क्या कॉफी मूत्राशय को परेशान कर सकता है?

यदि आप मूत्राशय का दर्द अनुभव करते हैं, तो अक्सर या तत्काल पेशाब, या मूत्र असंयम, आपके सामाजिक जीवन से सब कुछ अच्छी रात की नींद प्राप्त करने की क्षमता नकारात्मक रूप से प्रभावित हो सकता है कॉफी अपने मूत्रवर्धक प्रभाव के अलावा, अक्सर अम्लीय संरचना के कारण मूत्राशय में जलन को पैदा कर सकता है। विशेष रूप से यदि आपके पास एक अंतर्निहित मूत्राशय या मूत्र की स्थिति है, तो मूत्राशय की जलन के बारे में सहायता के लिए एक डॉक्टर से परामर्श करें।

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इंटरस्टिस्टिकल सिस्टिटिस

इंटरस्टिस्टिकल सिस्टिटिस नेटवर्क द्वारा नियमित और डिकैफ़िनेटेड प्रकार की कॉफी को मूत्राशय की परेशानी के रूप में नामित किया गया है। इंटरस्टिस्टिक सिस्टिटिस, जिसे दर्दनाक मूत्राशय सिंड्रोम भी कहा जाता है, एक पुरानी हालत है जो आमतौर पर वर्षों की अवधि में जारी रहती है। इसका लक्षण समय-समय पर भयानक या खराब हो सकता है, और इंटरस्टिस्टिकल सिस्टिटिस नेटवर्क इंगित करता है कि कुछ खाद्य पदार्थ और पेय एक भड़कना बढ़ सकता है या शांत कर सकता है। हर्बल कॉफी, या डिकैफ़िनेटेड कॉफ़ी के निम्न-एसिड संस्करणों का सुझाव दिया जाता है कि आपके मूत्राशय को परेशान करने के लिए नियमित कॉफी की तुलना में कम संभावना है।

मूत्र पथ के संक्रमण

मूत्र पथ के संक्रमण, या यूटीआई, अपेक्षाकृत कम समय के होते हैं, और आम तौर पर एंटीबायोटिक दवाओं के साथ साफ हो जाते हैं। यूटीआई के दौरान, रोगियों को सामान्यतः मूत्राशय की जलन, दर्दनाक पेशाब और अत्यावश्यकता और आवृत्ति के अनुभूति का अनुभव होता है। बुजुर्ग आबादी और सभी उम्र की महिलाओं को यूटीआई के अनुभव के एक अपेक्षाकृत उच्च जोखिम पर हैं। यूटीआई के दौरान कॉफी पीने से मूत्राशय के दर्द और जलन के लक्षण बढ़ सकते हैं। यदि आप यूटीआई से पीड़ित हैं, तो पानी सबसे अच्छा पेय है; शराब, नींबू का रस और सभी कैफीन स्रोतों से बचा जाना चाहिए।

मूत्राशय नियंत्रण

मूत्राशय की जलन मूत्राशय नियंत्रण मुद्दों के कारण हो सकती है कई वयस्कों को मूत्राशय नियंत्रण के साथ समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जिसमें असंयम शामिल हो सकता है कॉफी में कैफीन एक मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करके मूत्राशय-नियंत्रण समस्याओं को बढ़ सकता है। मूत्रवर्धक पदार्थ समग्र मूत्र उत्पादन में वृद्धि करते हैं, जो पहले से ही परेशान मूत्राशय को बढ़ा सकते हैं। इसके अतिरिक्त, कैफीन आपके पूरे मूत्राशय को ऐंठन के कारण, असुविधा या जलन बढ़ सकता है।

जलन की कमी की रणनीतियां

आप कई मूढ़ समस्याओं का उपयोग करके अपने मूत्राशय को परेशान करने के लिए कॉफी की क्षमता को कम कर सकते हैं। अपने कॉफी में दूध या क्रीमर लगाने से इसकी अम्लता कम हो जाएगी, जिससे इसकी अड़चन क्षमता कम हो जाएगी। आप अपने कॉफी को कम समय के लिए तैयार करके, या गर्म पानी के साथ कॉफी को लुप्त करके अमरीयो-स्टाइल दोनों को अम्लता और कैफीन सामग्री को कम कर सकते हैं। पूरे दिन छोटे सर्विंग्स में कॉफी की मात्रा पीने से आपके मूत्राशय को किसी भी समय काम करना पड़ता है, जिससे जलन की संभावना कम हो जाती है।