बहुत अधिक सिरका के इनजेस्टिंग के खतरे क्या हैं?
विषयसूची:
- दिन का वीडियो
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल मुद्दों का खतरा
- सिरका की अम्लता तामचीनी को खिसक कर अपने दांतों को नुकसान पहुंचा सकती है, जो बदले में अधिक क्षति पैदा कर सकता है, जैसे कि छिद्रों यह दुष्प्रभाव सबसे अधिक होने की संभावना है यदि आप नियमित रूप से सर्रासर की बड़ी मात्रा में पेय लेते हैं, जैसे कि एक दिन ग्लास के रूप में। पानी के साथ सिरका मिलाकर पीने से इसे भूसे से पीना आपके दांतों को नुकसान पहुंचाए जाने की क्षमता को सीमित कर देगा।
- उन खाद्य पदार्थों से ऊपर वाले मात्रा में सिरका कुछ दवाओं के साथ बातचीत कर सकती है, प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं की संभावना अधिक हो सकती है। यदि आप खून पतले या मूत्रवर्धक लेते हैं, या आप मधुमेह के लिए दवा पर हैं, तो सिरका की खुराक पूरी तरह से बचें, या अपने चिकित्सक से बात करें कि क्या आपके लिए वैकल्पिक उपाय के रूप में सिरका का उपयोग करना सुरक्षित होगा या नहीं।
- हालांकि दुर्लभ, शराब की बड़ी मात्रा में पीने से आपके पोटेशियम के स्तर में हस्तक्षेप हो सकता है, जिससे उन्हें बहुत कम हो। "मेडस्केप जनरल मेडिसिन" में लेख के मुताबिक, एक महिला ने छह साल तक रोजाना सिरका एक कप के बारे में पिया है। आपका शरीर सिरका को पचाने के लिए आवश्यक प्रक्रिया के कारण अतिरिक्त पोटेशियम का उत्सर्जन कर सकता है कम पोटेशियम के स्तर थकान, कब्ज, मांसपेशियों की क्षति या एक अनियमित दिल की धड़कन का कारण हो सकता है।
18 वीं शताब्दी के बाद से संयुक्त राज्य अमेरिका में सिरका का एक हर्बल उपचार के रूप में उपयोग किया गया है। सामान्य खुराक 1 और 3 चम्मच के बीच एक दिन में तीन बार लिया जाता है, आमतौर पर एक गिलास पानी में मिलाया जाता है। बड़ी मात्रा में सिरका का सेवन करने की सुरक्षा और प्रभावशीलता का बहुत अध्ययन नहीं किया गया है, इसलिए अपने दैनिक दिनचर्या में सिरका जोड़ने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें।
दिन का वीडियो
गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल मुद्दों का खतरा
इसकी अम्लता के कारण, सिरका सिरदर्द को खराब कर सकती है या आपको नली हो सकती है। 2006 में "मेडस्पेप जनरल मेडिसिन" में प्रकाशित एक समीक्षा लेख के अनुसार, सिरका पीने से सीधे अम्लान को चोट पहुंचने के कारण चोट लगी है, लेकिन यह एक दुर्लभ प्रतिकूल प्रभाव है। एक पूरक के रूप में सिरका को लेने से अपच या अल्सर वाले लोगों के लिए या उन लोगों के लिए सिफारिश नहीं की जाती है जिनके पास एक संकीर्ण अम्लीय या अनुभव कठिनाई है
सिरका की अम्लता तामचीनी को खिसक कर अपने दांतों को नुकसान पहुंचा सकती है, जो बदले में अधिक क्षति पैदा कर सकता है, जैसे कि छिद्रों यह दुष्प्रभाव सबसे अधिक होने की संभावना है यदि आप नियमित रूप से सर्रासर की बड़ी मात्रा में पेय लेते हैं, जैसे कि एक दिन ग्लास के रूप में। पानी के साथ सिरका मिलाकर पीने से इसे भूसे से पीना आपके दांतों को नुकसान पहुंचाए जाने की क्षमता को सीमित कर देगा।
संभावित दवाओं के सहभागिताएंउन खाद्य पदार्थों से ऊपर वाले मात्रा में सिरका कुछ दवाओं के साथ बातचीत कर सकती है, प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं की संभावना अधिक हो सकती है। यदि आप खून पतले या मूत्रवर्धक लेते हैं, या आप मधुमेह के लिए दवा पर हैं, तो सिरका की खुराक पूरी तरह से बचें, या अपने चिकित्सक से बात करें कि क्या आपके लिए वैकल्पिक उपाय के रूप में सिरका का उपयोग करना सुरक्षित होगा या नहीं।
पोटेशियम स्तर के साथ हस्तक्षेप
