जब मैं गर्भवती हो तो मेरे फेस के लिए मेरी सूखी त्वचा के लिए क्या इस्तेमाल कर सकता हूं?
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गर्भावस्था के दौरान, आपका शरीर अपने जीवन को नए जीवन के भीतर बना देता है। जैसा कि आपका शरीर पोषक तत्वों को पुनर्व्यारित कर रहा है और हार्मोनल परिवर्तनों के माध्यम से जा रहा है, आप देख सकते हैं कि आपका बढ़ता हुआ टक्कर आपके शरीर का एकमात्र तरीका नहीं बदल रहा है। सूखी त्वचा एक आम गर्भावस्था का मुद्दा है चूंकि आपके शरीर ने बच्चे की देखभाल करने के लिए नमी को हटा दिया है, इसलिए आपकी त्वचा शुष्क और खुजली से निकल जाती है। असुविधा को कम करने और अपनी उपस्थिति को बहाल करने के लिए, एक प्राकृतिक दृष्टिकोण बच्चे के लिए सुरक्षित है और आपके लिए प्रभावी है।
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वाशिंग
विचार करें कि आप अपना चेहरा धोने के लिए क्या उपयोग कर रहे हैं सामग्री की जांच करें, और ऐसी सुगंध और अल्कोहल जैसे चीजों की तलाश करें। यदि आपके चेहरे की साबुन में ये बातें हैं, तो इससे छुटकारा पायें मुँहासे औषधीय साबुन से बचें, खासकर उन तेलिन त्वचा के लिए। ये तेल दूर करेंगे, जो आपकी सूखी त्वचा की जरूरत है। इन समस्या वाले उत्पादों को हल्के खुशबू से मुक्त साबुन के साथ बदलें। एक सभी प्राकृतिक exfoliating साबुन धीरे अपने चेहरे से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए उपयोगी है हमेशा गर्म पानी का उपयोग करें, क्योंकि गर्म पानी त्वचा को और सूख सकता है।
मॉइस्चराइज़ करें
मॉइस्चराइजिंग सूखी त्वचा के खिलाफ लड़ाई लड़ने में एक महत्वपूर्ण तत्व है यदि आप एक चेहरा न्यूरॉइराइज़र या लोशन का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो सामग्री की जांच करें। फिर, शराब और सुगंधों से बचें अक्सर लोशन जो आपकी त्वचा के लिए सबसे अच्छा गंध है सबसे खराब है। सबसे प्राकृतिक दृष्टिकोण के लिए, जैतून के तेल और पेट्रोलियम जेली जैसे प्राकृतिक वस्तुओं की तलाश करें। अपने चेहरे को दिन में दो बार नमी रखें।
फेस मास्क
अपने आप को सभी प्राकृतिक चेहरे का इलाज करें आपकी रसोई में पहले से सभी चीजें हैं जो आपको अपनी सूखी त्वचा देने के लिए ज़रूरी चेहरे की जरूरत है। 1 टेस्पून के साथ मैश आधा एवाकाडो कच्ची शहद, 1 बड़ा चम्मच आधा नारंगी से जैतून का तेल और रस, और इसे आपकी त्वचा पर लागू करें एक गर्म, नम कपड़े से इसे हटाने से पहले कम से कम 30 मिनट के लिए मुखौटा छोड़ दें। पानी के साथ केले, एवोकादोस और कच्चे ओटमैल सभी उत्कृष्ट त्वचा मॉइस्चराइजर्स हैं। सप्ताह में दो से तीन बार चेहरा मुखौटा का उपयोग करें।
सावधानियां
अपनी त्वचा को तत्वों से बचाने के लिए जरूरी है कि आप अपने सूखी त्वचा की नमी को भरने में लगाए गए सभी कामों को हटा दें। जब आप बाहर जाते हैं तो सनस्क्रीन पहनें, जो एसपीएफ़ 15 या अधिक है अतिरिक्त सोडियम से बचें, और अपने शरीर और त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए पानी का सेवन बढ़ाएं। एक आर्मीडिफायर आपकी त्वचा को सूखने से आपके आस-पास की हवा को रखता है, इसलिए जब आप सोते हैं तो अपने बेडरूम में एक रखें। खुजली को शांत करने के लिए एक शांत नम कपड़े का प्रयोग करें। इसे अपने चेहरे पर रखें और कुछ मिनटों तक असुविधा को शांत करना। यदि आपकी त्वचा सूख रही है और दर्दनाक चिड़चिड़ापन छोड़ रही है, या आप इसे ठीक नहीं कर सकते, तो सिफारिशों के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।