कैसे बग काटने से पैर पर निशान से छुटकारा पाने के लिए

यदि आपके पास कभी भी एक विशेष रूप से खुजली वाली बग काटने और कच्ची खरोंच होती है, तो शायद यह एक भद्दा निशान हो सकता है निशान से निपटने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि वे खुजली-छीलने वाली क्रीम को खरोंच और लागू करने के लिए प्रलोभन से बचने से बचें। हालांकि, एक बार आपके पास निशान है, तो आप इसे हटाने का प्रयास करने के लिए कई विकल्प हैं। कुछ छोटे बग-काट के निशान गहरी moisturizing और नई त्वचा वृद्धि के प्रोत्साहन के साथ गायब हो सकता है। अन्य गंभीर लक्षणों में एक त्वचा विशेषज्ञ की सहायता की आवश्यकता होगी

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चरण 1

कोयोको मक्खन या शिया मक्खन जैसे भारी शुल्कयुक्त लोशन के साथ नियमित रूप से बग काटने के निशान को मॉइस्चराइज़ करें सुगंधित लोशन से बचें, जो त्वचा को परेशान कर सकते हैं

चरण 2

बग काटने के निशान को दैनिक रूप से उजागर करें परिधीय गति में कठोर लूफैया या तरल रगड के साथ मजबूती से उनको रगड़ें ज्यादातर मेडिकल निशान उपचार त्वचा की ऊपरी परत को हटाने के लिए निर्भर करते हैं ताकि आपके प्राकृतिक रंग से मेल खाते वाले रंगद्रव्य के साथ नई त्वचा वृद्धि को प्रोत्साहित किया जा सके। होम एक्सबिलेशन एक ही मूल लक्ष्य को पूरा करता है एक्सफ़ोलीएटिंग के तुरंत बाद आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें

चरण 3

ओवर-द-काउंटर मलहम, जैसे कि विटामिन सी सीरम या अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड को लागू करें, जो त्वचा की ऊपरी परत को नई त्वचा वृद्धि को बढ़ावा देने के लिए हटा देता है। नींबू का रस में विटामिन सी और अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड होता है और कुछ मामलों में पर्याप्त प्रतिस्थापन हो सकता है।

चरण 4

निशानों को मालिश करें और नियमित रूप से व्यायाम करें, भले ही इसका मतलब है कि 15 मिनट की पैदल चलने के लिए, अपने पैरों को रक्त के प्रवाह को प्रोत्साहित करने के लिए। उचित परिसंचरण अपने निशान के आसपास त्वचा कोशिकाओं के लिए बहने वाले पोषक तत्वों को रखेगा, जिससे उन्हें मरम्मत के लिए आवश्यक उपकरण मिलेंगे।

चरण 5

विटामिन ए, सी और ई, साथ ही जस्ता, ओमेगा -3 फैटी एसिड और पॉलीअनसेचुरेटेड वसा में समृद्ध आहार खाएं। ये पोषक तत्व त्वचा के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं, और वे कोलाजेन विकास को प्रोत्साहित कर सकते हैं, जो त्वचा को युवा और ताजे लग रहा है।

चरण 6

कई हफ्तों की अवधि में प्रति दिन कम से कम 12 घंटे के लिए सिलिकॉन निशान उपचार शीट पहनें। इन चादरें ओवर-द-काउंटर उपलब्ध हैं, और कुछ नैदानिक ​​परीक्षणों ने यह साबित किया है कि वे निशानों की उपस्थिति को काफी हद तक कम कर सकते हैं।

चरण 7

पेशेवर उपचार के बारे में एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें, जैसे रासायनिक छील, डर्माब्रासन, शल्य चिकित्सा हटाने, लेजर उपचार या स्टेरॉयड इंजेक्शन

चेतावनियाँ

• कुछ वेबसाइटें दावा कर सकती हैं कि प्राकृतिक घरेलू उपचार जैसे कि शहद, टमाटर का रस, टकसाल, लहसुन और खीरे आपके निशान हटा देंगी। हालांकि इन दावों में कुछ सच्चाई हो सकती है, लेकिन उनका समर्थन करने के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण मौजूद नहीं है।