कैसे अपनी उंगलियों को छूने के लिए

अपनी उंगलियों को बढ़ाना और पकड़ने की ताकत आपको कई घंटे तक दर्द बचाता है जैसे कि कोई स्ट्रिंग खेलना साधन या चढ़ाई वाली चट्टानें Calluses आप जल्दी प्रगति के लिए अनुमति देता है क्योंकि आप अपना समय नर्सिंग पीड़ा त्वचा के बजाय गतिविधि कर खर्च करेंगे अपनी उंगलियों को कसने का एक तरीका यह है कि गतिविधि को अधिक से अधिक चलाना पड़ता है, लेकिन कुछ शॉर्टकट लेते समय थोड़े समय में मुश्किल हाथ बना सकते हैं।

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चरण 1

अपनी उंगलियों को तेजस्वी लेकिन तेज सतहों में नहीं दबाएं। गिटार फ़ाइल्स, कुंद का उपयोग करने का सुझाव देती है, एक संभावना के रूप में मोहरबंद के शीर्ष के चारों ओर लुढ़का हुआ किनारा। वैकल्पिक रूप से, संगीत उपकरण आपूर्तिकर्ताओं से उपलब्ध विशेष कॉलस बिल्डर्स का उपयोग करें। ये छोटी छिद्रों की पंक्तियों के साथ सतहें हैं जो आपकी उंगलियों पर तारों की भावना को याद करते हैं। अपनी उंगलियों में कटौती करने वाली किसी चीज का उपयोग न करें; आप त्वचा को कसने की कोशिश कर रहे हैं, इसे नष्ट नहीं करें

चरण 2

संगीतकारों को ताकत बनाए जाने के लिए हाथों को पकड़ने वाले उपकरण पर अपनी उंगलियों को धकेलने का अभ्यास करें उपकरण आपके हथेली में फिट बैठता है और स्प्रिंग्स से जुड़ा चार अलग-अलग पैड हैं जो प्रतिरोध प्रदान करते हैं। अपनी उंगलियों के साथ प्रत्येक पैड पर नीचे दबाएं जैसे कि आप गिटार स्ट्रिंग पर नीचे दबाए जाने की कोशिश कर रहे थे। कुछ उपकरण वैकल्पिक कॉलस बिल्डर्स हैं या बिल्डर्स के साथ काम करते हैं जिन्हें आप अलग से खरीदते हैं और पैड पर स्नैप करते हैं।

चरण 3

अपनी उंगलियों को रोजाना शराब के साथ पोंछते हैं रगड़ना शराब आपकी त्वचा से बाहर सूख जाता है, संभवतः गति बढ़ रही है जिसके साथ काठ रूपों की किसी न किसी, सूखी सतह का उपयोग होता है शराब पीने पर कपास के पैड के साथ अपनी उंगलियों को साफ करें, या शराब की पोंछे का उपयोग करें, जो स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपको एक शॉट देने से पहले आपकी त्वचा को साफ करने के लिए उपयोग करते हैं ये उत्पाद अधिकांश दवाइयों में उपलब्ध हैं

चीज़ें जिनकी आपको आवश्यकता होगी

• सील एल्यूमीनियम
• कैलस बिल्डर टूल
• संगीतकार की पकड़ उपकरण
• शराब, कपास पैड या अल्कोहल वाइप्स पर रगड़ करना

युक्तियां

• सलाह दी जाती है कि कितनी बार उपयोग करें अपनी उंगलियों पर शराब रगड़ते हुए भिन्न होता है, लेकिन एक आम संख्या दिन में दो बार होती है जब तक कि आपकी उंगलियों को मुश्किल नहीं होती।

चेतावनियाँ

• टूटी हुई या चिड़चिड़ी त्वचा पर शराब रगड़ना नहीं करते हैं, और अगर आपको चोट लगने लगती है तो इसका इस्तेमाल करना बंद करो एक त्वचा विशेषज्ञ देखें अगर आपकी त्वचा सूजन या संक्रमित हो जाती है