत्ति को कम कर सकते हैं। अपने पेट में कुछ खाना रखकर, इसे खाली करने की बजाय, आपके पेट से शोर कम कर देगा। यदि आपका पेट रूंबिंग आईबीएस से संबंधित है, तो आपका डॉक्टर एक दवा लिख सकता है या फाइबर की खुराक या पाचन में सहायता के लिए जुलाब का सुझाव दे सकता है।
