क्रैनबेरी सोया दही पकाने की विधि
विषयसूची:
- तत्व
- सेवा 1
- दिशाएं
- 117 सेल्सियरों की सेवा के लिए
- 5 जी फैट
- एवोकैडो कला कैसे करें कि Instagram के साथ पागल है
- 4-संघटक केले पेनकेक्स
- छूट
- मसालेदार फूलगोभी पंख कैसे बनाएं
- 10 कम कार्ब नाश्ता जो आपको भर जाएगा
- PREP
- 05 मीटर
- कुक
- 0 मी
- कुल
- 05 मी
मिठाई और तीखा जायके का संयोजन किसी भी स्नैक समय को रोशन करेगा इस नाश्ते के लिए सोया या बादाम का सादा दही इस्तेमाल किया जा सकता है
तत्व
सेवा 1
- 1 टेस्पून सूखे क्रैनबेरी
- 3/4 कप सादे सोया दही
दिशाएं
117 सेल्सियरों की सेवा के लिए
आकार की सेवा: 1 सेवारत5 जी फैट
- 11 जी कार्ब्स
- 8g प्रोटीन
- % DV *
| कुल वसा 5 जी | |
| 6% | संतृप्त फैट 1 जी |
| कोलेस्ट्रॉल 0 एमजी | |
| 0% | सोडियम 1 9 एमजी |
| 0% | कार्बोहाइड्रेट 11g |
| 5% | आहार फाइबर 2g |
| शर्करा 6 ग्राम < प्रोटीन 8 ग्राम < 5% | |
| * दैनिक दैनिक मूल्य (डीवी) आपको बताता है कि भोजन के सेवारत में पोषक तत्व कितना दैनिक आहार में योगदान देता है। सामान्य पोषण सलाह के लिए 2, 000 कैलोरी का उपयोग किया जाता है | |
| आप भी | |
