कैसे पुरुषों के लिए मुँहासे से छुटकारा पाने के लिए

अमेरिकन अकादमी के त्वचाविज्ञान के मुताबिक मुँहासे सबसे आम त्वचा विकार है मुँहासे किसी भी उम्र में हो सकती है और यह लगभग 40 से 50 लाख अमेरिकियों को प्रभावित करता है यद्यपि पुरुषों की तुलना में अधिक महिलाओं में मुँहासे होते हैं, या सिर्फ इसे और अधिक रिपोर्ट करते हैं, एक अध्ययन में अमेरिकन अकादमी ऑफ डर्माटोलॉजी (एएडी) के जर्नल में प्रकाशित पाया गया है कि 20 से 29 वर्ष के बीच पुरुषों के 42 प्रतिशत से अधिक का दावा है मुँहासे, और मुंह से 30 से 39 रिपोर्टों की उम्र के बीच 32 प्रतिशत से अधिक

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चरण 1

दिन में दो बार से कम समय तक कोमल क्लीनर के साथ अपना चेहरा धो लें। एक सफाईकर्ता सतह तेलों को खत्म करेगा और मृत त्वचा कोशिकाओं और अन्य मलबे को हटा देगा जो कि छिद्रों को रोक सकता है। एडी द्वारा प्रायोजित मुँहासे की जानकारी के लिए एक ऑनलाइन स्रोत, मुँहासे, यह इंगित करता है कि आपको अपना चेहरा कभी भी साफ़ करना नहीं चाहिए यह आपके मुँहासे को साफ करने में मदद नहीं करेगा और वास्तव में आपके ब्रेकआउट को खराब कर सकता है।

चरण 2

जब आप दाढ़ी के साथ या तो एक इलेक्ट्रिक शेवर या एक नया, सिंगल ब्लेड रेजर का उपयोग करें यदि आप हजामत बनाने के बाद बाहर तोड़ देते हैं, तो एक बिजली के रेजर का उपयोग करना बंद नहीं होगा, लेकिन इससे पहले से मौजूद मुँहासे को भी नए बाधा दिखाई नहीं पड़ेंगे। डबल और ट्रिपल ब्लेड रेजर भी सूजन की प्रतिक्रिया के लिए त्वचा को स्थापित करते हैं।

चरण 3

शेविंग के बाद आपकी त्वचा को टोन करें एक हल्के, अल्कोहल मुक्त टोनर इससे पहले कि यह छिद्रों में आ सकता है, बैक्टीरिया को मार डालेगा। आपकी त्वचा को साफ करने के लिए एक टोनर के साथ भिगोने वाले कपास की गेंद को लागू करें।

चरण 4

एक सामयिक मुँहासे दवा का प्रयोग करें एक मरहम जिसमें बेंज़ोइल पेरोक्साइड होता है और एक एंटीमिक्रोबियल जैसे क्ल्ंडमिसीन मध्यम वयस्क मुँहासे के लिए उत्तेजक हो सकता है आप इन दवाओं के लिए एक डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता होगी

चरण 5

एक सामयिक रेटिनोइड का उपयोग करें रिट्रीनॉयड्स काउंटर पर और डॉक्टर के पर्चे पर उपलब्ध हैं। यह एक दवा है जो त्वचा और ब्लैकहैड्स की सतह के नीचे दिखाई देने वाले बाधाओं के उपचार के लिए प्रयोग किया जाता है। मुँहासे की रिपोर्ट में कहा गया है, "रेटोनीओड्स केवल एकमात्र दवा है जो माइक्रोकोमेडोन से मुकाबला करने के लिए प्रभावी माना जाता है-मुंह से पहले होने वाले घाव। " चीजें आप की आवश्यकता होगी

कोमल क्लीनर

• इलेक्ट्रिक शेवर या एकल ब्लेड रेज़र
• टोनर
• सामयिक मुँहासे दवा (वैकल्पिक)
• टिप्स

अमेरिकन चिकित्सक त्वचा विशेषज्ञ ने सुझाव दिया आपके क्षेत्र में त्वचा विशेषज्ञ ढूंढने के लिए बुला (888) 462-डीईआरएम (3376)