क्या गर्भवती होने पर तापमान का सामान्य होना है?

हार्मोन प्रोजेस्टेरोन और बढ़ी हुई चयापचय के कारण सामान्य शरीर के तापमान से थोड़ी अधिक सामान्य गर्भावस्था के दौरान आम है। दूसरी ओर, एक संक्रमण या बीमारी आपके शरीर का तापमान बहुत ज्यादा बढ़ सकता है, जिससे आप और आपके अजन्मे बच्चे को नुकसान हो सकता है अपने चिकित्सक से परामर्श करें यदि आपका तापमान असामान्य रूप से अधिक है, खासकर अगर यह छाती की भीड़ जैसे अतिरिक्त लक्षणों के साथ होता है

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बेसल बॉडी तापमान

आपका बेसल शरीर का तापमान आपका आराम शरीर का तापमान है औसत बेसल शरीर का तापमान 98 है। 6 डिग्री फ़ारेनहाइट। अपने मूल शरीर के तापमान को लेने का सबसे अच्छा समय है जब आप बिस्तर से बाहर निकलने से पहले सुबह उठते हैं आपके बीबीटी को मौखिक रूप से, योनि या रीक्टाली पर नजर रखी जा सकती है स्थिरता के लिए, उसी पद्धति का उपयोग करके हर सुबह अपने बीबीटी को एक ही समय में ले लें।

ल्यूटल चरण और प्रोजेस्टेरोन

आपके मासिक चक्र में पूर्वोत्तर, या पुटिका, चरण और ल्यूटल चरण शामिल हैं, जो ओव्यूलेशन के दो सप्ताह बाद है। ल्यूटल चरण के दौरान, आपका शरीर हार्मोन प्रोजेस्टेरोन को रिलीज करता है, जो आपके मूल शरीर के तापमान को पूर्व-तापमान तापमान से एक डिग्री तक बढ़ा देता है। जब आप गर्भवती होते हैं, तो आपका शरीर प्रोजेस्टेरोन जारी करना जारी रखता है, जिससे आपका बीबीटी ऊंचा रहने में मदद करता है। हालांकि, आपकी बीबीटी आपकी गर्भावस्था के चलते आपके प्रीवुलेशन तापमान के करीब जाते हैं, टेनेसी के यूनिवर्सिटी ऑफ फिजिकल एक्टिविटी एंड हेल्थ के मुताबिक

चयापचय

गर्भधारण की मांग, आपके रक्त की मात्रा, हृदय गति और चयापचय में वृद्धि, जिसके परिणामस्वरूप एक उच्च बेसल शरीर का तापमान होता है। गर्मी को रोकने के लिए, आपकी सतही रक्त वाहिकाओं, जो आपकी त्वचा की सतह के करीब हैं, गर्मी में से कुछ रिलीज करने के लिए फैलते हैं लक्षणों में शामिल हैं लाल त्वचा, गर्मी की संवेदनशीलता, पसीना और गर्म चमक, जो गर्भावस्था के दौरान सामान्य और सामान्य होते हैं।

बीमारी

टेरेटोलॉजी सूचना विशेषज्ञ संगठन के अनुसार, 101 डिग्री सेल्सियस या उससे अधिक का तापमान बुखार माना जाता है और संक्रमण या बीमारी को इंगित करता है। गर्भावस्था के दौरान बुखार फ्लू, मूत्र पथ के संक्रमण, और अन्य जीवाणु और वायरल बीमारियों के कारण हो सकता है। अतिरिक्त लक्षणों में दर्द शामिल होने में दर्द शामिल है, मतली, उल्टी, सिरदर्द, छाती की भीड़ और बहती नाक। गर्भावस्था के दौरान लंबे समय तक बुखार गर्भपात और जन्म के दोषों का खतरा बढ़ सकता है। इसलिए, यदि आपके असामान्य रूप से उच्च तापमान या 101 डिग्री सेल्सियस से ऊपर का तापमान है, तो अपने चिकित्सक से तुरंत परामर्श करें।

अन्य बातें

आपका थोड़ा ऊंचा शरीर का तापमान गर्भावस्था के दौरान आपकी जीवन शैली और गतिविधियों का भी परिणाम हो सकता है।तनाव, अनिद्रा, व्यायाम, गर्म आर्द्र मौसम और कैफीनयुक्त पेय पदार्थ आपके शरीर का तापमान बढ़ा सकते हैं गरम होने से रोकने के लिए, गर्म टबों से गर्म और आर्द्र वातावरण से बचें, अपने कपड़ों को परतें, अच्छी तरह हवादार क्षेत्रों में व्यायाम, तनाव को कम करने और कॉफी जैसे कैफीनयुक्त पेय लेने से बचें।