आँखों के नीचे अंधेरे चक्रों को कैसे फेकाना

आंखों के नीचे काली चक्कर प्रकट हो सकता है कि क्या आप बूढ़े या युवा हैं जबकि कुछ दोष आनुवांशिकी को जाता है, वहीं अन्य कारक हैं जो नाटक में आते हैं। सामान्य कारणों को जानने के साथ-साथ अपनी आंखों के नीचे स्थित काले घेरे को कम करने के तरीके से आपको छोटी और अधिक आत्मविश्वास महसूस हो सकता है। महंगा क्रीम या सर्जरी पर पैसे बचाने के लिए कुछ घरेलू उपचार का उपयोग करें

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चरण 1

प्रत्येक रात में सात से नौ घंटे की गुणवत्ता पाएं। अपने सिर के नीचे एक अतिरिक्त तकिया का प्रयोग करें, जब आप सोते समय आपके चेहरे से अतिरिक्त तरल पदार्थों के नाले को निकालें।

चरण 2

जब आप सुबह में तैयार हो जाते हैं, तो अपनी आँखों पर एक ठंडा दबाव लागू करें ठंडे पानी में एक धोने के लिए सोखो और इसे अपनी आंखों पर रखें, जब तक कि कपड़े गरम न हो जाए तीन या चार बार दोहराएं और दोहराएं।

चरण 3

10 से 15 मिनट के लिए आपकी आंखों पर चाय की थैली के साथ आराम करो। जबकि कुछ लोग अपने आराम प्रभाव के लिए कैमोमाइल का उपयोग कर रहे हैं, कोई भी चाय काम करेगी डॉ। मारियान ओ डोनोगु, रश-प्रेस्बिटेरियन-सेंट में त्वचाविज्ञान के एक सहयोगी प्रोफेसर शिकागो के ल्यूक के मेडिकल सेंटर में कहा गया है कि सभी चाय में तनिन होता है, जिससे पौनापन और काले घेरे को कम करने में मदद मिलेगी। वांछित प्रभाव के लिए उन्हें अपनी आंखों पर पांच मिनट के लिए छोड़ दें पहले एक ऊतक में चाय बैग लपेटें, इसलिए चाय आपकी त्वचा को दाग नहीं करता।

चरण 4

अपनी आंखों को बंद करें और उन्हें कच्चे आलू या ककड़ी के स्लाइस के साथ कवर करें जब आप आराम करते हैं तब स्लाइस 15 से 20 मिनट तक आराम करने की अनुमति दें स्लाइस फ्रीज या बर्फ के एक कटोरे में उन्हें जगह तो वे शांत हैं। स्लाइस निकालें और गर्म पानी के साथ अपनी आँखें कुल्ला; फिर एक कोमल आँख क्रीम लागू करें

चरण 5

प्रत्येक दिन अनुशंसित आठ से 10 गिलास पानी पीना। अपने आहार से धूम्रपान और साथ ही शराबी और कैफीनयुक्त पेय पदार्थ को हटा दें नमकीन खाद्य पदार्थों पर काट लें इन सभी तरीकों से आपके चेहरे में अधिक पानी को बचाया जा सकता है, जो पफपन और काले घेरे को बढ़ा सकते हैं।

चरण 6

यदि आपको संदेह है कि आपके पास एलर्जी है, तो एक एलर्जी की दवा ले लो, काले घेरे और झोंके आँखों का एक आम कारण है एक ओवर-द-काउंटर दवा शायद चाल चलती है यदि आपको अधिक गंभीर एलर्जी की प्रतिक्रिया हो रही है, तो अपने चिकित्सक से अन्य एलर्जी उपचारों के बारे में बात करें जो कि अधिक प्रभावी हो सकते हैं

चीजें जिनकी आपको आवश्यकता होगी

• धुलाई क्लॉथ
• कच्चे आलू या ककड़ी के स्लाइसें
• नेत्र क्रीम
• चाय बैग
• एलर्जी दवा

चेतावनियाँ

• अगर आपको पुरानी अंधेरे हलचल या झोंका है आँखें, अपने डॉक्टर से बात करने पर विचार करें, क्योंकि यह एक अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है।