चिक्सी रूट एक्सट्रैक्ट और फ़्लैट्युलेंस

यदि आप फूलों का सामना कर रहे हैं, तो चिनी रूट निकालने से आपकी पाचन असुविधा कम हो सकती है। पोषक जड़ पौष्टिक अवशोषण को बढ़ावा देने के लिए पाचन समस्याओं के लिए एक पारंपरिक हर्बल उपाय है, सूजन और संतुलन पेट बैक्टीरिया को कम करता है। चकोतरे जड़ निकालने के लिए हेल्थ फूड स्टोर्स में खरीदा जा सकता है या घर पर सूखे या भुना हुआ चककोर जड़ के जरिये खरीदा जा सकता है ताकि हर्बल चाय स्वाद के समान कॉफी बना सके। चिक्सर चिकित्सा देखभाल को बदलने का इरादा नहीं है, इसलिए चिक्कोररी उत्पादों को खरीदने से पहले एक पंजीकृत चिकित्सकीय चिकित्सक और चिकित्सक से जांच करें।

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इतिहास

फैशनेबल, जिसे सिकोरियम इंटीबस भी कहा जाता है, आमतौर पर उपयोग में अन्य औषधीय पैंट से संबंधित है, जैसे डंडेलायन और टैन्सी 2011 में "ग्रामीण जीवन" में प्रकाशित एक लेख के अनुसार, प्राचीन मिस्र के बाद से हजारों वर्षों में चिक्कोररी का इस्तेमाल किया जाता है और मनुष्यों द्वारा इसका उपयोग किया जाता है। चिक्कोररी का आम नाम अपने पुराने मिस्र के नाम, सिकोरियम से आता है। एक पाचन उत्तेजक, यकृत टॉनिक और आंतरिक शुद्धिकारक के रूप में पारंपरिक पश्चिमी हर्बल चिकित्सा में चिक्सर का उपयोग किया जाता है। चिक्सर जड़ एक कॉफी विकल्प के रूप में भी लोकप्रिय है और कुछ बियर को स्वादिष्ट बनाने के लिए जोड़ा जाता है। किसान चिक्की के पत्तों का उपयोग फ़ीड के रूप में करते हैं, इसके साथ ही टैनिन की उच्च सामग्री कृषि पशुओं में परजीवी को बाधित करने में उपयोगी बनाती हैं।

फार्माकोलॉजी

फॉर्चन और इनुलीन नामक आहार फाइबर होते हैं, जो मनुष्यों के छोटे और बड़े आंतों में रहते हुए सहजीवी जीवाणुओं की संस्कृतियों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। लैक्टोबैसिलस और बिफिडोबैक्टीरिया जैसी सहजीवी, या "मैत्रीपूर्ण," जीवाणु स्वस्थ पाचन सुनिश्चित करते हैं, कैंडिडा जैसे रोगजनक रोगों को रोकते हैं और प्रतिरक्षा समारोह का समर्थन करते हैं। 1 99 8 में "द जर्नल ऑफ़ न्यूट्रिशन" में प्रकाशित एक अध्ययन में, बेल्जियम में कैथोलिक यूनिवर्सिटी ऑफ लोउवेन के शोधकर्ताओं ने फ्रैक्टन्स और इनुलिन को जीवाणु संस्कृतियों में चिपचिपा जड़ से निकाला था। बैक्टीरिया के लिए भोजन प्रदान करने और संस्कृतियों को तेज़ी से विकसित करने के लिए, बिसिडोबैक्टीरिया पर भौतिक मूल का महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ा। शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला है कि चिकीरी जड़ और इसके फ्राकट्स और इनुलीन प्रोबायोटिक हैं और मानव पेट में बिफिडाबैक्टीरिया के विकास को फायदा होगा।

नैदानिक ​​अनुसंधान

अध्ययनों से पता चला है कि चिक्सी रूट पाचन को बढ़ावा दे सकता है, लेकिन संतुलन प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। 1 99 8 में "द अमेरिकन जर्नल फॉर क्लिनिकल न्यूट्रिशन" में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक, डेनमार्क में कोपेनहेगन विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाचन मानव रोगियों पर चिक्की से आहार फाइबर के प्रभाव का परीक्षण किया। जब तक चिक्की फ्लैचन्स और इन्यूलिन के 5 ग्राम को अच्छी तरह से सहन किया गया था, जो लोग प्रति दिन 20 से 30 ग्राम के बीच में पाये जाते हैं पेट में घुलनशीलता, दस्त और सूजन से संबंधित पाचन असुविधा होती है। शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि चिक्की में पाए जाने वाले आहार फाइबर पाचन स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित और फायदेमंद होते हैं, खासकर आंत में सहजीवी बैक्टीरिया पर उनके सहायक प्रभाव के साथ, बहुत अधिक चिहृ € ाीय रूट निकालने से पाचन समस्याओं को खराब हो सकता है, बेहतर नहीं।

सुरक्षा और विषाक्तता

ड्रग्स के अनुसार कॉम, चिक्सी रूट सुरक्षित और अच्छी तरह से आबादी के बहुमत से सहन है। कुछ लोगों को एलर्जी का अनुभव होता है और पत्तियों और फूलों को संभालने पर जिल्द की सूजन का सामना करना पड़ता है - यदि आपके पास चिकीरी में जाना जाता एलर्जी है, तो चिक्सी रूट उत्पादों का उपयोग करने से बचें जब चिक्सी रूट उत्पादों का चयन किया जाता है, जहरीले कवक के साथ प्रदूषण की रिपोर्टों के कारण कार्बनिक चिंचोज़ी रूट खरीदते हैं। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान चिकीरी जड़ का उपयोग करने से बचें, क्योंकि यह मासिक धर्म पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है।