क्या विनेगर का कारण आंतों में दर्द है?

सदियों से सिरका का स्वास्थ्य उपचार के रूप में उपयोग किया गया है हालांकि, सिरका का स्वास्थ्य दिखाने के लिए बहुत कम वैज्ञानिक अध्ययन किया गया है, और यह वास्तव में आपके शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है। सिरका खाने के बाद आंतों में दर्द संभव है, खासकर यदि आप उसे निर्विवाद पेय पीते हैं किसी भी कारण से सिरका के साथ पूरक करने से पहले एक डॉक्टर से परामर्श करें।

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सिरका एक पूरक के रूप में

कई घरेलू उपचार में सिरका का उपयोग किया जाता है त्वचा विषाक्त पदार्थों से आईबीएस तक गठिया को हर शर्त सिरका पीने से माना जा सकता है, "विनेगर इंस्टीट्यूट" के अनुसार। यह सलाद ड्रेसिंग के रूप में भोजन में जोड़ा जा सकता है, निश्चित रूप से, लेकिन अधिकांश घरेलू उपायों के लिए, "डॉ। अर्ल मिंडेल के अद्भुत एप साइडर सिरका," के लेखक, अर्ल मिंडेल के प्रबंध निदेशक अर्ल मिंडेल के अनुसार, 2 टेस्पून के अनुपात 1 कप पानी के लिए सिरका का

एसिटिक एसिड

होम उपाय के उपयोग के लिए, कैरोल एस। जॉनसन, पीएचडी के अनुसार, सिरका में मुख्य घटक को लाभ प्रदान करने वाला एसिटिक एसिड होता है जो " Medscape जनरल मेडिसिन "2006 में। सिरका होने के लिए, यह लगभग 4 प्रतिशत अम्लता होना चाहिए। हालांकि, यदि आपके सिरका से पीते हुए सिरका इस से अधिक एसिटिक एसिड होता है, तो आपको आंत्र दर्द और अन्य नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

एसिड इफेक्ट्स

कोलंबिया में स्वास्थ्य सेवा के अनुसार, सिरका पीने से नियमित रूप से इसकी उच्च एसिड सामग्री के कारण आंतों के दर्द सहित कई नकारात्मक प्रभाव पड़ सकते हैं। आपको मुंह, गले या घुटकी में जलन हो सकता है, मतली, पेट में परेशानी और आंतों की परेशानी। अगर आपके अल्सर हैं, तो सिरका पीने से उन्हें खराब हो सकता है और पेट में दर्द हो सकता है

हाइपोकैलिमिया

सिरका पीने का एक अन्य संभावित प्रभाव हाइपोक्लिमिया है खतरनाक पदार्थ डेटा बैंक के अनुसार, सिरका से एसिटिक एसिड उन लोगों में पोटेशियम की कमी का कारण बन सकता है जो समय की एक विस्तारित अवधि के लिए बड़ी मात्रा में सिरका का सेवन करते हैं। इस पोटेशियम की कमी के कारण मस्तिष्क और चक्कर आना के साथ-साथ लक्षणों के रूप में पेट दर्द, ईर्ष्या और कब्ज का कारण हो सकता है