शुष्क, लाल और परतदार त्वचा के लिए सूखी, लाल परत त्वचा

सूखी, लाल और परतदार त्वचा - जिसे जिल्द की सूजन भी कहा जाता है - मौसमी तापमान में परिवर्तन, एक एलर्जी या एक चिकित्सा स्थिति से हो सकता है घरेलू उपचार परेशान त्वचा का इलाज करने में एक लाभकारी पहला कदम है और समस्या को कम कर सकते हैं यदि आपका मामला मामूली है गृह उपचार में सामान्य ज्ञान, उचित स्वच्छता और समस्या वाले क्षेत्रों पर अतिरिक्त ध्यान देने के संयोजन की आवश्यकता होती है। अगर उचित घर की देखभाल के बावजूद आपकी त्वचा की स्थिति बनी रहती है या बिगड़ जाती है, तो इसके कारण, इलाज के लिए और इलाज के लिए पेशेवर चिकित्सकीय ध्यान रखना चाहिए।

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चरण 1

सूखी त्वचा के संभावित कारणों की पहचान करने के लिए अपने पर्यावरण और दैनिक दिनचर्या का विश्लेषण करें हवा और ठंडे तापमान; कम नमी; एक एयर कंडीशनर, फायरप्लेस या प्रशंसक हीटर के करीब निकटता; गर्म पानी; और रसायनों, डिटर्जेंट और सॉल्वैंट्स के साथ घनिष्ठ संपर्क सभी सूखी, लाल और चपटे त्वचा के कारण हो सकते हैं। जब भी आप कर सकते हैं तब परिवर्तन करें, जैसे रबड़ या प्लास्टिक के दस्ताने पहने हुए गर्म पानी या रसायनों के प्रभाव से अपने हाथों की रक्षा करना।

चरण 2

गर्म स्नान के बजाय गर्म बारिश के लिए गुनगुना लें। प्राकृतिक त्वचा के तेलों के नुकसान को रोकने के लिए प्रत्येक शावर को 10 मिनट से ज्यादा नहीं, प्रति दिन एक बार सीमित करें।

चरण 3

मजबूत साबुन को बदलें, जैसे दुर्गन्ध दूर करने वाला साबुन, हल्के मॉइस्चराइजिंग क्लीनर्स या संवेदनशील त्वचा प्रकारों के लिए साबुन के साथ। अपने अंडरमर्स, जीरो और जननांगों, पैर और चेहरे को साफ करने के लिए साबुन का उपयोग करें, लेकिन केवल अपने शरीर के शेष क्षेत्रों पर पानी से धो लें।

चरण 4

त्वचा को नम करने के लिए मॉइस्चराइज़र लागू करें। वर्षा करने के बाद, अपनी त्वचा से धीरे-धीरे अधिक पानी पिलाने के लिए एक साफ तौलिया का प्रयोग करें, फिर आपकी त्वचा में शेष पानी को सील करने के लिए न्यूरोराइज़र लागू करें।

चरण 5

अपनी त्वचा के प्रकार और स्थिति के लिए तैयार मॉइस्चराइज़र खरीदें। अपने चिकित्सक या त्वचाविज्ञानी से उचित ओवर-द-काउंटर उत्पादों के बारे में बात करें, फिर लोशन या न्यूरॉइराइज़र की एक छोटी सी ट्यूब अपने साथ ले जाएं और दिन भर में इसका इस्तेमाल करें। उन घटकों को पहचानने के लिए घटक लेबल पढ़ें जो कि आपकी सूखी त्वचा की स्थिति को हल करने की बजाय रसायनों को बढ़ा सकते हैं।

चरण 6

अपने चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें सूखी, लाल और चपटे त्वचा का एक गंभीर मामला चिकित्सकीय दवा की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि एक सामयिक स्टेरॉयड क्रीम

चीज़ें जिनकी आपको आवश्यकता होगी

• दस्ताने
• साबुन
• नमीदार
• तौलिया
• पर्चे वाली दवा