मिनी कटा हुआ सलाद पकाने की विधि

विषयसूची:

यह हल्का सब्जी का सलाद अपने आप या नाश्ते के रूप में परिपूर्ण है एक तरफ

1 एक साथ सब्जियां मिलाएं। 2 सब्जियों पर बूंदा बांदी जैतून का तेल और नींबू का रस। 3 स्वाद के लिए नमक छिड़कें। पोषण संबंधी जानकारी

आकार की सेवा: 1 सेवारत

कुल वसा 9 जी < 13%
संतृप्त फैट 1 जी	कोलेस्ट्रॉल 0 एमजी
0%
सोडियम 17 9 एमजी	7%
कार्बोहाइड्रेट 11 जी	5%
आहार फाइबर 3 जी	शुगर 5 ग्राम < प्रोटीन 2 जी < 1%
* दैनिक दैनिक मूल्य (डीवी) आपको बताता है कि भोजन के सेवन में पोषक तत्व कितना रोज़ाना करने में योगदान देता है सामान्य पोषण सलाह के लिए 2, 000 कैलोरी का उपयोग किया जाता है

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