कैमोमाइल चाय काम एक मूत्रवर्धक के रूप में कर सकते हैं?

कैमोमाइल एक जड़ी बूटी है जिसे सामान्यतः बनाया जाता है चाय में, हालांकि "गर्म जलसेक" एक अधिक सटीक शब्द है क्योंकि कैमोमाइल एक चाय का पौधा नहीं है काले और हरे रंग की चाय के विपरीत, हर्बल छिद्रण में कैफीन नहीं होता है, जो एक प्रसिद्ध तंत्रिका तंत्र उत्तेजक और मूत्रवर्धक है। हालांकि, कैमोमाइल में अन्य यौगिक होते हैं जो हल्के मूत्रवर्धक गुण प्रदर्शित करते हैं, जिससे आपके शरीर को लगातार अधिक पेशाब को उत्तेजित करके पानी खोना पड़ता है। जानबूझकर वजन घटाने या किसी भी चिकित्सा हालत के लिए मूत्रवर्धक की बड़ी खुराक का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

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डायरेक्टिक्स

मूत्रवर्धक के कारण मूत्रमार्ग के कारण मस्तिष्क के कारण या पानी के अवशोषण में वृद्धि हुई है, जो मूत्र की दर को बढ़ाती है। आपके किडनी को कैसे और कहां से प्रभावित करते हैं, इसके आधार पर मूत्रवर्धक की कई श्रेणियां हैं, लेकिन सभी मूत्रवर्धक आपके शरीर से पानी के उत्सर्जन को बढ़ाते हैं। कैफीन मजबूत मूत्रवर्धक गुणों के साथ सबसे अधिक खपत परिसर है। पुस्तक "मानव बायोकेमेस्ट्री और रोग के अनुसार डायोरेक्टिक्स, ह्रदय विफलता, जिगर सिरोसिस, उच्च रक्तचाप, सूजन की स्थिति और कुछ गुर्दा संबंधी बीमारियों के लिए फायदेमंद हो सकता है। "हालांकि, मूत्रवर्धक भी वजन घटाने के प्रयोजनों के लिए दुर्व्यवहार किया जाता है और पीएच स्तरों में निर्जलीकरण, खनिज और इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन और परिवर्तन हो सकता है।

कैमोमाइल फूल

यूरोप और एशिया में कैमोमाइल कई जगहों के लिए स्वदेशी एक थोड़ा कड़वी फूल है। ताजा और सूखे कैमोमाइल फूल आमतौर पर हर्बल सूंघने या "चाय बनाने के लिए उपयोग किया जाता है। "कैमोमाइल गर्म और ठंडा खपत होती है और विभिन्न लाभों के लिए त्वचा पर लागू किया जा सकता है। ग्राम कैमोमाइल फूल मौखिक कैप्सूल के रूप में भी उपलब्ध होते हैं और तरल अर्क इसके ताजे फूलों और पत्तियों से बने होते हैं। कैमोमाइल में कोई कैफीन नहीं होता है और नींद के चक्र को बाधित नहीं करता है, इसलिए इसे बिस्तर पर जाने से पहले खपत के लिए उचित माना जाता है।

मूत्रवर्धक गुण

माइकल कासलमैन द्वारा "नई हीलिंग जड़ी बूटी" के अनुसार, कैमोमाइल हल्के मूत्रवर्धक गुणों को प्रदर्शित करता है और पारंपरिक रूप से मूत्राशय की समस्याएं, मासिक धर्म में ऐंठन, फेफड़े के उपचार के लिए तुर्की जैसे देशों में उपयोग किया जाता है भीड़, सूजन और एडिमा कैमोमाइल को हल्के रेचक भी माना जाता है।

अन्य गुण

कैमोमाइल शायद सबसे अच्छी बात है और नींद की सहायता के रूप में इस्तेमाल किया जाता है और अनिद्रा से मुकाबला करता है, क्योंकि इसका तंत्रिका तंत्र पर एक शांत प्रभाव होता है डेविड होफमैन द्वारा "मेडिकल हेनबिलिज़्म" के अनुसार, कैमोमाइल द्वारा प्रदर्शित अन्य गुणों में सूजन, हल्के रोगाणुरोधी और मांसपेशी आराम प्रभाव शामिल हैं विशेष रूप से, कैमोमाइल में बिसाबोलोल, एक विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी और क्रिसीन होता है, एक फ्लेवोनॉइड जिसमें छूट और नींद आती है।जैसे, कैमोमाइल का उपयोग पाचन को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है, आंत्र परजीवी को कम करता है, चिंता का मुकाबला करता है और गठिया के लक्षणों में मदद करता है। यद्यपि आम तौर पर कैमोमाइल रात में खपत होती है, इसकी हल्के मूत्रवर्धक गुणों में पेशाब की आवश्यकता के कारण सोने की व्यवधान हो सकती है। तो इसे नियंत्रित करें, और बिस्तर पर जाने से पहले अपने मूत्राशय को खाली करने का प्रयास करें।