नींबू के पर्दे की रोशनी
विषयसूची:
- PREP
- 15 मीटर
- कुक
- 10 मीटर
- कुल
- 25 मी
ये कम-शर्करा नींबू कुकीज़ को कैंडिडेट नारंगी के स्वादिष्ट बिट्स के साथ सबसे ऊपर रखा गया है । प्रतिरक्षा-बढ़ते विटामिन सी और रक्तचाप-नियामकीय पोटेशियम के साथ पैक किया जाता है, साइट्रस शेली अविश्वसनीय पौष्टिक हैं इनमें बायोफ़्लोनोओड्स भी होते हैं, जो विरोधी-भड़काऊ और एंटीऑक्सीडेंट लाभ प्रदान करते हैं।
तत्व
सेवा 18
- 1/2 कप कुसुम तेल
- 3/4 कप मेपल सिरप
- 1/2 कप ब्राउन राइस सिरप
- 1/2 कप नींबू का रस
- 1/2 चम्मच नींबू उत्तेजना
- 2 चम्मच शुद्ध वेनिला निकालें
- 4 कप आटा, सभी उद्देश्य
- 1/2 टेबिंग बेकिंग पाउडर
- 1/2 चम्मच सागर नमक
- 1 / 2 कप ऑरेंज पील
दिशाएं
1 से पहले 350 डिग्री फारेनहाइट ओवन ओवन। 2 एक मिश्रण कटोरे में आटा, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं। 3 एक और कटोरे में, तेल, चावल सिरप, मेपल सिरप, नींबू का रस, उत्साह और वेनिला के आधा कप संयोजन। 4 गीले तत्वों में सूखी सामग्री को मिलाएं। 5 एक छोटी सी पैन में मध्यम गर्मी के साथ शेष ¼ कप मेपल सिरप को रखें और इसे उबालने के लिए आने दें जब तक कि आप इसे कई मिनट तक घुटने के लिए हल कर दें। अच्छी तरह से कोट के लिए नारंगी टुकड़े जोड़ें 6 चर्मपत्र-पंक्तिबद्ध कुकी शीट पर नींबू के बल्लेबाज को दबाएं और कैंडी के नारंगी छील बिट्स के साथ प्रत्येक कुकी को ऊपर रखें। 7 कुकीज को 8 से 10 मिनट के लिए सेंकना या नीचे तक के भूरे रंग के होते हैं। 8 पीसी: सुसान मार्कपोषण सूचना
215 सेल्सियरों की सेवासेविंग साइज़: 2 कुकीज़
- 6 जी फैट
- 37 जी कार्ब्स
- 3 जी प्रोटीन
| % DV * | |
| कुल वसा 6 जी | 9% |
| संतृप्त वसा 0g | |
| कोलेस्ट्रॉल 0 एमजी | 0% |
| सोडियम 99 एमजी | 4% |
| कार्बोहाइड्रेट 37 जी < 18% | आहार फाइबर 0g |
| शुगर 14g | |
| प्रोटीन 3 जी | |
| 1% | * दैनिक दैनिक मूल्य (डीवी) आपको बताता है कि भोजन के सेवन में पोषक तत्व कितना दैनिक आहार में योगदान देता है। सामान्य पोषण सलाह के लिए 2, 000 कैलोरी का उपयोग किया जाता है |
