साइकिल प्रशिक्षण के लिए घर का बना रोलर्स कैसे करें

साइकिल प्रशिक्षण के लिए घर का बना रोलर्स बनाना प्रशिक्षण के एक विशेष स्तर के लिए उचित व्यास का चयन करने से शुरू होता है। साइकिल sprockets के समान, बड़े रोलर्स आपको एक अपेक्षाकृत आसान रोटेशन देते हैं और छोटे रोलर्स एक अधिक कठोर कसरत प्रदान करते हैं। सबसे अच्छा ऑल-ऑल रोलर 3-इंच व्यास जस्ती टयूबिंग से बना है जो रोलर फ्रेम पर बढ़ते हुए एक एक्सल के साथ लगाया गया है। यदि आपके पास इस्पात निर्माण का सीमित ज्ञान है, तो भागों की संक्षिप्त सूची संकलित करें और प्रमाणित वेल्डर की सेवाओं को साइकिल प्रशिक्षण के लिए अपने घर के रोलर्स को इकट्ठा करने के लिए सूचीबद्ध करें।

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चरण 1

ट्रेनर फ्रेम पर रोलर के बीच की चौड़ाई को मापें रोलर और माउंट के प्रत्येक छोर के बीच 5/8-इंच की मंजूरी प्रदान करने के लिए 1 1/4 इंच का कटौती करें।

चरण 2

अपनी सुरक्षा चश्मा रखो एक 3 इंच के व्यास के जस्ता स्टील टयूबिंग का एक टुकड़ा काटने के साथ लंबाई में कटौती देखा कि एक इस्पात काटने ब्लेड के साथ outfitted है। कटौती पर किसी भी burrs निकालें एक फ्लैट फ़ाइल के साथ समाप्त होता है

चरण 3

एक 5/8-inch ड्रिल बिट के साथ एक शक्ति ड्रिल या ड्रिल प्रेस सेट करें दो 3 इंच के व्यास के जस्ती इस्पात टयूबिंग कैप के केंद्रों में 5/8-इंच के छेद को ड्रिल करें।

चरण 4

अपने वेल्डिंग गियर को रखें स्टील टयूबिंग की छोर पर टोपी को लपेटें वेल्ड को शांत करने की अनुमति दें

चरण 5

ट्रेनर फ्रेम पर रोलर की बाहरी चेहरों के बीच की दूरी को मापें एक्सल की बाहरी छोर पर रोलर अटैचमेंट पागल के लिए अतिरिक्त प्रदान करने के लिए माप में 1 1/4 इंच जोड़ें।

चरण 6

धुरी के रूप में लंबाई के रूप में 1/2-इंच लड़ी पिरोड़ वाली छड़ी का एक टुकड़ा कट करें। एक फ्लैट फ़ाइल के साथ कटौती के अंत में किसी भी बर्गर को निकालें

चरण 7

रोलर पर अंत कैप में छेद में धुरा को सम्मिलित करें। धुरा प्रत्येक तरह से केंद्र केंद्र ड्रिल किए गए छेद में लगाए गए 1/2-इंच नायलॉन पाइप ग्रॉमेट के साथ धुरा को और प्रत्येक छोर पर धुरा के आसपास सुरक्षित रखें। यदि आवश्यक हो, प्रत्येक ग्रामेट पूरी तरह से एक छोटे से हथौड़ा के साथ जगह पर टैप करें।

चरण 8

यह सुनिश्चित करने के लिए एक्सल की जांच करें कि उजागर हुए छोर की लंबाई समान होती है। हाथ से एक्सल के प्रत्येक छोर पर थ्रेड 1/2-इंच मशीन पागल। प्रत्येक नायलॉन ग्रामेट के बाहरी चेहरों के साथ नट्स को कसके को खुले अंत रिंच के साथ कस लें।

चरण 9

धुरा के प्रत्येक छोर पर और 1/2-इंच के नायलॉन वाशर को ट्रेनर फ्रेम में रोलर को बढ़ने से पहले घर्षण झाड़ी के रूप में मशीन पागल के खिलाफ स्लाइड करें।

चीजें जिनकी आपको आवश्यकता होगी

• सुरक्षा चश्मा
• 3 इंच के व्यास जस्ती स्टील टयूबिंग
• मीटर काटने वाले ब्लेड स्टील के साथ देखा गया
• फ्लैट फाइल
• 3 इंच के व्यास जस्ती इस्पात टयूबिंग कैप
• पावर ड्रिल
• 5/8-इंच ड्रिल बिट
• वेल्डिंग गियर
• वेल्डिंग उपकरण
• 1/2-इंच लड़ी पिरोया रॉड
• 1/2-इंच नायलॉन पाइप grommets
• छोटा हथौड़ा
• 1/2-इंच मशीन पागल
• ओपन-एंड रिंच

टिप्स

• एक 1/2-इंच मशीन अदरक को पेंच करते हैं, लम्बे समय तक काटने से पहले लड़ी पिरोड़ वाली छड़ी के अंत में।छड़ी के अंत में शुरुआती धागा को याद रखने के लिए एक रेंच के साथ अखरोट को हटा दें और निकालें।