गर्भवती महिलाओं के लिए अच्छा पैड हीटिंग हैं?

विशेष रूप से आपके अंतिम तिमाही के दौरान गर्भावस्था के दर्द और दर्द, आपके जीवन की गुणवत्ता को गंभीरता से प्रभावित कर सकते हैं। आपके बढ़ते पेट के संतुलन में बदलाव का कारण अक्सर पीठ के निचले हिस्से में दर्द, पैर और हिप दर्द और अन्य मुद्दों में होता है। गर्मी दर्द को शांत करने में मदद करती है, लेकिन इससे पहले कि आप इलेक्ट्रिक हीटिंग पैड का उपयोग करें, अपने विकल्पों को जानें और पैड को सुरक्षित रूप से उपयोग करना सीखें जबकि हीटिंग पैड आम तौर पर गर्भावस्था के लिए सुरक्षित होते हैं, खासतौर से खाए गए एक के साथ सोते हुए खतरनाक हो सकता है।

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गर्भावस्था के दर्द

गर्भावस्था के दौरान दर्द केवल आपकी पीठ तक सीमित नहीं है जबकि आपके पीठ में वजन और संतुलन में आपके बहुत अधिक बदलाव की आशंका है, कुछ गर्भवती महिलाओं को भी कम-दुर्बल करने वाली पैर की ऐंठन, गले में गर्दन और पीड़ादायक, सूजन वाले पैर का अनुभव होता है। गर्भावस्था के सामान्य दर्द और दर्द के लिए, गर्मी तनावपूर्ण मांसपेशियों को शांत करने और अस्थायी राहत पाने का एक तरीका के रूप में कार्य करती है, यद्यपि यदि आपके दर्द अपने दैनिक जीवन में दखल दे रहे हैं, तो उन्हें अपने अगले जन्मपूर्व नियुक्ति पर अपने डॉक्टर से बताएं।

ताप पैड का उपयोग करना

ऑब्सट्रिट्रियन रसेल टॉक बेबिसेंटर से कहता है कॉम कि गर्मी के दौरान हीटिंग पैड पूरी तरह से सुरक्षित हैं आपके शरीर के तापमान को असफ़ल और तेजी से बढ़ाने पर आपके बढ़ते बच्चे में विकास संबंधी समस्याएं पैदा हो सकती हैं, शरीर के एक क्षेत्र में एकवचन हीटिंग पैड लगाने से आपके समग्र शरीर का तापमान नहीं बढ़ेगा एक समय में शरीर के एक क्षेत्र पर एक हीटिंग पैड का उपयोग करने के लिए स्वतंत्र रूप से महसूस करें, जब तक कि आपके डॉक्टर द्वारा निर्देशित नहीं किया गया हो।

सुरक्षा सावधानियां

गर्मी के दौरान हीटिंग पैड का इस्तेमाल करते समय आमतौर पर सुरक्षित होता है, फिर भी आपको नियमित आधार पर पैड का इस्तेमाल करने पर ध्यान रखना होगा। हीटिंग पैड विद्युत उपकरण हैं और, जैसे, पर्यवेक्षण के साथ उपयोग किया जाना चाहिए। कभी भी एक ताप पैड के साथ सोते नहीं जाते और आपके शरीर को छूता है क्योंकि निरंतर जोखिम से जलन हो सकती है इलेक्ट्रिक हीटिंग पैड भी बच्चों के लिए अनुपयुक्त हैं, इसलिए अपने डिवाइस को घर में किसी अन्य बच्चे से अच्छी तरह से रखें।

अन्य उपाय

गर्भावस्था के दर्द से राहत के मामले में इलेक्ट्रिक हीटिंग पैड आपको एकमात्र पसंद नहीं है यदि आपके शरीर में गर्मी का प्रयोग किया जाता है तो आप सोते हैं, तो माइक्रोवेव में गर्म गर्मी का उपयोग करने का प्रयास करें, जो जलने से बचने के लिए समय पर ठंडा रहता है। गरम गरम न करना - दिन को समाप्त करने के लिए स्नान एक आरामजनक तरीका है, जबकि एसिटामिनोफेन लेने से दैनिक दर्द का प्रबंधन करने में मदद मिलती है। किसी भी दवा लेने से पहले अपने चिकित्सक से पूछें यदि गर्भावस्था का दर्द आपकी ज़िंदगी की गुणवत्ता कम कर रहा है, तो अपने दर्द के आधार के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें और अपनी गर्भावस्था को और अधिक आरामदायक बनाने के लिए विभिन्न प्रबंधन तकनीकों के बारे में बात करें।